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नाक से अत्यधिक बलगम अधिकतर एलर्जी, साइनसाइटिस या वायरल संक्रमण के कारण होता है। आप अपनी नाक से अतिरिक्त बलगम को साफ करने के लिए सेलाइन नेज़ल स्प्रे या रिंस का इस्तेमाल कर सकते हैं। खूब पानी पिएं और ह्यूमिडिफ़ायर या भाप उपचार का उपयोग करने से भी बलगम को ढीला और पतला करने में मदद मिल सकती है जिससे इसे बाहर निकालना आसान हो जाता है।

यदि बिल्ली ने आपकी त्वचा तोड़ दी, तो आपको दर्द महसूस हो सकता है, लालिमा दिखाई दे सकती है और सूजन दिखाई दे सकती है। बिल्ली के काटने से आपकी त्वचा में बैक्टीरिया आ सकते हैं, जिससे संभवतः संक्रमण हो सकता है। क्षेत्र को साबुन और पानी से साफ़ करें, एक एंटीसेप्टिक का उपयोग करें, और अधिक दर्द या लालिमा जैसे संक्रमण के संकेतों पर नज़र रखें। यदि वे विकसित होते हैं, तो तुरंत चिकित्सा देखभाल लें। 

वजन बढ़ना विभिन्न स्थितियों जैसे आनुवंशिक, हाइपोथायरायडिज्म आदि का कारण हो सकता है। कुछ परीक्षणों और संपूर्ण उपचार के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करें

यदि आप अभी भी कमज़ोर हैं तो यह संभव है कि दूसरा प्रकरण घटित हो सकता है। लक्षणों में बुखार, जोड़ों का दर्द, मांसपेशियों में दर्द, सिरदर्द, मतली और दाने शामिल हैं। प्राथमिक स्रोत वायरस ले जाने वाले मच्छर द्वारा काटा जाना है। इसके बजाय, स्थितियों को कम करने में सहायता के लिए, धीमा करना, पर्याप्त तरल पदार्थ पीना और दर्द निवारक दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है। यदि लक्षण बदतर हो रहे हैं, या लंबे समय तक बने रहते हैं, तो कृपया चिकित्सा उपचार लें। 

हाथों में सुन्नता का मुख्य कारण हाथों की मांसपेशियों में हाइपरमिया है। हाइपरमिया के कारण रक्त प्रवाह की मात्रा बढ़ जाती है। कोलेजन की कमी शरीर में उम्र बढ़ने का एक अन्य कारक है जिसके कारण हाथ सुन्न हो जाते हैं। इस समस्या से निजात पाने के लिए आप किसी हड्डी रोग विशेषज्ञ या जोड़ विशेषज्ञ से सलाह ले सकते हैं

एंटासिड जैसे ओवर-द-काउंटर उपचार पेट की परेशानी में मदद कर सकते हैं, जबकि पानी या इलेक्ट्रोलाइट समाधान के साथ हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है। नींद के लिए, मेलाटोनिन या कैमोमाइल चाय जैसे प्राकृतिक साधनों का उपयोग करने पर विचार करें। हालाँकि, व्यक्तिगत सलाह के लिए और सुरक्षित और प्रभावी उपचार सुनिश्चित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

यदि बैक्टीरिया घायल क्षेत्र पर आक्रमण करता है तो टेटनस हो सकता है। भले ही आपने इसे थोड़ा देर से लिया हो, लेकिन इसे ठीक करने में बहुत देर नहीं हुई है। मांसपेशियों में अकड़न और ऐंठन जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं। इसे खोजना न भूलें. अब जब आपको टीका लग गया है, तो आप सुरक्षित हैं। अपने घाव पर नज़र रखें और यदि आपको कुछ अजीब लगे या आप बीमार महसूस करें, तो अपने डॉक्टर को बुलाना एक अच्छा विचार है। 

यदि आप लगातार कमजोरी और शरीर में दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो उचित निदान के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। कमजोरी और शरीर में दर्द कई कारणों से हो सकता है जैसे शारीरिक परिश्रम, निर्जलीकरण, तनाव, संक्रमण और भी बहुत कुछ। 

एस्सिटालोप्राम 10 मिलीग्राम और क्लोनाज़ेपम 0.5 मिलीग्राम के साथ एंटीऑक्सीडेंट हर्बल सप्लीमेंट के सह-अस्तित्व की अनुशंसा नहीं की जाती है जब तक कि इसे डॉक्टर द्वारा अनुमोदित नहीं किया जाता है। चूँकि एंटीऑक्सीडेंट सप्लीमेंट फार्मास्युटिकल दवाओं के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं, इसलिए वे आईट्रोजेनिक जैसे प्रतिकूल प्रभाव ला सकते हैं। आपको दवाओं और पूरक उपयोग पर उचित पेशेवर मार्गदर्शन के लिए मनोचिकित्सक से बात करनी चाहिए।

यदि उपचार काम नहीं कर रहा है, तो कुछ निदानों पर नजर रखनी होगी, जैसे कि आपके लक्षणों में सुधार नहीं होता है या वास्तव में बदतर हो जाते हैं, यदि नए लक्षण उभरते हैं जो पहले मौजूद नहीं थे, या यदि आप दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं उपचार. ये चीज़ें इस बात का संकेत हो सकती हैं कि विशिष्ट चिकित्सा आपके बस की बात नहीं है। ऐसे मामलों में, डॉक्टर के लिए अन्य वैकल्पिक समाधानों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है जो आपके लिए बेहतर हो सकते हैं।

आपके जीन इसका अधिकांश भाग नियंत्रित करते हैं। छोटे माता-पिता का अक्सर यह मतलब होता है कि आप ऊंचे नहीं उठेंगे। युवावस्था में पोषक तत्वों की कमी से विकास भी धीमा हो सकता है। व्यायाम के साथ सही भोजन करने से अधिकतम संभव ऊंचाई मिलती है।

हालांकि नेगलेरिया फाउलेरी एक गंभीर मस्तिष्क संक्रमण है, लेकिन इसके कारण आपके सिरदर्द और बुखार होने की संभावना न्यूनतम है। लेकिन आपको अभी भी अपने लक्षणों का कारण जानने और पर्याप्त उपचार निर्धारित करने के लिए संक्रामक रोगों के विशेषज्ञ से मिलने की आवश्यकता है।

इसमें हृदय रोग विशेषज्ञ के पास जाकर तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है ताकि हृदय की किसी भी समस्या और अन्य अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों का पता लगाया जा सके।

चोट की गंभीरता का आकलन करने के लिए चिकित्सकीय सहायता लेने पर विचार करें। इस बीच, उसे आराम दें और ऐसी गतिविधियों से बचें जो उसके लक्षणों को खराब कर सकती हैं। चक्कर आना या भ्रम जैसे किसी भी अन्य लक्षण के लिए उस पर बारीकी से निगरानी रखें।