मेरा शरीर सुन्न और चालू/बंद क्यों होता जा रहा है?

चक्कर आना अक्सर पर्याप्त पानी न पीने, कम रक्त शर्करा होने, आंतरिक कान की समस्याओं या यहां तक ​​कि तनाव महसूस करने जैसी चीजों के कारण होता है। यदि ऐसा कुछ समय से हो रहा है तो बेहतर होगा कि जाकर डॉक्टर से मिलें। नियुक्ति एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ होगी जो जान सकता है कि आपको चक्कर क्यों आते हैं और आपका इलाज करेगा।

गले की मांसपेशियों में कमजोरी के कारण स्ट्रोक के बाद पानी का स्ट्रोकर या सिंक्रोनाइज्ड स्विमिंग प्रभाव हो सकता है। डॉक्टर से पूछें कि क्या वे निगलने में सुधार के लिए आपको स्पीच थेरेपिस्ट के पास भेज सकते हैं। वे खाने-पीने के सुरक्षित तरीके भी सुझा सकते हैं। 

मस्कुलर डिस्ट्रॉफी एक ऐसी स्थिति है जहां आपकी मांसपेशियां धीरे-धीरे कमजोर हो जाती हैं, जिससे चलना, खड़ा होना और अपनी बाहों को हिलाना मुश्किल हो जाता है। यह आमतौर पर विरासत में मिलता है, इसलिए यह अक्सर परिवारों में चलता है। हालांकि इसका कोई इलाज नहीं है, भौतिक चिकित्सा और दवाएं लक्षणों को प्रबंधित करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकती हैं।

जब आप बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं तो आपको अपने कानों में घंटियाँ बजने लगती हैं, तेज़ विचार आते हैं और आँखें लाल हो जाती हैं। इन लक्षणों का कारण तनाव या चिंता हो सकता है। अपने दिमाग को आराम देने के लिए, आप गहरी साँस लेने के व्यायाम, ध्यान या सौम्य योग आज़मा सकते हैं। इसके अलावा, सुखदायक संगीत सुनना या प्रकृति की सैर करना भी आपको तनाव कम करने में मदद कर सकता है। 

हो सकता है कि आप तनाव से जूझ रहे हों, शायद बहुत अधिक दबाव हो या पर्याप्त आराम न हो। मानव शरीर तनाव पर इस तरह प्रतिक्रिया करता है कि ये सब चीजें हो सकती हैं। बेहतर महसूस करने के लिए, अनुशंसित कार्रवाई है: अधिक आराम करें, थोड़ी नींद लेने का प्रयास करें, और साँस लेने के व्यायाम का अभ्यास करें या कुछ हल्के व्यायाम करें।

सिर की छोटी परिधि (एचसी) का मतलब यह हो सकता है कि शिशु का विकास उतनी तेजी से नहीं हो रहा है जितना होना चाहिए। आनुवांशिकी और खराब भोजन का सेवन कुछ ऐसे कारण हैं जिनकी वजह से ऐसा हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आप एचसी को बढ़ाने के लिए पूरी गर्भावस्था के दौरान संतुलित आहार लें; पोषक तत्व भी भरपूर मात्रा में लें. इसके अलावा, आपका चिकित्सक कुछ पूरकों का सुझाव दे सकता है या शिशु के विकास पर कड़ी नजर रख सकता है। हमेशा अपने डॉक्टर के संपर्क में रहें ताकि आप दोनों को पर्याप्त देखभाल मिल सके।

गलती से उसकी रात की दवा की दो खुराक लेने से उसे नींद, अस्पष्टता या असंतुलित महसूस हो सकता है। उस पर नज़र रखना और यह सुनिश्चित करना बुद्धिमानी है कि वह ठीक है। उसे आराम करने और खूब सारे तरल पदार्थ पीने की याद दिलाएं। यदि कोई भी अजीब लक्षण दिखाई दे तो चिकित्सीय मार्गदर्शन लेने में देरी न करें। सबसे अधिक संभावना है, वह ठीक हो जाएगी लेकिन अभी उसकी स्थिति पर नजर रखें।

ट्रामाडोल यूनिमेड गोलियां खाने के बाद आपके कानों में घंटियाँ बजना और चक्कर आना दवा के परिणाम हो सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि गोलियों का लाभकारी प्रभाव होता है। ये संकेत आपके शरीर के दवा के प्रति समायोजित होने के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने की संभावना है। अपने डॉक्टर को इन नए लक्षणों के बारे में सूचित करना महत्वपूर्ण है ताकि वे इन दुष्प्रभावों के बिना आपके सिरदर्द से निपटने का सबसे अच्छा तरीका खोजने में आपकी सहायता कर सकें। 

इस समय मिर्गी चुनौतीपूर्ण हो सकती है। यह चिंताजनक है कि आपको हर साल कुछ दौरे पड़ते हैं। किसी न्यूरोलॉजिस्ट से मिलना एक अच्छा विचार हो सकता है। वे यह पता लगाने में मदद कर सकते हैं कि आपकी फिटनेस को नियंत्रित करते हुए गर्भवती होना आपके लिए सुरक्षित है या नहीं। आपको अपने और अपने अजन्मे बच्चे के लिए भी सही संतुलन बनाने की ज़रूरत है।

सिरदर्द नियमित रूप से उत्पन्न होता है और आमतौर पर दर्द निवारक दवाओं से राहत मिलती है। इनकी विशेषता तनाव, नींद की कमी या ख़राब मुद्रा है, और इसलिए अक्सर ऐसा होता है। मुख्य कारण का पता लगाना जरूरी है. मेरा सुझाव है कि आप तनाव-मुक्त करने वाली गतिविधियाँ जैसे गहरी साँस लेना, स्ट्रेचिंग करना और उचित नींद और मुद्रा प्राप्त करना शामिल करें। यदि सिरदर्द अभी भी मौजूद है, तो किसी छिपे हुए कारण का निदान करने और उसे रोकने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। 

वर्टिगो एक ऐसी अनुभूति है जिसमें आप या आपके आस-पास का वातावरण घूम रहा है। यह आंतरिक कान या मस्तिष्क में संरचनात्मक असामान्यताओं के कारण हो सकता है। लक्षण चक्कर आना, मतली और असंतुलित कद हैं। कारण के लिए चिकित्सा वर्टिगो है जो कारण से निर्धारित होती है। इसमें व्यायाम और दवाएँ, या युद्धाभ्यास शामिल हो सकते हैं जो आंतरिक कान में छोटे कणों को स्थानांतरित करने में मदद करते हैं। उचित उपचार से, चक्कर को नियंत्रित या ठीक किया जा सकता है।