பூஜ்ய

சரியான நோயறிதலைச் செய்து சிகிச்சை அளிக்கக்கூடிய தோல் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவதே சிறந்த விஷயம். உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் மேற்பூச்சு அல்லது வாய்வழி மருந்துகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் போன்ற சிகிச்சைகளை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

கூந்தலுக்கு ரோஸ்மேரி தண்ணீரை பயன்படுத்துவது மிகவும் நன்மை பயக்கும். ரோஸ்மேரி முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் மற்றும் அதன் பண்புகளுடன் முடி உதிர்தலை நிறுத்தும் திறனைக் காட்டுகிறது. இது பொடுகை குறைக்கவும், உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பொதுவான முறையாகும். ஆயினும்கூட, ஏதேனும் தோல் எதிர்வினை அல்லது ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், அதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவுவதற்கு முன், முதலில் ஒரு சிறிய பகுதியை முயற்சி செய்வது முக்கியம். 

உங்கள் அக்குடேன் சிகிச்சையை முடித்த பிறகு, வைட்டமின் ஏ சப்ளிமெண்ட்ஸைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது உங்கள் தோல் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கல்லீரல் பாதிக்கப்படுவதால் வைட்டமின் ஏ அதிகமாக உட்கொள்ளும்போது நச்சுத்தன்மை ஏற்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவப் பின்னணி மற்றும் நிலையின் அடிப்படையில், வைட்டமின் ஏ சப்ளிமெண்ட்ஸின் அளவு மற்றும் கால அளவு தோல் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும்.

கட்டிகள் எளிதில் நகர்ந்தால், அவை பாதிப்பில்லாதவை. இந்த கட்டிகள் வீங்கிய சுரப்பிகள், நீர்க்கட்டிகள் அல்லது கொழுப்பு திசுக்களால் ஏற்படலாம். மாற்றங்கள் அல்லது சிக்கல்கள் எதுவும் இல்லை என்றால், அவற்றைக் கவனியுங்கள். இருப்பினும், அவை பெரிதாகத் தொடங்கினால், மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

முகப்பரு பொதுவானது, பருக்கள் மற்றும் எண்ணெய் சருமத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மயிர்க்கால்கள் எண்ணெய் மற்றும் இறந்த சரும செல்களால் தடுக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது பென்சாயில் பெராக்சைடு கொண்ட சோப்பை முயற்சி செய்யலாம். இந்த பொருட்கள் துளைகளை அவிழ்த்து முகப்பருவை குறைக்கின்றன. உங்கள் முகத்தை மெதுவாக கழுவவும், கடுமையான ஸ்க்ரப்பிங்கைத் தவிர்க்கவும்.

நீங்கள் கடந்த இரண்டு வருடங்களாக ஒவ்வாமை நாசியழற்சி ( வைக்கோல் காய்ச்சல்) நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்கள். தும்மல், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் நெரிசல் போன்ற அறிகுறிகள் மிகவும் எரிச்சலூட்டும். பொதுவாக, இந்த ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டும் விஷயங்கள் மகரந்தம், தூசிப் பூச்சிகள் அல்லது செல்லப்பிள்ளைகளின் பொடுகு ஆகும். மான்டாஸ்-எல் போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தடுப்பதன் மூலம் உங்களுக்கு உதவலாம், இதனால் அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம். உங்கள் ஒவ்வாமையை சரியான முறையில் கட்டுப்படுத்த, உங்கள் மருந்துகளை தவறாமல் உட்கொள்வது அவசியம்.