முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு சிறுநீரக மருத்துவர்

நீங்கள் ஹெர்பெஸ் என்ற வைரஸைப் பிடித்திருக்கலாம் என்று தெரிகிறது. ஹெர்பெஸ் காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள், வீக்கம் உதடுகள் மற்றும் ஆண்குறி மீது சிவப்பு பருக்கள் ஏற்படலாம். இது பொதுவாக பாலியல் தொடர்பு மூலம் பரவுகிறது. அறிகுறிகளுக்கு உதவ, நீங்கள் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம் மற்றும் உங்கள் உதட்டில் குளிர்ந்த பொதிகளைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் காதலியுடன் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அதனால் அவளும் சரிபார்க்கப்பட முடியும்.

பாலியல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவதற்கான விருப்பத்தை வளர்ப்பது பருவமடையும் நேரத்தின் மிகவும் சிறப்பியல்பு அம்சங்களில் ஒன்றாகும். ஆனால் நீங்கள் சிறிது குறைக்க விரும்பினால், நீங்கள் சில பொழுதுபோக்குகள் அல்லது செயல்பாடுகளைத் தேட முயற்சி செய்யலாம்.

பாலியல் செயல்திறனைப் பற்றி ஆச்சரியப்படுவது பொதுவானது, குறிப்பாக நீங்கள் அடிக்கடி சுயஇன்பத்தில் ஈடுபட்டிருந்தால். உடலுறவின் போது விரைவாக முடிவடைவது முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் (PE) என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் விந்து வெளியேறும் போது PE இன் அறிகுறிகள் கட்டளையிட முடியாது. அதிகப்படியான சுயஇன்பம் PE க்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். சுயஇன்பத்தின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கவும்- தொடக்க-நிறுத்த முறை போன்ற விந்துதள்ளலைத் தாமதப்படுத்தும் முறைகளைப் பயிற்சி செய்யவும், மேலும் இந்த ஆலோசனை கடினமாக இருந்தாலும் உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி நேர்மையாகத் தெரிவிக்கவும். 

சரியான நேரத்திற்கு முன் விந்து வெளியேறும் போது, ​​அது பெரும்பாலும் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உடலுறவின் போது நீங்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் விரும்புவதை விட முன்னதாகவே விந்து வெளியேறும் என்பது இதன் பொருள். இது பொதுவானது மற்றும் பெரும்பாலும் மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது உறவுச் சிக்கல்களின் விளைவாகும். உடலுறவின் போது ஸ்டார்ட்-ஸ்டாப் முறை அல்லது ஆழ்ந்த சுவாசம் போன்ற நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும். 

விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனை பற்றி நீங்கள் அணுகியுள்ளீர்கள். இந்த பிரச்சனை பொதுவானது என்பதால், பதட்டமாக உணர்கிறேன். நிறைய ஆபாசங்கள் மற்றும் சுயஇன்பம் சில நேரங்களில் தற்காலிக பிரச்சனைகளை கடினமாக்கலாம். அந்த நடவடிக்கைகளில் இருந்து ஓய்வு எடுக்க முயற்சிக்கவும். அதற்கு பதிலாக உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் சத்தான உணவுகளை உண்பது போன்ற ஆரோக்கியமான பழக்கங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள். சிக்கல் தொடர்ந்தால், சரியான தீர்வைக் கண்டறிய உதவும் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். 

அதிகப்படியான சுயஇன்பம் விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்

காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலிகளுக்குப் பிறகு லிபிடோ மற்றும் விறைப்புத்தன்மையில் தற்காலிக சிரமங்களை அனுபவிப்பது பொதுவானது. அவை குறுகிய கால ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் உடலில் பதற்றம் ஏற்படலாம். போதுமான ஓய்வு, ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் சரியான நீரேற்றம் ஆகியவை மாற்றத்தை சிறப்பாக செய்யக்கூடிய விஷயங்கள். நிலைமை தொடர்ந்தால், மருத்துவரிடம் இருந்து சுகாதார ஆலோசனையைப் பெறுவது எப்போதும் நல்லது.

பாலியல் பிரச்சினைகள் பொதுவானவை மற்றும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய காரணங்கள் உடல் மற்றும் உளவியல் காரணிகள் அடங்கும் பொதுவான உடல் பிரச்சினைகள் நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் உளவியல் காரணங்களான கவலை, மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு மற்றும் உறவு பிரச்சனைகள் ஆகியவை அடங்கும். உதவி உங்கள் துணையுடன் பேசவும், வெளிப்படையாகப் பேசவும் பயப்பட வேண்டாம் நினைவில் கொள்ளுங்கள், பாலியல் பிரச்சனைகள் பொதுவானவை, ஆனால் அவை முடிவுக்கு வரவில்லை உலகம்..

பலர் தங்கள் ஆண்குறியின் அளவைப் பற்றி அடிக்கடி கவலைப்படுகிறார்கள். பொதுவாக, அது நிமிர்ந்தால் 5-6 அங்குல வரம்பில் இருக்கும். இது குறுகியதாக இருந்தால், அது ஒரு மரபணு காரணமாகவும் வேறு சில காரணங்களாகவும் இருக்கலாம். அறுவைசிகிச்சை ஒரு தேர்வாக இருந்தாலும் அது ஆபத்தான ஒன்றாகும்.

ஒருவேளை உங்களுக்கு டெஸ்டிகுலர் பின்வாங்கல் இருக்கலாம். உங்கள் விதைப்பையில் உள்ள தசைகள் உங்கள் விந்தணுக்களை அப்படியே கீழே தொங்க விடாமல் உங்கள் உடலை நோக்கி மேலே இழுக்கும் போது இதுதான். இது உடலுறவு அல்லது விந்து வெளியேறும் போது சங்கடமாகவும் வலியாகவும் இருக்கலாம். உங்கள் விரைகள் கீழே தொங்கும் மற்றும் வசதியாக உணர உதவ, சூடான குளியல் அல்லது ஆதரவான உள்ளாடைகளைப் பயன்படுத்தவும். பிரச்சனை நீங்கவில்லை என்றால், உதவிக்கு மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது.