व्यर्थ

आपके लक्षणों के आधार पर, आप हाइपोग्लाइसीमिया, निर्जलीकरण, या चिंता का अनुभव कर सकते हैं... अपने लक्षणों का मूल कारण निर्धारित करने के लिए डॉक्टर को दिखाना महत्वपूर्ण है... इस बीच, छोटे, बार-बार भोजन करने का प्रयास करें, हाइड्रेटेड रहें , और विश्राम तकनीकों का अभ्यास करें... कैफीन, शराब और शर्करा युक्त खाद्य पदार्थों से बचें... यदि लक्षण बने रहते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें...

गांठ की जांच करने की आवश्यकता है क्योंकि यह सिस्ट से लेकर ट्यूमर तक कई बीमारियों का लक्षण हो सकता है। स्थिति का आगे मूल्यांकन और उपचार करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लें। 

हकलाना किसी व्यक्ति के आत्म-सम्मान और बातचीत करने की क्षमता को ख़राब कर सकता है। एक भाषण और भाषा चिकित्सक के साथ अपॉइंटमेंट लेने की अत्यधिक सलाह दी जाती है, जो प्रवाह में सुधार के तरीकों की सिफारिश कर सकता है। इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक सार्वजनिक रूप से बोलकर चिंता से निपटने के लिए रणनीतियाँ प्रदान कर सकते हैं। फिलहाल, किसी योग्य स्पीच थेरेपिस्ट और मनोवैज्ञानिक से पेशेवर मदद लेने की दृढ़ता से सलाह दी जाती है।

यदि कुत्ते ने काट लिया है, तो टीकाकरण अनुसूची का पालन करना महत्वपूर्ण है। हालाँकि खुराकें चूक गईं, लेकिन देर से टीका लगवाना इसे न लगवाने से बेहतर है। रेबीज से बचाव के लिए खुराकों का पूरा होना अभी भी महत्वपूर्ण है। देरी से खुराक देने से संक्रमण का खतरा थोड़ा बढ़ जाता है, लेकिन देर से टीकाकरण किसी से भी बेहतर नहीं होता। 

ये बीमारी का संकेत हो सकता है. अपर्याप्त पोषण, नींद की कमी और पर्याप्त पानी न पीने से थकान हो सकती है। अन्य कारणों में अंतर्निहित थायरॉयड समस्या या आयरन जैसे कुछ पोषक तत्वों का निम्न स्तर हो सकता है। अच्छा खाएं, आराम करें और हाइड्रेटेड रहें; यदि ये काम नहीं करते हैं तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।

इनमें या तो बढ़े हुए पैपिला या टॉन्सिलोलिथ होने की सबसे अधिक संभावना है। बढ़े हुए पैपिला एक सामान्य प्रकार हैं, जबकि टॉन्सिलोलिथ कैल्सीफाइड जमाव हैं जो मुंह से दुर्गंध और असुविधा का कारण बन सकते हैं। यदि आपको कोई चिंता या लक्षण हैं, तो मूल्यांकन के लिए ईएनटी विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी जाती है।

आप छाती और गर्दन की परेशानी से जूझ रहे होंगे। सीने में हल्का दर्द, दर्द और गर्दन को दाहिनी ओर ले जाने पर खिंचाव महसूस होना मांसपेशियों में खिंचाव या सूजन का संकेत हो सकता है। ऐसा तब हो सकता है जब आपने हाल ही में ज़ोरदार कसरत की हो या आपकी मुद्रा ख़राब हो। दर्द को कम करने के लिए अपने शरीर को आराम दें। अपनी गर्दन पर दबाव मत डालो. हालाँकि, यदि दर्द बना रहता है या बिगड़ जाता है, तो मार्गदर्शन के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

वज़न की समस्या के कई कारण हो सकते हैं.... निदान के लिए डॉक्टर से परामर्श लें। दीर्घकालिक जटिलताओं से बचने के लिए अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना अनिवार्य है जो आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती हैं। इसलिए, उचित निदान के लिए एक चिकित्सा पेशेवर की सलाह लेने में संकोच न करें।

कुत्ते के काटने पर आपकी चिंता समझ में आती है। हालाँकि, आपको ज़्यादा परेशान होने की ज़रूरत नहीं है। हालाँकि रेबीज़ गंभीर है, आपकी तीन एआरवी खुराकों ने आपकी पर्याप्त सुरक्षा की। बुखार, सिरदर्द और हाइड्रोफोबिया जैसे लक्षणों के प्रति सतर्क रहें। कोई भी लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। 

हो सकता है कि आपका सबसे छोटा भाई श्रवण हानि से पीड़ित हो। कान में दर्द किसी समस्या का संकेत भी हो सकता है। मेरा सुझाव है कि आप अपने भाई को उचित निदान और उपचार के लिए किसी ईएनटी विशेषज्ञ के पास ले जाएं। उसकी सुनने की क्षमता को किसी और नुकसान से बचाने के लिए इससे तुरंत निपटना जरूरी है।
 

डिसप्लेसिया असामान्य कोशिका परिवर्तन का संकेत देता है जिसका इलाज न किए जाने पर संभावित रूप से कैंसर हो सकता है। प्रभावित ऊतक को हटाने और कैंसर या पुनरावृत्ति की संभावना को कम करने के लिए एक विस्तृत एक्सिशनल लेजर बायोप्सी की सिफारिश की जाती है। केवल एक रोगविज्ञानी ही बायोप्सी परिणामों के आधार पर कैंसर की संभावना निर्धारित कर सकता है।

अपने शरीर के संकेतों पर ध्यान देना सुनिश्चित करें और सभी आवश्यक सावधानी बरतें। उचित निदान के बिना आपके लक्षणों के कारणों का पता लगाना आपके लिए मुश्किल हो सकता है। मेरा सुझाव है कि आप अपने पारिवारिक चिकित्सक से संपर्क करें जो आपकी स्वास्थ्य जांच कर सकता है और ज़रूरत पड़ने पर आपको विशेषज्ञ के पास भेज सकता है।

आप जो महसूस कर रहे हैं उसके आधार पर ऐसा लगता है कि आपको फ्लू हो सकता है। फ्लू से बीमारी एक छोटे से रोगाणु से आती है। शरीर को कम गर्मी देने और दर्द कम करने के लिए आप पेरासिटामोल जैसी गोलियां ले सकते हैं। ये सामान्य गोलियाँ फ्लू को बेहतर बनाने में मदद करती हैं। खूब आराम भी करें. खूब पानी पिएं और हल्का, अच्छा खाना खाएं। यदि आप अभी भी बीमार महसूस करते हैं, तो डॉक्टर से बात करें।

वजन बढ़ना विभिन्न स्थितियों जैसे आनुवंशिक, हाइपोथायरायडिज्म आदि का कारण हो सकता है। कुछ परीक्षणों और उपचार के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करें