நான் ஏன் மறதி மற்றும் குறைந்த ஆற்றலை அனுபவிக்கிறேன்?

இந்த எண்கள் வைட்டமின் பி12 குறைபாடு மற்றும் வைட்டமின் டி அதிகமாக இருப்பதைக் குறிக்கலாம். ஒரு மருத்துவ நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது, உதாரணமாக, ஒரு பொது மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணர், துல்லியமான மதிப்பீடு மற்றும் முன்னோக்கி செல்லும் வழியில் மேலும் வழிகாட்டுதல்.

உடல் வலி மற்றும் பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு சாத்தியமான அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகள் வைரஸ் தொற்றுகள், இரத்த சோகை அல்லது தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் ஆகியவை அடங்கும். மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இந்த அறிகுறிகள் வைரஸ் தொற்று அல்லது உணவு நச்சுத்தன்மையைக் குறிக்கின்றன. சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்

ஆம், கவலைக்குரிய விஷயம்தான். ஈறுகளில் உள்ள இந்த வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களில் சில அதிக அளவுகளில் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், உதாரணமாக இரும்பு. கூடிய விரைவில் உங்கள் குழந்தையை குழந்தை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள், அவர்கள் ஆரம்ப மதிப்பீட்டைச் செய்து தகுந்த சிகிச்சைகளை வழங்குவார்கள்.

நீங்கள் கடைசியாக 5 ஆண்டுகளுக்குள் கூடுதல் டெட்டனஸ் ஷாட் எடுப்பது தீவிரமானது அல்ல. மிதமான காய்ச்சலுடன், ஊசி இடங்கள் புண் அல்லது சிவப்பு நிறமாக இருக்கலாம் என்றாலும், கூடுதல் அளவுகள் உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது. பக்க விளைவுகள் தனியாக தீர்க்கப்படும். கவலை தேவையில்லை; உங்கள் உடல் அதை நன்றாக கையாளுகிறது. அடுத்த முறை, குழப்பத்தைத் தவிர்க்க, தேதிகளைக் கவனியுங்கள்.

முதலில் மருத்துவரை அணுகாமல் நல்ல ஹெல்த் காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. 

கால்களில் விரிசல் மற்றும் கழுத்து தசைகள் இருந்தால், சில நேரங்களில் உங்கள் உடலில் இரும்புச்சத்து குறைவாக உள்ளது என்று அர்த்தம். இரும்பு ஒரு முக்கியமான கனிமமாகும். உங்கள் HTC நிலை 54 இரும்புச் சத்து குறைபாட்டையும் சுட்டிக்காட்டலாம். கீரை மற்றும் பீன்ஸ் போன்ற உணவுகளை சாப்பிடுவது உங்கள் இரும்பு அளவை அதிகரிக்க உதவும். ஊட்டச்சத்தை புரிந்து கொள்ளும் நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவது புத்திசாலித்தனம். 

உங்கள் அறிகுறிகள் தொற்றுநோயை சுட்டிக்காட்டுகின்றன. உயர்ந்த சி-ரியாக்டிவ் புரதம் பொதுவாக உங்கள் உடல் ஒன்றை எதிர்த்துப் போராடுவதைக் குறிக்கிறது. நீங்கள் அசித்ரோமைசின் எடுத்துள்ளதால், திரவங்களை அருந்தவும், ஓய்வெடுக்கவும் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை முடிக்கவும். இருப்பினும், காய்ச்சல் தொடர்ந்தாலோ அல்லது புதிய பிரச்சனைகள் ஏற்பட்டாலோ, உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். 

மருந்தின் செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்கள் கவலைகள் மற்றும் உடல்நலம் பற்றி விவாதிப்பது அவசியம். மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி உங்கள் மருந்துகளில் மாற்றங்களைச் செய்வதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் உடல்நலத் தேவைகளின் அடிப்படையில் அவர்கள் உங்களுக்கு சரியான முறையில் வழிகாட்ட முடியும்.

மஞ்சள் தோல் மற்றும் கண்களை மஞ்சள் நிறமாக்குகிறது. கல்லீரல் சரியாக வேலை செய்யாதபோது இது நிகழ்கிறது. உங்கள் மகனின் பிலிரூபின் அளவு 19 என்பது மஞ்சள் காமாலையைக் குறிக்கிறது. நோய்த்தொற்றுகள், கல்லீரல் பிரச்சினைகள் மற்றும் பித்தநீர் குழாய் அடைப்பு ஆகியவை காரணங்கள். அவருக்கு ஓய்வு, நீரேற்றம், சத்தான உணவு தேவை. ஆனால் சரியான சிகிச்சைக்கு மருத்துவரின் கவனிப்பு முக்கியமானது.

உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு 460 mg/dL ஆக இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். நீரேற்றத்துடன் இருங்கள், அதிக கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும், இன்சுலின் அல்லது மருந்துகளுக்கான உங்கள் மருத்துவரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். 

ஸ்கார்லட் காய்ச்சலுக்குப் பிறகு உங்களுக்கு தொண்டை தொற்று இருக்கலாம். காய்ச்சலும் தொண்டை வலியும் பாக்டீரியாவிலிருந்து புதிய தொற்றுநோயை உண்டாக்கும். மீண்டும் ஸ்கார்லட் காய்ச்சல் இல்லை, ஆனால் வேறு. திரவங்களை அருந்தவும், நன்றாக ஓய்வெடுக்கவும், வலி ​​நிவாரணத்திற்காக தொண்டை மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தவும். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தாலோ அல்லது மோசமாகினாலோ மருத்துவரைப் பார்க்கவும். 

எந்த ஒரு நல்ல ஆய்வகத்துக்கும் சென்று முழு உடல் பரிசோதனை செய்துகொள்ளலாம். இல்லையெனில், நீங்கள் ஒரு பொது மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறலாம், அவர்கள் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார்கள்

டெங்கு பரிசோதனையில் நெகட்டிவ் வந்தது மகிழ்ச்சியான செய்தி. சில நேரங்களில் காய்ச்சல் மற்ற நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது வைரஸ்களின் விளைவாக இருக்கலாம். காய்ச்சலின் போது தலைவலி ஏற்படலாம். ஓய்வுடன் தண்ணீர் தாராளமாக உட்கொள்ள வேண்டும். காய்ச்சலும் தலைவலியும் குறையவில்லை என்றால், மருத்துவரிடம் சென்று பரிசோதனை செய்து கொள்வது நல்லது.

தட்டையான பாதங்கள் குழந்தைகளுக்கு இயல்பானவை. பாதத்தின் வளைவு தாழ்வானது அல்லது தரையைத் தொடும். இருப்பினும், வலி ​​ஏற்படலாம். இறுக்கமான தசைகள் அல்லது வீக்கத்தால் ஒரு கால் காயமடையலாம். வலியைப் போக்க, உங்கள் மகள் தனது கால்களுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யலாம் மற்றும் சரியான காலணிகளை அணியலாம். இது நிற்காது, நீட்சி மற்றும் ஒரு கால் மருத்துவரைப் பார்ப்பது உதவுகிறது.

ஒரு வெற்றிகரமான சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கு, காசநோய்க்கான மருத்துவ நிபுணரைக் கையாள்வது அவசியம். ஆஸ்திரேலியாவில், காசநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு பயிற்சி பெற்ற நுரையீரல் நிபுணர்கள் அல்லது தொற்று நோய் நிபுணர்கள் காசநோய் வழக்குகளைக் கையாள்பவர்கள்.