ரேபிஸ் தடுப்பூசிக்குப் பிறகு நான் மது அருந்தலாமா?

கடந்த சில நாட்களாக உங்கள் வலது விலா எலும்பினால் ஏற்படும் வலியை நீங்கள் வெளிப்படுத்தியுள்ளீர்கள், அது காலப்போக்கில் குறையவில்லை மற்றும் அதிகரிக்கவில்லை. வயிற்றுப் புண்கள் மற்றும் கணைய அழற்சி போன்ற, சில நேரங்களில் விலா பகுதியில் வலி கதிர்வீச்சு எந்த வலி கோளாறு ஏற்படலாம். இந்த வலி மேலாண்மை அணுகுமுறை, வெப்பப் பட்டைகள் அல்லது ஒரு வகை வலி நிவாரணி மருந்துகள் உட்பட, உதவக்கூடும். நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பது முக்கியம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், தொடர்ந்து வலியை ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக்கூடாது. இது ஒரு நாள்பட்ட நிலை, தொடர்ந்து மன அழுத்தம் உங்கள் பெரிய பிரச்சினையாக இருக்கலாம். தொடர்ச்சியான வலியை சமாளிப்பது யோகா போன்ற மாற்று சிகிச்சை முறைகளின் குறிக்கோள்களில் ஒன்றாகும்.

100.8°F வெப்பநிலை மிதமான காய்ச்சலாகக் கருதப்படும் என்பதைக் குறிப்பிட்டு, மூன்று நாட்களுக்கு நீடிக்கும் காய்ச்சல் பற்றிய தகவலை வழங்கியுள்ளீர்கள். பரிந்துரைகளில் அதிகரித்த நீர் உட்கொள்ளல், போதுமான ஓய்வு மற்றும் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த அசெட்டமினோஃபென் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணி மருந்துகளின் பயன்பாடு ஆகியவை அடங்கும். இருப்பினும், காய்ச்சல் தொடர்ந்தாலோ அல்லது மற்ற அறிகுறிகள் தோன்றினாலோ, சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளுமாறு அறிவுறுத்துகிறீர்கள். இந்த வழிகாட்டுதல் லேசான காய்ச்சலை நிர்வகிப்பதற்கான பொதுவான பரிந்துரைகளுடன் ஒத்துப்போகிறது, ஆனால் தேவைப்பட்டால் மருத்துவ கவனிப்பின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகிறது. உங்களிடம் குறிப்பிட்ட கேள்விகள் இருந்தால் அல்லது இந்த தலைப்பில் நீங்கள் விவாதிக்க விரும்பும் வேறு ஏதேனும் இருந்தால், தயங்காமல் எனக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்!

உங்கள் நண்பருக்கு பூனையால் கீறல் ஏற்பட்டு, நன்றாகச் செயல்பட்டு, ரேபிஸ் தடுப்பூசி செயல்முறையைத் தொடங்கினால், உங்களுக்கு எந்தக் கவலையும் இல்லை. பொதுவாக 1 முதல் 3 மாதங்களுக்குள், நோய்த்தொற்றுக்குப் பிறகு சிறிது நேரம் வரை ரேபிஸின் அறிகுறிகள் தோன்றாது. 10 நாட்களே ஆனதால், உங்கள் நண்பர் நன்றாக இருக்கிறார், ஒருவேளை நீங்கள் ரேபிஸ் தடுப்பூசியை எடுக்க வேண்டியதில்லை. இருப்பினும், காய்ச்சல், தலைவலி மற்றும் விழுங்குவதில் சிரமம் போன்ற நோயின் எந்த அறிகுறிகளுக்கும் எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.

எலி விஷத்தை உட்கொள்வது மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தானது. நீங்கள் உடனடி அறிகுறிகளை அனுபவிக்காவிட்டாலும், எலி விஷத்தின் நச்சு விளைவுகள் உடனடியாக தோன்றாது. உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

 உங்கள் தொடர் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை இன்னும் தொந்தரவாக இருப்பது போல் தெரிகிறது. குறைந்த இரும்பு அளவு பலவீனம், தலைச்சுற்றல் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக உடல் செயல்பாடுகளின் போது. இது உங்கள் வேலை மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும், ஏனெனில் இரும்பு உறிஞ்சுதல் அல்லது மற்றொரு அடிப்படை நிலையில் சிக்கல்கள் இருக்கலாம்.

மூன்று இப்யூபுரூஃபன் மாத்திரைகளை ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் இது வயிற்று எரிச்சல், புண்கள் அல்லது இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்றால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்

கால்களில் விரிசல் மற்றும் கழுத்து தசைகள் இருந்தால், சில நேரங்களில் உங்கள் உடலில் இரும்புச்சத்து குறைவாக உள்ளது என்று அர்த்தம். இரும்பு ஒரு முக்கியமான கனிமமாகும். உங்கள் HTC நிலை 54 இரும்புச் சத்து குறைபாட்டையும் சுட்டிக்காட்டலாம். கீரை மற்றும் பீன்ஸ் போன்ற உணவுகளை சாப்பிடுவது உங்கள் இரும்பு அளவை அதிகரிக்க உதவும். ஊட்டச்சத்தை புரிந்து கொள்ளும் நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவது புத்திசாலித்தனம். 

நீரிழப்பு அல்லது குறைந்த இரத்த சர்க்கரை காரணமாக தலைச்சுற்றல் மற்றும் தொண்டை வறட்சி ஏற்படலாம். வைட்டமின் சி மற்றும் கால்சியம் மாத்திரைகளை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்வது உடனடியாக பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் அது உங்கள் வயிற்றை பின்னர் தொந்தரவு செய்யலாம். வயிற்றுப் பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்க இடைவேளையில் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். லேபிள்களில் உள்ள டோஸ் மற்றும் டைமிங் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். நீங்கள் இன்னும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

சரி நீங்கள் வேறு எதையும் குறிப்பிடவில்லை. சிகிச்சை அல்லது சரியான ஆலோசனை வழங்க உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் பற்றிய கூடுதல் விவரங்கள் தேவை. தூங்குவதில் சிரமம் பல காரணங்கள் இருக்கலாம்.. மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவை தூக்கத்தைப் பாதிக்கும்.. வலி, அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறி மற்றும் ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் போன்ற உடல் காரணிகளும் தூங்குவதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும்.. மது, காஃபின் மற்றும் நிகோடின் போன்ற வாழ்க்கை முறை காரணிகளும் தூக்கத்தில் தலையிடலாம். .. தூக்கத்தை மேம்படுத்த, வழக்கமான தூக்க அட்டவணையை பராமரிக்கவும், மாலையில் காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் தவிர்க்கவும் மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்யவும் தொடர்ந்து.. தூங்குவதில் சிரமம் நீடித்தால், சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்..

நீங்கள் எடை குறைவாக இருப்பதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். மோசமான ஊட்டச்சத்து, போதுமான கலோரி உட்கொள்ளல் அல்லது மரபணு காரணிகள் போன்றவை. புரதம், சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளை உள்ளடக்கிய ஆரோக்கியமான, சீரான உணவை உண்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். தசை வெகுஜனத்தை உருவாக்க உங்கள் வழக்கமான வலிமை பயிற்சி பயிற்சிகளை இணைத்துக்கொள்ளவும். உங்களுக்கான திட்டத்தை உருவாக்க ஒரு மருத்துவர் அல்லது உணவியல் நிபுணரை அணுகவும்.

உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுமாறு கேட்டுக்கொள்கிறேன். டெட்டனஸ் டோக்ஸாய்டு, காயம் ஏற்பட்ட 5 நாட்களுக்குள், நோயைத் தடுக்கும் மருந்தைப் போன்று கொடுக்க வேண்டும். பயோமெடிக்கல் ஆதாரம் இல்லாமல் ஒருவருக்கு டெட்டனஸ் இருக்கிறதா இல்லையா என்று சொல்வது கடினம். தொற்று நோய்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்.