பூஜ்ய

12 வயது சிறுவனுக்கு, சாதாரண உண்ணாவிரத இரத்த சர்க்கரை அளவு பொதுவாக 70 முதல் 100 mg/dL வரை இருக்கும். சாப்பிட்ட பிறகு, அது 140 mg/dL க்கும் குறைவாக இருக்க வேண்டும். தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆலோசனை மற்றும் துல்லியமான நோயறிதலுக்காக குழந்தை உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுகுவது எப்போதும் சிறந்தது.

உங்கள் பிள்ளை சொல்லாத நடத்தை மூலம் தங்களை வெளிப்படுத்திக் கொண்டிருக்கலாம், இது தகவல் தொடர்பு கோளாறைக் குறிக்கலாம். வளர்ச்சி தாமதங்கள், செவிப்புலன் பிரச்சினைகள் அல்லது ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறு போன்ற காரணங்களால் சில குழந்தைகள் வாய்மொழியாக பேசுவதில் சிரமப்படுகிறார்கள். அவர்களின் தகவல்தொடர்பு திறன்களை மேம்படுத்தவும், அவர்களின் எண்ணங்களை எளிதாக வெளிப்படுத்தவும் உதவும் மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சைக்கு பேச்சு சிகிச்சையாளரை அணுகுவது முக்கியம்.

பெண்கள் இளமைப் பருவத்தை நெருங்கும்போது, ​​உடலில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன - இது இயல்பானது. அவளது கையின் கீழ் உள்ள கட்டி வீங்கிய நிணநீர் முனையாக இருக்கலாம், இது பெரும்பாலும் தொற்று அல்லது வழக்கமான வளர்ச்சியின் காரணமாக நிகழ்கிறது. அவள் நன்றாக உணர்ந்தால், காய்ச்சல் அல்லது வலி இல்லை, அது பெரிதாக ஒன்றும் இல்லை. இருப்பினும், அதை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்கவும். கட்டி தொடர்ந்தாலோ அல்லது அவளுக்கு அசௌகரியமாக இருந்தாலோ, மருத்துவரிடம் பரிசோதிக்க வேண்டும்.

இந்த அறிகுறிகள் வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படலாம். உங்கள் பிள்ளை வீட்டில் நன்றாக உணர உதவ, நீங்கள் அவர்களுக்கு நிறைய திரவங்களைக் கொடுக்கலாம், குளிர்-மூடுபனி ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் அவர்களின் மூக்கைத் துடைக்க உப்பு நாசி சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் பிள்ளையின் அறிகுறிகள் மோசமடைந்தாலோ அல்லது அவர்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டாலோ, மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள் என்பதைத் தானாக உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள்.

11 வயது குழந்தைக்கு வழக்கமான எடையை விட உங்கள் எடை அதிகம். இந்த அதிக எடை, சுற்றிச் செல்வதை கடினமாக்குகிறது. இது சோர்வு மற்றும் எதிர்காலத்தில் நீரிழிவு அல்லது இதய பிரச்சனை போன்ற உடல்நல அபாயங்களுக்கு வழிவகுக்கும். ஆரோக்கியமாக இருக்க, சத்தான உணவுகளை, குறிப்பாக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள். விளையாட்டு அல்லது பிற உடல் செயல்பாடுகள் போன்ற தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். 

பருவமடைதல் என்பது உடல்கள் வளர்ந்து வயதுவந்த வடிவங்களுக்கு மாறுவது. ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுவதால் இது நிகழ்கிறது. பருவமடைதல் அறிகுறிகள்: உயரம், முடி வளர்ச்சி, முகப்பரு மற்றும் மனநிலை ஏற்ற இறக்கங்கள். இந்த மாற்றங்கள் உடலின் முதிர்ச்சியடையும் ஒரு இயல்பான பகுதியாகும், எனவே கவலைப்பட வேண்டாம், ஏதேனும் சந்தேகங்களைத் தீர்த்துக்கொள்ள உங்களுக்கு விரிவான தகவல் தேவைப்பட்டால் அருகிலுள்ள மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை முன்கூட்டியே இருப்பது மற்றும் செப்சிஸ், கொரோனா வைரஸ் போன்ற நோய்த்தொற்றுகளால் கடினமான தொடக்கத்தைக் கொண்டிருந்தது. ஆனால், குழந்தைகள் நெகிழ்ச்சியுடன் இருக்கிறார்கள். அவர்களுக்கு மருத்துவர்கள் தகுந்த சிகிச்சைகள், நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட மருந்துகளை அளித்து வருகின்றனர். நல்ல கவனிப்புடன், குழந்தைகள் குணமடைகிறார்கள். 

குழந்தை நரம்பியல் நிபுணர் அல்லது குழந்தை கண் மருத்துவரின் மதிப்பீட்டின் மூலம் உங்கள் மகள் வளர்ச்சி மற்றும் உணர்வு சார்ந்த சவால்களை சந்திக்கலாம். இந்த வல்லுநர்கள் அவளது பார்வை, நடத்தை மற்றும் வளர்ச்சியின் மைல்கற்களை மதிப்பீடு செய்து அவளுடைய தேவைகளைப் பற்றிய தெளிவான புரிதலை வழங்க முடியும்.