योनि की त्वचा के छिलने, खुजली और स्राव का इलाज कैसे करें?

वजन बढ़ना आपके हैवी पीरियड्स का कारण हो सकता है। इससे हार्मोनल परिवर्तन हो सकते हैं, रक्त की मात्रा बढ़ सकती है और परिणामस्वरूप भारी मासिक धर्म हो सकता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि वसा कोशिकाएं एस्ट्रोजेन का उत्पादन करती हैं, जो मासिक धर्म चक्र को प्रभावित करती है। अपने मासिक धर्म को नियमित करने में मदद के लिए संतुलित आहार और नियमित व्यायाम को अपनी दिनचर्या में शामिल करके स्वस्थ वजन बनाए रखने का प्रयास करें।

यदि असुरक्षित यौन संबंध बनाने के बाद आपका मासिक धर्म चक्र चूक जाता है और आपको लगता है कि आप गर्भवती हैं, तो आत्म-धोखे से बचने के लिए गर्भावस्था परीक्षण कराने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।

यदि आपके योनि क्षेत्र में किसी भी प्रकार की असुविधा या असामान्य लक्षण हैं, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी जाती है।

आपको निर्धारित दवा लेना जारी रखना चाहिए और कोई भी खुराक नहीं छोड़नी चाहिए। स्वस्थ आहार और व्यायाम दिनचर्या बनाए रखें। यदि समस्या बनी रहती है, तो कृपया अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से दोबारा मिलें

माताओं को कभी-कभी दूध की कम आपूर्ति का अनुभव होता है। हालाँकि यह चिंताजनक लग सकता है, लेकिन कुछ सरल कदम हैं जिन्हें आप उठा सकते हैं। नर्सिंग अक्सर आपके शरीर को अधिक दूध पैदा करने का संदेश भेजती है। इसके अलावा, पौष्टिक भोजन खाने और बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से उत्पादन में सहायता मिलती है। अपने बच्चे की भूख के संकेतों पर ध्यान दें - ये बढ़ी हुई आपूर्ति को प्रेरित कर सकते हैं। समय और प्रतिबद्धता के साथ, आपका दूध बढ़ना चाहिए, इसलिए आराम करने और धैर्य रखने की कोशिश करें।

यीस्ट संक्रमण काफी परेशान करने वाला हो सकता है, लेकिन इसे प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के तरीके मौजूद हैं। वे अक्सर खुजली, पनीर जैसा दिखने वाला भूरा-सफ़ेद स्राव और क्षेत्र में सूजन का कारण बनते हैं। कभी-कभी, यूरियाप्लाज्मा जैसे अन्य संक्रमणों का इलाज करने के बाद भी, यीस्ट संक्रमण बना रह सकता है। यदि ऐसा होता है, तो आपको इसे ठीक करने के लिए अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित एक अलग एंटीफंगल दवा की आवश्यकता हो सकती है।