பூஜ்ய

10 நாட்களுக்கு உலர் இருமலுக்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவை. சாத்தியமான காரணங்கள்: வைரஸ்/பாக்டீரியல் தொற்று, ஒவ்வாமை, ஆஸ்துமா, அமில ரிஃப்ளக்ஸ்.. கவனிக்க வேண்டிய மற்ற அறிகுறிகள்: காய்ச்சல், தொண்டை வலி, மார்பு வலி, மூச்சுத்திணறல். சிகிச்சையானது காரணத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும்: இருமல் அடக்கிகள், ஆன்டிபயாடிக்ஸ், ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள், இன்ஹேலர்கள். சூடான திரவங்களை குடிக்கவும், ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தவும், எரிச்சலைத் தவிர்க்கவும், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறவும். 

மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை அல்லது போதுமான தண்ணீர் உட்கொள்ளல் போன்ற பல்வேறு காரணங்கள் தலைவலியை ஏற்படுத்தலாம். கூடுதலாக, மகிழ்ச்சியற்றதாக இருப்பது மற்றொரு வலுவான காரணம், ஒரு நபர் விஷயங்களால் அதிகமாக அல்லது சோகமாக இருக்கும்போது. நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது, சுவாச நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவது மற்றும் போதுமான தூக்கத்தைப் பெறுவது மிகவும் நல்லது. சில நேரங்களில், நீங்கள் நம்பும் ஒருவருடன் ஆலோசனை செய்வதும் உதவியாக இருக்கும்.

முனைய ஊசிக்குப் பிறகு வழக்கமான முன் சிறுநீர் வெளியேற்றம் பொதுவானது. ஷாட் சில நேரங்களில் சிறுநீர்ப்பையை மோசமாக்குகிறது, இதன் விளைவாக இது ஏற்படுகிறது. இது லேசான எரியும் உணர்வையோ அல்லது மென்மையான, மந்தமான வலியையோ உண்டாக்கும் சில வாய்ப்புகள் உள்ளன. இருப்பினும், பீதி அடைய வேண்டாம், ஏனெனில் இந்த அறிகுறி பொதுவாக தீர்க்கப்படும். உங்கள் உடலில் உள்ள நச்சுகளை நீர்த்துப்போகச் செய்ய தண்ணீர் அவசியம். பிரச்சனை நீண்ட காலம் நீடித்தால் அல்லது கடுமையானதாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஆம், உங்கள் நண்பர் மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் Seroquel (Quetiapine) மருந்தைப் பயன்படுத்தினால் மற்றும் மது அருந்தினால் நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டும். இந்த ஜோடி தலைச்சுற்றல், மூச்சு விடுவதில் சிரமம் மற்றும் கோமா போன்ற கடுமையான பாதகமான எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். அவருக்கு அவசர மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

ஆம், நாய் கடிக்கு தடுப்பூசி போட்டிருந்தாலும், உடனடியாக தொழில்முறை மருத்துவ உதவியை நாடுவது நல்லது. நீங்கள் பார்க்க வேண்டிய நிபுணர் தொற்று நோய்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர், அவர் நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தை மதிப்பிடுவார் மற்றும் தேவைப்பட்டால் சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.
 

தீங்கற்றது முதல் மரணம் வரை பல்வேறு விளைவுகளுடன் கூடிய நோய்களின் போது கூட மார்பு எக்ஸ்ரே முடிச்சு காணப்படலாம் என்பதைக் குறிப்பிடுவது அவசியம். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பெற நுரையீரல் நிபுணர் அல்லது மார்பு நிபுணரின் உதவியை நாடுவீர்கள் என்று நம்புகிறேன். அவர்கள் உங்களை செயல்முறையின் மூலம் வழிநடத்துவார்கள் மற்றும் மற்ற முடிச்சுகள் எவ்வாறு உருவாகாமல் தடுக்கலாம் என்பது பற்றிய அனைத்து தகவல்களையும் வழங்குவார்கள்.

உங்கள் தந்தையின் மலச்சிக்கல் இப்போது நன்றாக இருப்பது நல்லது. இருப்பினும், வைரஸ் தொற்றுக்குப் பிறகு உடல் எடையைக் குறைப்பது, நோய்த்தொற்றிலிருந்து தற்காத்துக் கொள்ள உடல் நிர்வகிப்பதால் எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. சளி சவ்வு வலி மற்றும் வீக்கம் உடலின் அழற்சி எதிர்வினை காரணமாக இருக்கலாம். மலச்சிக்கல் சரியாகி ஜுரம் நீங்கியதால் பரவாயில்லை. எடை இழப்பு தொடர்ந்தால் அல்லது புதிய அறிகுறிகள் ஏதேனும் தோன்றினால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

அதிகப்படியான காது மெழுகு காரணமாக உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு காது தொற்று அல்லது மெழுகு அடைப்பு ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது. சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பெற நீங்கள் ENT ஐப் பார்க்க வேண்டும்.

தடுமாற்றம் ஒரு நபரின் சுயமரியாதை மற்றும் உரையாடல் திறன்களை பாதிக்கலாம். பேச்சு மற்றும் மொழி சிகிச்சை நிபுணருடன் சந்திப்பை மேற்கொள்வது மிகவும் நல்லது, அவர் சரளத்தை மேம்படுத்துவதற்கான முறைகளை பரிந்துரைக்கலாம். மேலும், உளவியலாளர்கள் பொதுப் பேச்சு மூலம் பதட்டத்தை சமாளிக்க உத்திகளை வழங்க முடியும். இப்போதைக்கு, ஒரு தகுதிவாய்ந்த பேச்சு சிகிச்சையாளர் மற்றும் ஒரு உளவியலாளரின் தொழில்முறை உதவியைப் பெறுவது கடுமையாக அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

சரி நீங்கள் வேறு எதையும் குறிப்பிடவில்லை. சிகிச்சை அல்லது சரியான ஆலோசனை வழங்க உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் பற்றிய கூடுதல் விவரங்கள் தேவை. தூங்குவதில் சிரமம் பல காரணங்கள் இருக்கலாம்.. மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவை தூக்கத்தைப் பாதிக்கும்.. வலி, அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறி மற்றும் ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் போன்ற உடல் காரணிகளும் தூங்குவதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும்.. மது, காஃபின் மற்றும் நிகோடின் போன்ற வாழ்க்கை முறை காரணிகளும் தூக்கத்தில் தலையிடலாம். .. தூக்கத்தை மேம்படுத்த, வழக்கமான தூக்க அட்டவணையை பராமரிக்கவும், மாலையில் காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் தவிர்க்கவும் மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்யவும் தொடர்ந்து.. தூங்குவதில் சிரமம் நீடித்தால், சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்..