உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது, தலைவலி பிரச்சனைகள்

ஒரு நபர் சாப்பிடுவதை நிறுத்துவதும் பேசாமல் இருப்பதும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையாக இருக்கலாம். நோய்த்தொற்றுகள், பக்கவாதம் அல்லது நீரிழப்பு போன்ற பல்வேறு பிரச்சனைகளால் இது ஏற்படலாம். உடனடியாக மருத்துவமனைக்கு கொண்டு செல்வது அவளுக்கு முக்கியம். டாக்டர்கள் சிக்கலைக் கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சையை வழங்க முடியும். 

இதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை மற்றும் கண் சோர்வு. ஓய்வெடுக்கவும், போதுமான தூக்கத்தைப் பெறவும், உங்கள் நெற்றியில் குளிர்ந்த பொதிகளைப் பயன்படுத்தவும். அது மேம்படவில்லை என்றால், மேலும் மதிப்பீட்டிற்கு மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது.

கண் மற்றும் கழுத்து வலியுடன் இடது பக்க தலைவலி மைக்ரேனாக இருக்கலாம்... தூக்கமின்மை எப்போதும் காரணமாக இருக்காது... டுஃப்னில் ஒவ்வொரு முறையும் வேலை செய்யாமல் போகலாம்... தலைவலி தொடர்ந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்...

உங்கள் UTI க்காக நீங்கள் எடுத்துக் கொண்ட மருந்துகளுக்கு சில பாதகமான எதிர்விளைவுகளால் நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம். உணர்வின்மை, கால்கள் மற்றும் கால்களில் வலி, உடல் நடுக்கம், பலவீனம், உங்கள் தலையை வளைப்பதில் சிரமம், அமிலத்தன்மை மற்றும் தலைவலி ஆகியவை மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளாக இருக்கலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மருந்துகள் உங்கள் உடலுக்கு ஏற்றதாக இருக்காது. இந்த அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள், அவர் உங்களுக்கு சரியான ஆலோசனையை வழங்குவார்.

நீண்ட காலம் நீடிக்கும் தலைவலி கடுமையானது. உங்களுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி இருக்கலாம். அவை துடிக்கும் வலிகளைக் கொண்டு வருகின்றன, சத்தம்/ஒளி உங்களைத் தொந்தரவு செய்கின்றன, குமட்டல் உணர்வுடன் இருக்கும். மன அழுத்தம், ஹார்மோன்கள் மற்றும் உணவுகள் அவற்றை ஏற்படுத்தும். ஓய்வெடுக்க முயற்சிக்கவும், உறக்கம், தூண்டுதல்களை கவனிக்கவும். அது எளிதாக இல்லை என்றால், ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்கவும். ஒற்றைத் தலைவலியை நிர்வகிப்பதற்கு முயற்சி தேவை, ஆனால் உதவி இருக்கிறது.

பல விஷயங்களைக் குறிக்கும் சில அறிகுறிகள் உங்களிடம் இருப்பது போல் தெரிகிறது. எல்லா இடங்களிலும் வலி, மிகவும் மோசமாக உணர்கிறேன், எப்போதும் சோர்வாக இருப்பது, இரவில் வியர்த்தல் இவை அனைத்தும் பல்வேறு நோய்களின் அறிகுறிகளாகும். ஒரு வைரஸ் தொற்று ஒரு காரணமாக இருக்கலாம், ஆனால் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கோளாறு அல்லது மன அழுத்தம் மட்டும் இருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும், இதன் மூலம் அவர்கள் உங்களுக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய முடியும் - பின்னர் இது என்னவாக இருந்தாலும் சிகிச்சையளிப்பதற்கு உதவியாக இருக்கும் கருத்தைத் தெரிவிக்கவும்.