கீழ் வயிற்று வலிக்கு என்ன காரணம்?

கடந்த 2-3 மாதங்களில் உங்களைத் துன்புறுத்திய பல பிரச்சனைகளை நீங்கள் குறிப்பிட்டுள்ளீர்கள் - குமட்டல், சாப்பிட்ட பிறகு முழுமை மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் போன்றவை. அது கவலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இருப்பினும், தேர்வுகள் போன்ற உயர் அழுத்த சூழ்நிலைகளின் போது அவை மோசமாகிவிடும் என்று நீங்கள் கூறுகிறீர்கள். கவலைகள் செரிமான பிரச்சனைகள் மற்றும் ஆன்டிகோரிலேட்டட் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க ஆழ்ந்த சுவாசம் அல்லது நடைபயிற்சி போன்ற சில நுட்பங்களைச் செய்யுங்கள். சிறிய மற்றும் அடிக்கடி உணவு உங்களின் வலியைத் தவிர்க்க உதவும். 

மன அழுத்தம் மற்றும் மோசமான தூக்கம் உள்ளிட்ட பல காரணிகளால் சோர்வு ஏற்படலாம்.. காஃபின் உட்கொண்டாலும், சுடாஃபெட் இதயத் துடிப்பைக் குறைக்கலாம். இருப்பினும், சோர்வு மற்றும் குறைந்த இதயத் துடிப்பை ஏற்படுத்தும் அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகள் இருக்கலாம்.. இதைத் தீர்மானிக்க மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. உங்கள் அறிகுறிகளின் காரணம்..

பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு வாயு மற்றும் அமிலத்தன்மைக்கு உணவு மாற்றங்கள், மன அழுத்தம், மருந்துகள் அல்லது அறுவை சிகிச்சை போன்ற பல காரணங்கள் இருக்கலாம். சில அறிகுறிகள் வீக்கம், துர்நாற்றம் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல். சிறிய உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ளவும், காரமான உணவுகளைத் தவிர்க்கவும், சாப்பிட்ட பிறகு நிமிர்ந்து நிற்கவும், போதுமான அளவு தண்ணீர் உட்கொள்வதை உறுதிப்படுத்தவும் நீங்கள் அவருக்கு அறிவுறுத்துவது முக்கியம். இவை எதுவும் உதவவில்லை என்றால், உடனடியாக அவரது மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள தயங்க வேண்டாம்.

கல்லீரல் விரிவாக்கம் ஸ்ப்ளெனோமேகலிக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் சிரிப்பைப் போன்ற போர்டல் உயர் இரத்த அழுத்தம் என வகைப்படுத்தப்படும் சில சிக்கல்கள் இருக்கலாம்: பச்சை கல்லீரல், பித்தப்பை செயலிழப்பு மற்றும் கல் அதை ஏற்படுத்தும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், கொழுப்புகள் மற்றும் சர்க்கரைகள் குறைவாக உள்ள உணவைக் கடைப்பிடிப்பது மற்றும் மருத்துவர்களின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுவது. கல்லீரலின் அளவு ஒரு பெரிய பிரச்சனையாக இருக்கலாம், இது கல்லீரலை மண்ணீரலுக்கு கொண்டு செல்லும். வழக்கமான அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் CT ஸ்கேன் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.