Эндокринный хирург
29 лет опыта
Макет BTM 2-й этап, Бангалор
Бариатрический хирург
29 лет опыта
Олд-Аэропорт-Роуд, Бангалор
Бариатрический хирург
28 лет опыта
Сешадрипурам, Бангалор
Женский | 21
Важно сосредоточиться на сбалансированной диете, богатой белками, полезными жирами и углеводами. Регулярные приемы пищи и перекусы, а также силовые тренировки могут помочь нарастить мышечную массу. Пожалуйста, проконсультируйтесь сдиетологдля индивидуального плана и врача, чтобы исключить любые основные проблемы со здоровьем.
Answered on 31st May '24
Доктор Харш Шет
Мужской | 20
Если вы чувствуете усталость и не видите никакого увеличения весов, возможно, вы едите недостаточно, чтобы питать свое тело. Вам следует потреблять больше калорий, чем среднестатистическому человеку, потому что вы много бегаете по полю. Убедитесь, что в каждом приеме пищи содержится много углеводов, белков и полезных жиров, чтобы вы получали все питательные вещества, необходимые для хорошей производительности. Подумайте о том, чтобы вместе с диетологом составить меню, которое удовлетворяет ваши энергетические потребности.
Answered on 28th May '24
Доктор Харш Шет
Женский | 21
Избыток соли, недостаточная активность и состояние здоровья — вот лишь некоторые факторы, которые могут вызвать эти симптомы. Чтобы решить эту проблему, следует есть продукты с меньшим содержанием соли, чаще передвигаться и пить много воды. Если отек сохраняется, необходимо немедленно обратиться к врачу.
Answered on 27th May '24
Доктор А.С. Бабита Гоэль
Мужской | 26
Постоянное питание без перерыва с целью набрать вес может привести к таким проблемам со здоровьем, как ожирение, диабет и осложнения с сердцем. Чтобы обеспечить здоровый набор веса, убедитесь, что у вас сбалансировано количество белков, углеводов и жиров. Чтобы помочь вам в этом, диетолог может помочь разработать для вас такой план диеты.
Answered on 23rd May '24
Доктор Харш Шет
Женский | 24
Если вам 24 года и вы весите 38 килограммов, важно выяснить, почему у вас недостаточный вес. Вы можете часто чувствовать слабость или часто болеть; проблема также может быть связана с трудностями при наращивании мышц. Чтобы набрать вес здоровым образом, желательно есть больше питательных продуктов, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.
Answered on 23rd May '24
Доктор Харш Шет
Get Free Treatment Assistance!
Fill out this form and our health expert will get back to you.