என் கால் ஏன் சிவப்பு, வீக்கம், அரிப்பு மற்றும் செதில்களாக இருக்கிறது?

பிளாக்ஹெட்ஸ் என்பது உங்கள் தோலில் உள்ள சிறிய கருப்பு புள்ளிகள். அவை எண்ணெய் மற்றும் இறந்த சருமத்தின் விளைவாக தோலில் உள்ள துளைகளைத் தடுக்கின்றன. அவற்றைத் தெளிவுபடுத்த, தினசரி ஒரு முறை துளைகளை மெதுவாகக் கழுவவும், உரித்தல் பகுதியை ஒருபோதும் புறக்கணிக்காதீர்கள், மூன்றாவது விஷயம், வராத ஜெனிக் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது. கூடுதலாக, நீங்கள் சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது பென்சாயில் பெராக்சைடு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் முகத்தை நன்கு கழுவி ஈரப்பதமாக்க மறக்காதீர்கள்.

வயதான செயல்முறை மற்றும் சூரிய ஒளியின் காரணமாக மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் மந்தமான தன்மை ஏற்படலாம். கண்களுக்குக் கீழே உள்ள புடைப்புகள் மிலியா அல்லது சிறிய நீர்க்கட்டிகளாக இருக்கலாம். தூக்கமின்மை அல்லது மரபியல் காரணமாக இருண்ட வட்டங்கள் ஏற்படலாம். திறந்த துளைகள் பொதுவாக எண்ணெய் தோலுடன் தொடர்புடையவை. இந்த பிரச்சனைகளுக்கு உதவ மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்ஸ், ரெட்டினோல் கிரீம்கள், கண் கிரீம்கள் மற்றும் சருமத்தை இறுக்கும் சீரம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். 

உங்கள் போடோபிலின் கிரீம் மீது உங்களுக்கு மிகவும் மோசமான ஒவ்வாமை எதிர்வினை இருப்பது போல் தோன்றுகிறது. மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சைக்காக உடனடியாக தோல் மருத்துவரிடம் செல்லுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.

இது ஒரு பூஞ்சை தொற்று போல் தெரிகிறது; தோலின் கீழ் பகுதியில் அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல் போன்ற ஒரு தோல் நிலை. இது சூடான மற்றும் ஈரமான பகுதிகளில் நன்றாக வளரும் கிருமிகளால் ஏற்படுகிறது. சருமத்தை வறட்சியாகவும் சுத்தமாகவும் வைத்திருப்பது, பூஞ்சை காளான் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவது மற்றும் தளர்வான ஆடைகளை அணிவது உதவியாக இருக்கும். மேலும் எரிச்சலைத் தவிர்க்க, தயவுசெய்து அரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும்.

மக்கள் எதிர்கொள்ளும் பொதுவான கவலைகளில் ஒன்று துளைகளின் திறந்த தன்மை ஆகும். திறந்த துளைகள் கடினமான மற்றும் சீரற்ற தோலை ஏற்படுத்தும். இந்த துளைகளின் காரணங்களில் பொதுவாக மரபியல், எண்ணெய், வெயில் மற்றும் முதுமை ஆகியவை அடங்கும். திறந்த துளைகளின் முகத்தை குறைப்பதற்கான வழிகளில் ஒன்று சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது ரெட்டினாய்டுகளை பகல் மற்றும் இரவு தோல் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்துவதாகும். சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் முகத்தை வழக்கமான சுத்தம் செய்வதும் உதவியாக இருக்கும். 

Cetirizine ஒவ்வாமைக்கு உதவுகிறது. பிஸ்டோனர் 2 ஒவ்வாமைக்கு உதவுகிறது. இரண்டு மருந்துகளையும் ஒன்றாக உட்கொள்வதால் தூக்கம் மற்றும் மயக்கம் ஏற்படலாம். ஒவ்வாமைக்கு ஒரு நேரத்தில் ஒரு மருந்து எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. ஒவ்வாமை கடினமாக இருந்தால், மற்ற தீர்வுகளை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். ஆனால் Cetirizine மற்றும் Pistonor 2 ஐ கலக்க வேண்டாம்.

உங்களுக்கு பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருப்பதாகத் தெரிகிறது. இவை அனைத்தும் வெவ்வேறு விஷயங்களுடன் இணைக்கப்பட்டிருக்கலாம். சருமத்தில் துர்நாற்றம் வீசுவதற்கு காரணம் வியர்வை அல்லது பாக்டீரியாவாக இருக்கலாம். வறண்ட சருமம் அல்லது பூஞ்சை பொடுகை உண்டாக்கும். சர்க்கரை உணவு உண்பதால் குழி ஏற்படுகிறது. மோசமான தோரணையால் முதுகுவலி வரலாம்; நீங்கள் சாப்பிடுவது அல்லது மன அழுத்தத்தால் வயிற்றுப் பிரச்சனை ஏற்படலாம். மேலும், பிற்சேர்க்கை பிரச்சனையால் நீங்கள் கழிப்பறையைப் பயன்படுத்தும்போது வலி ஏற்படலாம்.

ஆரோக்கியமான மற்றும் பளபளப்பான சருமத்தை உறுதிப்படுத்த, ஒரு நிலையான மற்றும் பொருத்தமான தோல் பராமரிப்பு முறையை நிறுவுவது கட்டாயமாகும். சுத்தப்படுத்த லேசான ஃபேஸ் வாஷ் பயன்படுத்தவும்; தொடர்ந்து ஈரப்பதமாக்குதல் மற்றும் சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்க சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதும் முக்கியம். வாரத்திற்கு ஒரு முறை/இரண்டு முறையாவது ஸ்க்ரப் அல்லது முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இதனால், சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை நீக்கி அதை புதுப்பிக்கலாம்