व्यर्थ

ऐसा लग सकता है कि आपको साइनसाइटिस नामक बीमारी है। जब सर्दी, फ्लू, एलर्जी या अन्य स्थितियों के कारण नाक के आसपास बहुत अधिक बलगम भर जाता है तो साइनस में सूजन आ जाती है। इससे आपके सिर में दर्द हो सकता है, खासकर जब आप आगे की ओर झुकते हैं या खांसते/छींकते हैं; इससे आंखों में सूजन, मतली और उल्टी भी होती है। बेहतर महसूस करने के लिए अपने चेहरे पर गर्म पैक का उपयोग करने का प्रयास करें और काउंटर पर खरीदी जा सकने वाली दर्द निवारक दवाएं लें। अपने आप को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखें और पर्याप्त आराम भी करें। यदि ये लक्षण दूर नहीं होते हैं, तो आपको एक डॉक्टर को दिखाना चाहिए जो उनकी आगे जांच करेगा और तदनुसार उनका इलाज करेगा। 

आपके सिर में दर्द होता है और आपकी पीठ में भी। यह घबराहट, चिंता का परिणाम हो सकता है और हो सकता है कि आपको अपने बैठने या स्क्रीन पर देखने का ध्यान भी न चले। अपने आप को घूमने-फिरने, खिंचाव करने और विश्राम के तरीके अपनाने का समय दें। आप दर्द वाले क्षेत्रों पर गर्म सेक भी लगा सकते हैं और चलने का व्यायाम कर सकते हैं। कुछ हद तक धीमी गति से, आसानी से चलना और जॉगिंग करना भी शरीर के लिए अच्छा है। और यदि दर्द अभी भी है, तो किसी विशेषज्ञ से इसकी जांच कराएं।

आंतरिक कान के रोग, सिरदर्द और माइग्रेन, निम्न रक्तचाप और कुछ दवाएं चक्कर आना या असामान्य दृश्य धारणा जैसे कि गति का भ्रम पैदा कर सकती हैं। सही निदान और उपचार के लिए एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।

डचेन मस्कुलर डिस्ट्रॉफी एक ऐसी स्थिति है जो समय के साथ मांसपेशियों में कमजोरी पैदा कर सकती है। इससे पीड़ित लोगों को चलने या सीट से उठने में कठिनाई हो सकती है। ऐसा जीन संबंधी समस्या के कारण होता है। दुर्भाग्य से, यह इसका इलाज नहीं है, लेकिन चिकित्सक लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं और मांसपेशियों को यथासंभव लंबे समय तक स्वस्थ रखने के लिए व्यायाम या भौतिक चिकित्सा दे सकते हैं।

हालांकि चिंता करना स्वाभाविक है, लेकिन यह संभावना नहीं है कि पानी में डिटर्जेंट या टूथपेस्ट के पदार्थों की थोड़ी मात्रा आपके मस्तिष्क को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाएगी। बगीचे में उगाए गए भोजन को खाना आम तौर पर सुरक्षित होता है, क्योंकि पौधे हानिकारक पदार्थों को फ़िल्टर कर सकते हैं। यह जानना उत्साहवर्धक है कि आपकी स्वास्थ्य रिपोर्ट ठीक है। मन की शांति के लिए मस्तिष्क का एमआरआई और मूत्र परीक्षण कराना एक सक्रिय कदम है, और ऐसा करना ठीक है। 

जब लक्षण गायब हो जाते हैं, तो यह इंगित करता है कि उपचार काम कर रहा है। तंत्रिका संबंधी समस्याओं के लिए रोगी को धीरे-धीरे दवा बदलनी चाहिए। नई खुराक को कम करने पर विचार करने से पहले उसे समायोजित करने के लिए शरीर को आमतौर पर कुछ महीनों का समय चाहिए होता है। यदि आप इस प्रक्रिया में जल्दबाजी करते हैं, तो लक्षण वापस आ सकते हैं।

मांसपेशियों में मरोड़, हाथों और पैरों में झुनझुनी, पैर में कमजोरी, टखने में दर्द और बोलने में कठिनाई जैसे लक्षण होना तंत्रिका विकार का संकेत हो सकता है। असामान्य ईएमजी और एनसीएस परीक्षण के परिणाम तंत्रिका समस्याओं का सुझाव देते हैं, संभवतः परिधीय न्यूरोपैथी या तंत्रिका चोट जैसी स्थितियों के कारण। आगे के परीक्षणों और उपचार के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करना महत्वपूर्ण है, जिसमें कारण के आधार पर विशेष परीक्षण, दवाएं या भौतिक चिकित्सा शामिल हो सकती है।

कहीं से भी चक्कर आने लगते हैं। इसके कारण निर्जलीकरण से लेकर रक्त शर्करा में गिरावट या यहां तक ​​कि कान में संक्रमण तक हो सकते हैं। यदि चक्कर आए तो बैठें या लेटें, धीरे-धीरे पानी पिएं और आराम करें। यदि निम्न रक्त शर्करा का संदेह हो तो शायद नाश्ता करें। लेकिन लगातार चक्कर आने पर डॉक्टर को दिखाना जरूरी हो जाता है; वास्तविक कारण निर्धारित करें.