நான் ஒரு நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் தான்சானியாவில் அகில்லெஸ் தசைநார் அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டுமா?

தூக்கமின்மை விழ அல்லது தூங்குவதை கடினமாக்குகிறது. மன அழுத்தம், மருந்துகள் மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். அலோபதி இரத்த அழுத்தம் அல்லது பக்கவாதம் மருந்துகளுடன் ஆயுர்வேத தூக்கமின்மை மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதில் கவனமாக இருங்கள். புதிய மருந்துகளை முயற்சிக்கும் முன் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இது இடைவினைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகளைத் தடுக்கிறது. உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் தெளிவாகத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

இந்த அறிகுறிகள் பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம். ஒரு சாத்தியமான காரணம் போதுமான தண்ணீர் குடிக்காமல் அல்லது போதுமான தூக்கம் இல்லாததால் ஏற்படும் நீரிழப்பு ஆகும். சில சமயங்களில், காலை உணவைத் தவிர்ப்பதாலும் காலை தலைவலி ஏற்படலாம். உங்கள் உணவில் கவனம் செலுத்துங்கள், நிறைய தண்ணீர் சேர்த்து நன்றாக தூங்க முயற்சி செய்யுங்கள். அறிகுறிகள் நீங்கவில்லை என்றால், மருத்துவரிடம் உதவி கேட்பது நல்லது.

இது ஒரு படிப்படியான செயல்முறையாகும், மேலும் அர்த்தமுள்ள முடிவுகளைக் கவனிக்க சிறிது நேரம் ஆகலாம். ஆனால் குறைந்த ESR சோதனை ஒரு நல்ல அறிகுறியாகும், எனவே தொற்று கட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளது என்று அர்த்தம். பக்கவாதத்தின் தன்மை மற்றும் தோற்றம் ஆகியவற்றை மதிப்பிடுவதற்கு ஒரு நரம்பியல் நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பரிந்துரைக்கிறேன், அதற்கேற்ப சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

ஒற்றைத் தலைவலி, டென்ஷன் தலைவலி அல்லது சைனஸ் பிரச்சனைகள் உட்பட தலைவலி பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம் என்றாலும், அடிப்படை நிலைமைகளை நிராகரிப்பது முக்கியம். நரம்பியல் நிபுணரை அணுகவும்..; உங்கள் தலைவலிக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய அவர்கள் கூடுதல் சோதனைகள் அல்லது இமேஜிங் தேவைப்பட்டால் ஆர்டர் செய்யலாம்.

உங்கள் மூளைக் கட்டிக்கான புரோட்டான் கற்றை சிகிச்சையின் விளைவாக நீங்கள் மனரீதியாக வீழ்ச்சியடைந்துள்ளீர்கள். இது ஒரு இயற்கையான விளைவு, ஏனெனில் சிகிச்சை ஆரோக்கியமான மூளை திசுக்களை காயப்படுத்துகிறது. சில வழக்கமான அறிகுறிகள் சோர்வு, நினைவாற்றல் பிரச்சினைகள் மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல்.  நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும், சரியான உணவுகளை உண்ணவும், உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் தொடர்பில் இருக்கவும். ஆலோசனையுடன், தீர்வுக்கான இந்த ஆதரவு திட்டத்தையும் பார்க்கவும்.

ஒருவேளை உங்கள் நண்பர் அவள்/அவர் மிகவும் தூக்கம், மிகவும் மயக்கம் அல்லது சுயநினைவை இழக்க நேரிடலாம் என்று உணரலாம். உடலில் போதைப்பொருள் அதிகமாக இருப்பதால் இது நிகழ்கிறது. உடனடியாக சரியான நடவடிக்கைகளை எடுப்பது முக்கியம் மற்றும் அவசர சேவைகளை அழைப்பது முக்கியமான ஒன்றாகும். உங்கள் நண்பர் குணமடைய அவர்கள் தேவையான சிகிச்சையை வழங்குவார்கள். 

கண் மற்றும் கழுத்து வலியுடன் இடது பக்க தலைவலி மைக்ரேனாக இருக்கலாம்... தூக்கமின்மை எப்போதும் காரணமாக இருக்காது... டுஃப்னில் ஒவ்வொரு முறையும் வேலை செய்யாமல் போகலாம்... தலைவலி தொடர்ந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்...

நீங்கள் மயஸ்தீனியா கிராவிஸ் (MG) உடன் இணைந்து கலப்பு இணைப்பு திசு நோயை (MCTD) கையாள்வதாக தெரிகிறது. இந்த நிலையில், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆரோக்கியமான திசுக்களைத் தாக்குகிறது, இது தசை பலவீனம், சோர்வு மற்றும் மூச்சுத் திணறல் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. அற்புத சிகிச்சை இல்லை என்றாலும், சிகிச்சை விருப்பங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும். சரியான கவனிப்பு மற்றும் சிகிச்சையுடன், பலர் இன்னும் நல்ல தரமான வாழ்க்கையை அனுபவிக்க முடியும்.