நான் 26 வயதில் குத மருக்கள் சிகிச்சை செய்யலாமா?

தோல் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் நீர்க்கட்டிகள் முதல் மார்பக புற்றுநோய் வரை பல்வேறு நிலைகளால் புடைப்புகள் மற்றும் திறந்த புண்கள் ஏற்படலாம். இந்த வாரம் டாக்டரை சந்திப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். இதற்கிடையில், அந்த பகுதியை சுத்தமாகவும், உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருங்கள், அழுத்துவதையோ அல்லது எடுப்பதையோ தவிர்க்கவும், தளர்வான ஆடைகளை அணியவும். முன்கூட்டியே கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை உயிர்களைக் காப்பாற்றும், எனவே உங்கள் சந்திப்பைத் தவறவிடாதீர்கள்.

நீங்கள் கடுமையான முடி உதிர்தலுக்கு ஆளாகலாம் என்று தோன்றுகிறது. மன அழுத்தம், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அல்லது நோய் போன்ற பல காரணிகளாலும் இது ஏற்பட்டிருக்கலாம். உங்கள் உச்சந்தலையை பரிசோதித்து முடி உதிர்தலுக்கான காரணத்தைக் கண்டறியும் தோல் மருத்துவரைப் பார்க்குமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன். அவர்கள் உங்களுக்காக தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்கலாம்

மரபியல், ஹார்மோன் மாற்றங்கள், மன அழுத்தம், மருந்துகள் போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் முடி உதிர்தல் ஏற்படலாம். ஆனால் முடி உதிர்தல் பிரச்சினைகளை நிர்வகிக்க, மினாக்ஸிடில், முடி மாற்று சிகிச்சை போன்ற மேற்பூச்சு மருந்துகள் போன்ற சிகிச்சைகள் உள்ளன. தகுதியான முடி மாற்று மருத்துவரை அணுகுமாறு பரிந்துரைக்கிறேன். உங்கள் முடி உதிர்வின் தீவிரம் மற்றும் பிற காரணிகளின் அடிப்படையில், அவர் உங்களுக்கான சிறந்த தீர்வை பரிந்துரைக்கலாம். 

உங்கள் முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் இருந்தால், அது உங்கள் சரும சுரப்பிகள் அடைப்பதாலோ அல்லது சருமத்தில் அதிக நிறமி சேர்வதாலோ ஏற்படக்கூடும். முகத்தை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாத்தல் ஆகியவை எல்லையற்ற புள்ளிகளுக்கான இரண்டு முக்கிய தடுப்பு முறைகள். ரெட்டினோல், ஏ, வைட்டமின் சி மறந்துவிடக் கூடாது, அது சரியான நேரத்தில் நிறத்தை ஒளிரச் செய்யும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். 

முகம் மற்றும் கண் வீக்கம் மற்றும் சுருக்கங்கள் ஒவ்வாமை அல்லது போதுமான தூக்கமின்மை காரணமாகவும் ஏற்படலாம். வீக்கத்தைக் குறைக்க உங்கள் முகத்தில் குளிர்ந்த சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் சரியாக தூங்குகிறீர்களா மற்றும் போதுமான தண்ணீர் குடிக்கிறீர்களா என்பதை சரிபார்க்கவும். தவிர, ஏதேனும் புதிய தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்துமா என ஆராயவும். 

கவலை, ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அல்லது நோய்த்தொற்றுகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணிகளின் விளைவுகளுக்கு பங்களிக்கக்கூடிய இரவு வியர்வை எனப்படும் ஒரு நிலை உங்களுக்கு இருக்கலாம். முதலாவதாக, இரவில் அறையை குளிர்ச்சியாகவும் வசதியாகவும் வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள், லேசான பைஜாமாக்களை அணியுங்கள், தூங்குவதற்கு முன் காஃபின் உட்கொள்ள வேண்டாம். காலையில், உங்கள் உடல் இடமளிக்கும் அளவுக்கு தெளிவான தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்; இது உங்கள் உடலில் நீரேற்றப்பட்ட திரவத்தை வைத்திருக்கும்.