Female | 47
सर्वाइकल डिस्टोनिया के लिए बोटोक्स उपचार कहाँ लें?
मेरी पत्नी पिछले 6 माह से सर्वाइकल डिस्टोनिया से पीड़ित है उन्होंने वैभव माथुर की देखरेख में नारायणा अस्पताल में भी इलाज कराया लेकिन उन्होंने बोटोक्स इंजेक्शन का भी सुझाव दिया अब हमें क्या करना चाहिए
न्यूरोसर्जन
Answered on 2nd Dec '24
इस बीमारी के कारण गर्दन की मांसपेशियां अपने आप सिकुड़ जाती हैं, जिससे चाल और मुद्रा अनियमित हो जाती है। यहां गर्दन में दर्द, मरोड़ और कंपकंपी का नाम दिया गया है, जबकि लक्षणों में गर्दन में दर्द, मरोड़ और घाव शामिल हैं। इसलिए बोटोक्स इंजेक्शन से उपचार अवधि के समय तक मांसपेशियों की समस्याएं लक्षणात्मक रूप से कम हो जाती हैं। सौभाग्य से, आपकी पत्नी पहले से ही डॉक्टरों की सूची में है। नारायणा अस्पताल में आपके डॉक्टर ने आपको एक उपचार योजना बताई है, और आपको इसे छोड़ना नहीं चाहिए।
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"न्यूरोलॉजी" पर प्रश्न और उत्तर (781)
मैं एमडी हूं।
पुरुष | 53
आप अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा जारी रख सकते हैं, लेकिन केवल उसी पर निर्भर न रहें। अधिकतर, इस जानलेवा स्थिति का इलाज करने के लिए सर्जरी सबसे आम तरीका है। मैं दूसरे से दूसरी राय लेने का सुझाव देता हूंन्यूरोसर्जनऔर अपनी स्थिति के लिए विशिष्ट उपचार सलाह प्राप्त करने के लिए अपने मामले पर चर्चा करें।
Answered on 23rd May '24
डॉ. Gurneet sawhney
नमस्ते! मुझे लगातार 6 दिनों तक नींद नहीं आई, मेरे दाहिने सिर के आधे हिस्से में सिरदर्द था इसलिए मैं अस्पताल गया और उन्होंने मुझे एक महीने के बाद सोने के लिए एंटीसाइकोटिक्स और एक दवा दी (लेकिन मुझे लगता है कि मुझे एंटीसाइकोटिक्स नहीं लेनी चाहिए थी) मैंने एंटीसाइकोटिक्स लेना बंद कर दिया और मेरे सिर के उसी आधे हिस्से में कई दिनों तक फिर से तेज दर्द होने लगा और यह तेज आवाजों और मेरे क्रोधित होने या रोने से और भी बदतर हो गया। मुझे दर्द के कारण पार्श्विका क्षेत्र में सुई चुभने जैसा तेज सिर दर्द भी होता था, लेकिन समय-समय पर यह उतना छोटा नहीं होता था। मैंने कुछ दर्दनिवारक दवाएं लीं, लेकिन अब मैं हर रोज उठता हूं और मेरे सिर के दाहिने आधे हिस्से में सिरदर्द होता है, यह माथे तक चला जाता है, जब मैं खाता हूं तो यह गायब हो जाता है, लेकिन मुझे अभी भी दिन के दौरान दर्दनाक पार्श्विका सिरदर्द होता है और मैंने अपनी याददाश्त में गिरावट देखी है ।मुझे क्या करना चाहिए ?
महिला | 20
देखना एकन्यूरोलॉजिस्टआपके सिरदर्द के लिए, जो माइग्रेन, टेम्पोरल आर्टेराइटिस, ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया, नींद की कमी या दवा के उपयोग के कारण हो सकता है।
Answered on 23rd May '24
डॉ. Gurneet sawhney
मेरे पास बहुत लंबे तेज दर्दनाक सिरदर्द हैं, जब मैं खड़ा होता हूं, तो मेरे कान की अंगूठी और चोट लगती है। क्यों?
महिला | 17
आपको मेनियार्स रोग हो सकता है। जब आप खड़े होते हैं तो यह स्थिति आपको चक्कर आने जैसा महसूस कराती है। यह आपको लंबे समय तक बुरा सिरदर्द भी देता है। आपके कान बज सकते हैं और दर्द हो सकता है। मेनियार्स रोग तब होता है जब आपके आंतरिक कान में तरल पदार्थ जमा हो जाता है। इसके इलाज के लिए डॉक्टर चक्कर कम करने की दवा देते हैं। स्थिति को प्रबंधित करने के लिए आपको अपनी जीवनशैली में बदलाव करने की भी आवश्यकता हो सकती है। यह देखना सबसे अच्छा हैन्यूरोलॉजिस्ट.
Answered on 11th Sept '24
डॉ. Gurneet sawhney
मैं 30 साल का पुरुष हूं. तीन सप्ताह पहले से मेरे सिर के बायीं ओर से लेकर गर्दन तक दर्द हो रहा है
पुरुष | 30
आप अपने बाएं मंदिर में दर्द का अनुभव कर सकते हैं जो गर्दन तक फैल जाता है। इसका एक कारण तनाव, खराब आसन या तनाव भी हो सकता है। इसके अलावा, स्क्रीन को बहुत लंबे समय तक देखने से समान असुविधा हो सकती है। कृपया नियमित स्क्रीन ब्रेक लें और अच्छी बैठे या खड़े आसन को बनाए रखें। इसके अतिरिक्त, कोमल गर्दन व्यायाम मदद कर सकते हैं। परामर्श करेंन्यूरोलॉजिस्टअगर दर्द दूर नहीं होता है.
Answered on 23rd May '24
डॉ. गुरनीत साहनी
एसिटाइलकोलाइन रिसेप्टर एंटीबॉडी किस विकार में हैं?
महिला | 55
एसिटाइलकोलाइन रिसेप्टर एंटीबॉडी मुख्य रूप से मायस्थेनिया ग्रेविस के मामले में होते हैं, जो एक न्यूरोमस्कुलर ऑटोइम्यून विकार का प्रतिनिधित्व करता है। हालांकि, परामर्श एन्यूरोलॉजिस्टसटीक निदान और उपचार प्राप्त करने के लिए आवश्यक है।
Answered on 23rd May '24
डॉ. Gurneet sawhney
मैं एक सिर की चोट के साथ मिला और अंतर पैरेन्काइमल रक्तस्राव का सामना करना पड़ा और 2 महीने होने के बाद अब एम मेमोरी लॉस से पीड़ित हैं, इस घटना को याद नहीं है, जिसने मुझे इस मस्तिष्क की चोट के लिए प्रेरित किया
पुरुष | 23
मस्तिष्क को नुकसान के कारण इंट्रापारेंचाइमल रक्तस्राव के बाद स्मृति हानि हो सकती है। उस दुर्घटना को याद करने में विफल, जिससे चोट लगी और हाल की घटनाओं को याद करने या नई चीजों को सीखने में समस्याएं सबसे आम लक्षणों में से हैं। सबसे अच्छी बात यह होगीन्यूरोलॉजिस्ट.
Answered on 25th May '24
डॉ. Gurneet sawhney
दर्द है कि मैं अपने माथे के दाईं ओर महसूस करता हूं और मुझे लगता है कि जब मैं इसे छूता हूं तो मुझे दर्द महसूस होता है, मुझे लगता है कि मेरी खोपड़ी में एक दरार है ... मुझे क्या करना चाहिए और मेरे पास सिरदर्द है
पुरुष | 17
आपके माथे के दाहिनी ओर होने वाला सिरदर्द कई चीजों का परिणाम हो सकता है, उदाहरण के लिए तनाव सिरदर्द, माइग्रेन या साइनस संक्रमण। ए से परामर्श करने की अनुशंसा की जाती हैन्यूरोलॉजिस्टजो शारीरिक परीक्षण करेगा और संज्ञानात्मक गिरावट जैसे समान संकेतों का अलग-अलग निदान करेगा।
Answered on 23rd May '24
डॉ. Gurneet sawhney
मुझे टीबीआई हुआ था, यह लगभग 8 महीने पहले हुआ था, लेकिन हाल ही में मुझे अचानक अत्यधिक गर्मी लगने लगी है, पानी पीने और कभी-कभी दर्द की दवा लेने के बाद भी लगातार सिरदर्द हो रहा है, सब कुछ बहुत तेज हो जाता है, मुझे चक्कर आते हैं, मुझे मिचली महसूस होती है और यदि मैं किसी भी अच्छी या बुरी गंध से मेरा मुंह बंद हो जाता है, मुझे क्या करना चाहिए?
स्त्री | 17
आप पोस्ट-कंस्यूशन सिंड्रोम से पीड़ित हो सकते हैं। यह अक्सर दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के बाद हो सकता है। मुख्य लक्षण गर्मी, निरंतर सिरदर्द, प्रकाश और गंध संवेदनशीलता, चक्कर आना और उल्टी के अचानक उछाल हैं। उन गतिविधियों से विराम लेना, जिनके लिए मानसिक एकाग्रता की आवश्यकता होती है, पर्याप्त पानी पीना, ट्रिगर को साफ करना, और अपने साथ संपर्क में रखनान्यूरोलॉजिस्टआपकी वसूली के लिए सभी आवश्यक कदम हैं। वे सही तरह की मदद की पेशकश कर सकते हैं जो आपके लिए उपयुक्त होगा।
Answered on 22nd Aug '24
डॉ. गुरनीत साहनी
मैं 16 साल का पुरुष हूं और मुझे 3 दिन से सिर के एक तरफ सिरदर्द रहता है और इसे ठीक करने के लिए मैंने सेरिडोन का उपयोग किया है।
पुरुष | 16
आपके सिर के एक तरफ लगभग 3 दिनों से सिरदर्द हो रहा है। वह माइग्रेन हो सकता है. माइग्रेन सिर में तेज दर्द होता है जो मतली या प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता के बाद सिर के एक तरफ होता है। सेरिडॉन कुछ समय के लिए दर्द को कम कर सकता है, हालाँकि, आपके माइग्रेन के कारणों के बारे में पता लगाना आवश्यक है। आपके पास मौजूद किसी भी लक्षण और आपके सिरदर्द का कारण बनने वाले किसी भी कारण पर ध्यान दें। तनाव, नींद की कमी, पसंदीदा भोजन या तेज़ आवाज़ जैसी चीज़ों से बचने से आपको माइग्रेन को रोकने में मदद मिल सकती है। सिरदर्द जारी रहना चाहिए या बिगड़ना चाहिए, डॉक्टर परामर्श के लिए सही व्यक्ति है।
Answered on 26th June '24
डॉ. Gurneet sawhney
नमस्ते! मेरी उम्र 30 साल है और मेरे पास अब लगभग 2 साल हैं। हमेशा आ रहा है और चला जाता है लेकिन एक या दो महीने के बाद फिर से वापस आ जाता है। जब यह आता है तो मुझे एक या एक सप्ताह के लिए कुछ हमले हो सकते हैं। अब मेरे पास 2 सप्ताह में 9 वर्टिगो थे और पिछले एक ने मुझे भयानक महसूस कराया। मुझे सिरदर्द है और दोनों कानों से बहुत अच्छी तरह से सुन सकते हैं। मैंने देखा है कि जब मैंने अपने साथी के साथ सेक्स किया है, तो मैं 10 में से 3 बार वर्टिगो को समाप्त कर देता हूं। मैंने अपने कानों के लिए दो डॉक्टरों के पास भी बहुत सारे चेक अप बनाए थे और न्यूरोलॉजी और आर्थोपेडिक ने मेरे चेक अप को भी देखा और कहा कि वे ठीक हैं। मुझे नहीं पता कि इसे रोकने के लिए और क्या करना है।
पुरुष | 30
उन समस्याओं को कई कारणों से हो सकता है जिसमें आंतरिक कान, वेस्टिबुलर सिस्टम, या यहां तक कि तनाव शामिल हो सकते हैं। अच्छी खबर यह है कि पिछली जांच किसी भी महत्वपूर्ण अंतर्निहित कारणों के लिए नकारात्मक थी। एक लक्षण पत्रिका रखने की कोशिश करें जो संभव ट्रिगर का पता लगाने में आपकी सहायता करेगा। इसके अलावा, संतुलन अभ्यास और तनाव-कमी तकनीक मदद कर सकती है। मेरा सुझाव है कि आपको परामर्श करना चाहिएन्यूरोलॉजिस्टविभिन्न नैदानिक विकल्पों और उपचारों के बारे में जो आपके मामले को सबसे अधिक सूट करते हैं।
Answered on 5th Dec '24
डॉ. Gurneet sawhney
हेलो सर/मैडम, मैं पिछले 25 दिनों से दाहिनी आंख की सूजन, लाली से पीड़ित हूं... हाल ही में मैंने एक अस्पताल का दौरा किया और अपना सेरेब्रल एंजियोग्राम परीक्षण करवाया... यह पाया गया कि द्विपक्षीय कैवर्नस के साथ ड्यूरल आर्टेरवीनस फिस्टुला है साइनस और क्लिवस का बहाव द्विपक्षीय पेट्रोसल साइनस और दाहिनी सुपीरियर ऑप्थेल्मिक नस में हो रहा है... जिससे आंखों में सूजन, लालिमा, आंखों से पानी आ रहा है... उन्होंने गर्दन के पास एक व्यायाम (संपीड़न) का सुझाव दिया है इस समस्या के लिए. मेरा प्रश्न यह है कि क्या इस अभ्यास से यह समस्या दूर हो जाती है? यह समस्या कितनी आम है? किसी चिकित्सीय आपात स्थिति की आवश्यकता है? स्टीरियोग्राफ़िक विकिरण चिकित्सा की लागत क्या है? धन्यवाद।
पुरुष | 52
आपके प्रश्न का उत्तर ड्यूरल आर्टेरियोवेनस फिस्टुला के कारण पर निर्भर करता है। यदि यह एक जन्मजात असामान्यता के कारण होता है, तो व्यायाम लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है, लेकिन यह स्थिति को पूरी तरह से हल करने की संभावना नहीं है। यदि कारण एक ट्यूमर या धमनीविस्फार है, तो व्यायाम लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है, लेकिन अधिक व्यापक उपचार योजना की आवश्यकता हो सकती है। स्टीरियोटैक्टिक विकिरण चिकित्सा की लागत चिकित्सा प्रदान करने वाली संस्था के आधार पर भिन्न होती है। उपचार का सबसे अच्छा पाठ्यक्रम निर्धारित करने के लिए एक विशेषज्ञ से सलाह लेना सबसे अच्छा है।
Answered on 23rd May '24
डॉ. Gurneet sawhney
मैं हर बार, हर महीने के बारे में कहूंगा। मुझे चक्कर आने और कैलीडोस्कोप दृष्टि के ये प्रसंग आते हैं। मेरी दृष्टि धब्बों के साथ काली पड़ने लगती है और मुझे बहुत सारे रंग दिखाई देने लगते हैं। मुझे बहुत चक्कर आते हैं और बहुत पसीना आता है
स्त्री | 16
आभा के साथ माइग्रेन हो सकता है। वे चक्कर महसूस करते हैं, रंग या धब्बे देखते हैं, बहुत पसीना बहाते हैं। तनाव, कोई नींद नहीं, कुछ खाद्य पदार्थ उनके कारण होते हैं। यह जानने की कोशिश करें कि उन्हें क्या ट्रिगर करता है। उन चीजों से बचें। बहुत सारा पानी पिएं। अपने मन और शरीर को आराम दें। यह आपके पास मौजूद एपिसोड को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है।
Answered on 27th Sept '24
डॉ. गुरनीत साहनी
लेकिन इंटर पैरेन्काइमल ब्लीड के बाद मेरी याददाश्त संबंधी समस्याओं को हल होने में कितना समय लगेगा, पहले से ही 2 महीने हो गए हैं, मैं पूरी तरह से नहीं भूला हूं, लेकिन मैं सचमुच अपनी पिछली घटनाओं को याद नहीं कर सकता हूं और तदनुसार नई घटनाओं को याद नहीं कर सकता हूं, मैं तारीखों और समय को याद करता हूं
पुरुष | 23
मस्तिष्क के भीतर खून बहने के बाद आप अपनी स्मृति के बारे में चिंतित हैं। लोगों के लिए इस तरह के आयोजनों के बाद अपनी यादों के साथ इस प्रकार की समस्याएं होना असामान्य नहीं है। कुछ लक्षणों में उन चीजों को याद करने में परेशानी हो सकती है जो हाल ही में हुई हैं या पूरी तरह से नियुक्तियों को भूल जाते हैं; इसके अलावा घड़ी देखना भी मुश्किल हो सकता है। यह किसी भी उम्र में किसी को भी प्रभावित कर सकता है।
Answered on 29th May '24
डॉ. गुरनीत साहनी
Hi, muze pahli bar chakkar aaye hai sath me ulti jaisa bhi hua, aur , rat me sote samay bhi right side ,turn Kiya seer ghumne lagta hai iska karna jan na chahta hu please kuch bataye iske bare me.
पुरुष | 23
आपके द्वारा वर्णित लक्षणों के आधार पर, एक बहुत बड़ा मौका है कि आपके पास वर्टिगो हो सकता है, जो एक ऐसी बीमारी है जो एक आदमी को चक्कर और अस्थिर महसूस करने का कारण बनती है। यह मस्तिष्क के आंतरिक कान या चोट में खराबी के कारण हो सकता है। कभी -कभी जिस स्थिति में आप सोते हैं, एक तरफ मुड़ते हुए, इन लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं। अचानक सिर के आंदोलनों से बचने, पर्याप्त पानी पीने और मदद करने के लिए पर्याप्त नींद लेने की कोशिश करें। यदि लक्षण दूर नहीं जाते हैं, तो देखेंन्यूरोलॉजिस्टअधिक परीक्षणों के लिए।
Answered on 21st Oct '24
डॉ. गुरनीत साहनी
मेरी उम्र 32 साल है और नींद में चक्कर और उल्टी जैसा महसूस होता है नींद नही आ
पुरुष | 32
आंतरिक कान की समस्याएं, निम्न रक्त शर्करा, या यहां तक कि चिंता ऐसी चीजों के उदाहरण हैं जो उक्त लक्षणों को उत्पन्न कर सकते हैं। दूसरी ओर, आप इसे कम करने के लिए अपने सिर को थोड़ा ऊपर उठाने, सोने से पहले छोटे भोजन और पूरे दिन पर्याप्त पानी पीने की इस सोने की स्थिति तकनीक का उपयोग कर सकते हैं। लगातार लक्षणों के लिए, परामर्श लेना सबसे अच्छा विकल्प हैन्यूरोलॉजिस्टउचित निदान और मूल्यांकन के लिए.
Answered on 25th Oct '24
डॉ. गुरनीत साहनी
मैं एम भूषण मैं 27 साल। मैं कभी भी आनुवंशिक परीक्षण नहीं करता हूं, लेकिन मेरी स्थिति के लिए मुझे लगता है कि यह एक मांसपेशियों की डिस्ट्रोफी है, मुझे नहीं पता कि यह स्थिति किस प्रकार होती है जब मैं 16 साल का था तब मैं wlaking और चलाने में गिरता हूं। लेकिन उचित मार्गदर्शक नहीं, मुझे अब मिलेगा आप मेरी मदद करेंगे
पुरुष | 27
अपने लक्षणों के लिए उचित निदान और मार्गदर्शन के लिए, एक विशेषज्ञ से परामर्श करें जैसेन्यूरोलॉजिस्टया एक आनुवंशिकीविद्।
Answered on 23rd May '24
डॉ. Gurneet sawhney
मेरी बेटी डेढ़ साल की है. उसे दौरे और सांस लेने की समस्या है। 8वें महीने में पैदा हुआ.
स्त्री | 1
आपकी बेटी की सांस लेने के मुद्दे बरामदगी का संकेत दे सकते हैं। समय -समय पर ऐसी समस्याओं के लिए जोखिम उठाता है। छोटे बच्चों को बुखार या मस्तिष्क की स्थिति से बरामदगी हो सकती है। मूल्यांकन और उपचार के लिए एक बाल चिकित्सा न्यूरोलॉजिस्ट देखें। रचित और दस्तावेज़ों के दौरे पर रहने से डॉक्टर की समझ होती है। बच्चों में बरामदगी कभी -कभी उच्च तापमान या न्यूरोलॉजिकल कारकों जैसे विभिन्न कारणों से उपजी होती है।
Answered on 27th June '24
डॉ. Gurneet sawhney
हाल ही में मेरे सिर के पीछे एक उभार पाया गया है, मुझे सिरदर्द रहता है और मैं पूरे दिन थका हुआ भी रहता हूँ।
पुरुष | 17
किसी भी नए धक्कों को हमेशा एक डॉक्टर द्वारा जांचा जाना चाहिए, लेकिन अगर वे सिरदर्द और थकान जैसे लक्षणों के साथ होते हैं, तो आपको तुरंत जाने की आवश्यकता है। मेरा सुझाव है कि आप परामर्श करेंन्यूरोलॉजिस्टइन कार्यों से जुड़ी किसी भी शर्त को बाहर करने के लिए।
Answered on 23rd May '24
डॉ. Gurneet sawhney
Mujhe bahut jyada ubasi Aati Hai and pure Din Aise Sone Ka hi Sone Ka man Karta Hai yah muje Kuchh 20 Dinon Se Ho Rahi Hai Pahle main 6 ghante so kar bhi 14 16 Ghanta padh Leta tha per ab Aisa Nahin Hota Kafi bus jaati rahti hai
पुरुष | 18
पहले आप 6 घंटे तक सोने के बाद भी 14-16 घंटे तक अध्ययन करने में सक्षम थे, लेकिन अब आपको बहुत बार नींद आती है। ये संकेत या तो श्वसन संक्रमण या एलर्जी प्रतिक्रियाओं से आ सकते हैं। आपको परामर्श करना चाहिएन्यूरोलॉजिस्टएक निश्चित निदान और सही उपचार के लिए।
Answered on 28th Nov '24
डॉ. Gurneet sawhney
पिछले साल मैं बहुत बुरी तरह बीमार हो गया था। इसकी शुरुआत माइग्रेन जैसे सिरदर्द से हुई, फिर तेज़ शरीर दर्द और गंभीर पीठ और गर्दन में दर्द। इसके बाद थकान, मांसपेशियों में अकड़न और चक्कर आने लगे। किसी भी दर्द निवारक दवा से दर्द से राहत नहीं मिली। मैं ठीक से चल भी नहीं पा रहा था, अस्पतालों तक जाने के लिए किसी को मुझे पकड़ना पड़ता था। मैंने अपनी पीठ के लिए एमआरआई, ईईजी, बी12, विटामिन परीक्षण, नेत्र परीक्षण, सीबीसी और एक्स रे सहित कई परीक्षण करवाए। कुछ विटामिन की कमी थी लेकिन डॉक्टरों के अनुसार उन्हें इतना दर्द नहीं होना चाहिए था, एमआरआई काफी सामान्य था। मेरी रीढ़ की हड्डी के एक्सरे में कुछ असामान्यताएं थीं लेकिन फिर भी वे हल्की थीं और इतनी गंभीर नहीं थीं कि मुझे इतना तीव्र दर्द हो। मैंने दवाएँ लीं या माइग्रेन, अपनी नसों को मजबूत बनाने के लिए कुछ दवाएँ लीं और मुझे लगता है कि कुछ चिंता की दवाएँ लीं क्योंकि उन्हें जीएडी का संदेह था (सभी डॉक्टरों द्वारा निर्धारित थे)। अधिकांश चिकित्सकों ने मुझे मनोवैज्ञानिक के पास जाने का सुझाव दिया और मनोवैज्ञानिक ने मुझे वापस चिकित्सकों के पास भेजा और मैं बार-बार जाता रहा। बिस्तर पर आराम के बाद मैं बेहतर हो गया लेकिन मुझे कॉलेज वापस जाना पड़ा क्योंकि मेरी पढ़ाई छूट रही थी। लेकिन मैं फिर से बीमार पड़ गया, ऐंठन जैसा दर्द, लगातार बुखार, लेकिन रुक-रुक कर। मैंने टाइफाइड और अन्य चीजों के लिए परीक्षण कराया लेकिन कुछ नहीं हुआ। फिर मैं एक न्यूरोसाइकिएट्रिस्ट के पास गया जिसने मुझे बताया कि मुझे फाइब्रोमायल्गिया है, यह बहुत अच्छी तरह से ठीक हो गया क्योंकि मेरी याददाश्त में भी हमेशा कमी रहती थी और मैं कुछ समय से इसके बारे में चिंतित था। उन्होंने मुझे जो दवा दी, उसने काम किया, कई महीनों में पहली बार मुझे बेहतर महसूस होने लगा, लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता गया, इसने मुझ पर काम करना बंद कर दिया। खर्चों के कारण भी मैं दवा जारी नहीं रख सका। तो, मैं तब से दर्द में हूँ। जब मेरा दिन थका देने वाला होता है तो दर्द बुरा होता है, जब मैं तनावग्रस्त होता हूं तो दर्द और भी बुरा होता है। हर सुबह मैं दर्द के साथ उठता हूं और हर रात मैं दर्द के साथ बिस्तर पर जाता हूं क्योंकि सुबह और रात में दर्द ज्यादा होता है। यदि मैं बहुत अधिक आराम करता हूँ तो यह भी कष्टदायक है और यदि मैं बहुत अधिक आराम नहीं करता हूँ तो यह भी कष्टदायक है। बीच-बीच में बुखार भी चढ़ जाता है। मेरा शरीर दर्द और थकावट में है, सीढ़ियाँ चढ़ना या उतरना सब कुछ कठिन है। हालाँकि कुछ दिनों में यह बेहतर होता है लेकिन अन्य दिनों में हिलना-डुलना भी मुश्किल हो जाता है, दर्द निवारक दवाएँ बिल्कुल कुछ नहीं करतीं। मुझे पता नहीं है कि अब और क्या करना है
स्त्री | 19
यह फाइब्रोमायल्गिया हो सकता है। यह स्थिति आपके शरीर में बड़े पैमाने पर दर्द के साथ-साथ कोमलता का भी कारण बनती है - साथ ही अन्य चीजें जैसे अक्सर थका होना या अच्छी नींद लेने में परेशानी होना। हालाँकि, इससे निपटने के तरीके हैं। उदाहरण के लिए, भौतिक चिकित्सा कुछ हद तक चोट को कम करने में मदद कर सकती है; मध्यम गतिविधियाँ जैसे चलना या तैरना फायदेमंद हो सकता है क्योंकि वे दर्द को बदतर नहीं बनाएंगे लेकिन फिर भी मांसपेशियों को बहुत अधिक कठोर होने से बचा सकते हैं; विश्राम के तरीके (उदाहरण के लिए, माइंडफुलनेस मेडिटेशन/गहरी सांस लेना) तनाव से राहत दिला सकते हैं जो अक्सर किसी भी मौजूदा असुविधा को बदतर बना देता है। इसके अलावा, उचित आराम महत्वपूर्ण है, इसलिए हर रात पर्याप्त नींद लेने का प्रयास करें; पोषण मायने रखता है, इसलिए स्वस्थ भोजन करें; अपने आप पर बहुत ज़ोर मत डालो।
Answered on 23rd May '24
डॉ. Gurneet sawhney
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