Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Ask Free Question

Male | 14

பூஜ்ய

நான் என் மேல் முன்கைகளில் குத்தினேன், குணமடைய எடுக்கும் நேரத்தை குறைக்க என்ன செய்ய வேண்டும்

Answered on 23rd May '24

முழங்கையில் காயம் குணமடைவதை விரைவுபடுத்த, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை ஓய்வெடுக்கவும், ஒவ்வொரு சில மணிநேரங்களுக்கு ஒருமுறை ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்தவும், சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தவும், கைகளை உயர்த்தவும், வலி ​​நிவாரணிகளைக் கருத்தில் கொள்ளவும், சில நாட்களுக்குப் பிறகு மென்மையான பயிற்சிகளைத் தொடங்கவும். ஒரு சீரான உணவைப் பராமரிக்கவும், வெப்பத்தைத் தவிர்க்கவும், புகைபிடித்தல் மற்றும் அதிகப்படியான ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும். கடுமையான வலி அல்லது அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், சிகிச்சைக்காக மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

26 people found this helpful

"பொது மருத்துவர்கள்" (1154) பற்றிய கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்

சர்க்கரை நோயை எப்படி குறைக்கலாம்

பெண் | 62

நீரிழிவு அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழிகளில் ஒன்று ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் சீரான உணவைக் கடைப்பிடிப்பது. சர்க்கரை பானங்கள் மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி போன்ற குறைவான பதப்படுத்தப்பட்ட பொருட்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைக் குறிக்கும். உங்களுக்கு ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால், அல்லது உங்களுக்கு ஏற்கனவே நீரிழிவு அறிகுறிகள் இருந்தால், தகுந்த மருத்துவ உதவிக்கு மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

43 வயதான என் அம்மா இரவு நேரங்களில் ஏசி மற்றும் குட் நைட் மெஷினுடன் தூங்கும்போது தொண்டையில் இருந்து ரத்தம் வருகிறது

பெண் | 43

தூக்கத்தின் போது தொண்டையில் இருந்து அவ்வப்போது இரத்தம் வருவதை ஒரு நிபுணரின் சரியான மதிப்பீடு தேவை. இது வறட்சி, நாசி நெரிசல் அல்லது தொண்டை எரிச்சல் காரணமாக இருக்கலாம். இதற்கிடையில், காற்றை ஈரப்பதமாக வைத்திருப்பது மற்றும் தொண்டை எரிச்சலைத் தவிர்ப்பது ஓரளவு நிவாரணம் அளிக்கலாம்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

நான் என் உடலின் இடது பக்கத்தில் வலி மற்றும் உணர்வின்மையை அனுபவித்து வருகிறேன்.

ஆண் | 25

உங்கள் உடலின் இடது பக்கத்தில் வலி மற்றும் உணர்வின்மை அனுபவிப்பது பல்வேறு அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கலாம். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

நான் என் எடையை அதிகரிக்க வேண்டும்

ஆண் | 22

 போதிய அளவு உட்கொள்ளல், தைராய்டு சுரப்பி போன்ற மருத்துவ பிரச்சனைகள் அல்லது கவலைகள் கூட உங்கள் எடையை குறைக்கலாம். எடை அதிகரிக்க, கொட்டைகள், வெண்ணெய் பழங்கள் மற்றும் மெலிந்த இறைச்சிகள் போன்ற உணவுகளை அடிக்கடி சாப்பிடுங்கள். மேலும், குடித்துவிட்டு நன்றாக ஓய்வெடுக்க மறக்காதீர்கள். கவலை இருந்தால், தனிப்பட்ட வழிகாட்டுதலுக்கு ஊட்டச்சத்து நிபுணரை அணுகவும்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

என் உதடுகளில் 1 மாதம் மற்றும் 3 வார வயதுடைய நாய்க்குட்டியால் கடித்து 1 நாள் ஆகிவிட்டது. பூஸ்டரைத் தவிர, வெறிநாய்க்கடிக்கு எதிரான தடுப்பூசியை நான் முழுமையாகப் பெற்றேன், அது ஒரு மாதமாகிவிட்டது, நான் மீண்டும் கடிக்கப்பட்டேன்.

பெண் | 21

அனைத்து தடுப்பூசி அளவுகளையும் நிறைவு செய்வது பாதுகாப்பிற்கு முக்கியமானது. காய்ச்சல், தலைவலி மற்றும் குழப்பம் போன்ற அறிகுறிகள் ரேபிஸைக் குறிக்கின்றன. இவை ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். தடுப்பு அவசியம்; தடுப்பூசிகள் குறித்து புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

எனக்கு கடந்த ஒரு மாதமாக கடுமையான வறட்டு இருமல் இருந்தும், அது குறையவில்லை.மார்பு வலி, தலைசுற்றல், மூச்சுத் திணறல். ஏற்கனவே நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், ஊசி மற்றும் தற்போது தியானத்தில் உள்ளது, ஆனால் இங்கே அதே.

பெண் | 28

இந்த அறிகுறிகள் கடுமையான சுவாச நோயைக் குறிக்கின்றன. எந்தவொரு அடிப்படை சுவாச நிலைக்கும் உங்களை மதிப்பீடு செய்து கொள்ள, விரைவில் நுரையீரல் நிபுணரை அணுகுவது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

Answered on 23rd May '24

Read answer

வணக்கம் ஐயா நமஸ்தே மீ ராம்ரதன் படேல் எனக்கு ECO போன்ற உடல் பரிசோதனை உள்ளது. ஈசிஜி. சி.பி.சி., யூரின் டெஸ்ட், வலி ​​அதிகமாக ஆரம்பித்தது ஆனால் இப்போது முகத்தில் வீக்கம் லேசாக ஆரம்பித்துவிட்டது, எங்கு டாக்டரிடம் செல்வது என்று புரியவில்லை, என் மனம் வேலை செய்யவில்லை, என்ன பிரச்சனை? எனக்கு தேசி சிகிச்சை எதுவும் தெரியாது... எனக்கு உதவுங்கள் டாக்டர் சாஹப்

ஆண் | 48

நீங்கள் அனுபவிக்கும் வீக்கம் மற்றும் கனமானது கவலைக்குரியது, ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். இது வீக்கத்தால் ஏற்படலாம். வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கும் ஒரு பொது மருத்துவர் அல்லது நிபுணரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். உங்கள் சோதனை அறிக்கைகளை சரிபார்த்த பிறகு, அவர்கள் சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். 

Answered on 29th July '24

Read answer

நான் 20 வயதுடைய பெண், செவ்வாயன்று 5 அல்லது 6 ஸ்பூன் எலி கொல்லும் கேக்கை சாப்பிட்டேன், நான் இன்னும் நன்றாக இருக்கிறேன்.

பெண் | 20

எலி விஷத்தை உட்கொள்வது மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தானது. நீங்கள் உடனடி அறிகுறிகளை அனுபவிக்காவிட்டாலும், எலி விஷத்தின் நச்சு விளைவுகள் உடனடியாக தோன்றாது. உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

68 வயதான பெண் இறால் சாப்பிட்டு 3 மாதங்கள் தொடர்ந்து அலர்ஜியால் அவதிப்படுகிறார்

பெண் | 68

இறால் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் அதே வேளையில், இறாலில் இருந்து மட்டும் மிக நீண்ட கால ஒவ்வாமை ஏற்படுவது பொதுவான நிலை அல்ல. அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகள் அல்லது உணவுத் தூண்டுதல்கள் போன்ற பிற பரிமாணங்களைக் கருத்தில் கொள்வது முக்கியம். ஒரு மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது நல்லது, ஏனெனில் சுகாதார நிபுணர் சரியான பரிசோதனை செய்து உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிக்க வேண்டும்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

உணர்வின்மை, புண், வீக்கம் மற்றும் தொண்டையில் ஒரு வேப்பராக இருக்கக்கூடிய கட்டி பற்றி நான் கவலைப்பட வேண்டுமா? ஆரம்பகால தொண்டை புற்றுநோய்க்கான பரிசோதனையை நான் பரிசீலிக்க வேண்டுமா?

ஆண் | 23

இந்த அறிகுறிகள் தொண்டை தொற்று, வீக்கம், ஒவ்வாமை, அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது பிற அடிப்படை நிலைமைகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். தொண்டை புற்றுநோயைப் பற்றி கவலைப்படுவது இயற்கையானது என்றாலும், வேறு பல நிலைமைகளும் இதே போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

டாக்டர் என் மகனுக்கு 10 வயதாகிறது, அவர் மார்பில் பெயின்ட் பற்றி புகார் செய்கிறார், அவருக்கு ஈசிஜி மற்றும் எக்கோ சோதனை சாதாரணமானது என்று அறிக்கைகளில் உள்ளது, ஆனால் அவர் இன்னும் மார்பு வலியைப் பற்றி புகார் செய்கிறார், தயவுசெய்து எங்களுக்கு 2 முதல் 5 வினாடிகள் மட்டுமே மார்பில் இருக்க வழிகாட்டவும்.

ஆண் | 10

குழந்தைகளில் மார்பு வலிக்கான சில காரணங்கள்: ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் (நெஞ்செரிச்சல்), பதட்டம், ஆஸ்துமா, கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் (விலா எலும்புகள் மற்றும் மார்பகங்களுக்கு இடையே உள்ள மூட்டுகளில் வீக்கம்), தசை திரிபு மற்றும் சுவாச தொற்று

மேலதிக ஆலோசனை, விசாரணைகள் மற்றும் சிகிச்சைக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

வணக்கம் ஐயா, 3 மாதங்களுக்கு முன்பு ஒரு நாய் என்னைக் கடித்தது மற்றும் நான் 3 ஊசி போடுகிறேன், மேலும் 2 ஊசி போடவில்லை, 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு ஒரு புதிய நாய் என்னைக் கடித்தது, நான் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கவும்

ஆண் | 26

நாய்கள் கடித்தால், அவை உங்களைத் தொற்றிக்கொள்ளும். இரண்டு முறை நாய்கள் கடித்தது கவலையளிக்கிறது. சில ஊசிகளை நீங்கள் தவறவிட்டால், நீங்கள் முழுமையாகப் பாதுகாக்கப்படவில்லை என்பதை இது குறிக்கலாம். நோய்த்தொற்றுகள் கடித்த இடத்தில் சிவத்தல், வீக்கம், வெப்பம் மற்றும் வலி போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம். முறையான மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் சந்திக்க வேண்டும், இதில் சிக்கல்களைத் தவிர்க்க கூடுதல் தடுப்பூசிகள் அடங்கும்.

Answered on 9th July '24

Read answer

மேம், நான் என்ன செய்ய வேண்டும், ஒவ்வொரு சப்ளிமெண்டின் பாட்டில்களிலும் டோஸ் டிஸ்பிளேவைப் பார்த்தேன், ஒவ்வொன்றிலும் ஒரு டேப்லெட்டை தினமும் சாப்பிடப் போகிறேன், அது அதிகமா அல்லது என் ஒட்டுமொத்த உடலுக்கு நல்லதா

ஆண் | 20

நிபுணத்துவ ஆலோசனையின்றி வெவ்வேறு அளவு சப்ளிமென்ட்களை ஒன்றாக எடுத்துக் கொண்டால், தீங்கு விளைவிக்கும் சாத்தியம் உள்ளது. உங்கள் உடலை அறிந்த ஒரு மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் நீங்கள் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும், மேலும் உங்களுக்கு உதவ சரியான டோஸ் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸுடன் ஒரு தனிப்பட்ட முறையை பரிந்துரைப்பார்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

மாலை வணக்கம் ஐயா, உங்களுக்கு என்னுடன் பேச நேரம் இருக்கிறதா, நான் டான்சில்ஸ் அல்லது தொண்டை தொற்று நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளேன்

ஆண் | 19

உங்களுக்கு டான்சில்லிடிஸ் இருக்கலாம் என்று தெரிகிறது. அப்போதுதான் உங்கள் டான்சில்ஸ் பாதிக்கப்பட்டு வீக்கமடையும். உங்களுக்கு உண்மையிலேயே தொண்டை வலி இருக்கும், இதனால் விழுங்குவது கடினமாக இருக்கும். கூடுதலாக, உங்கள் கழுத்தில் உள்ள சுரப்பிகளும் வீங்கக்கூடும். டான்சில்லிடிஸ் பொதுவாக வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படுகிறது. விரைவில் குணமடைய, தேநீர் அல்லது சூப் போன்ற சூடான திரவங்களை நிறைய குடிக்கவும். இதிலிருந்து நிவாரணம் பெற உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

நான் எடையுடன் இருக்கிறேன், எனவே எடை அதிகரிப்பதை எனக்கு பரிந்துரைக்கவும்

பெண் | 22

நீங்கள் ஒரு உணவியல் நிபுணர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறேன், இதன்மூலம் உங்களுக்காக தனிப்பயனாக்கப்பட்ட எடை அதிகரிப்பு திட்டத்தை நீங்கள் செய்யலாம். சரியான ஆலோசனையின்றி எடை அதிகரிப்பவர்களை எடுத்துக்கொள்வது உங்களுக்கு சில பெரிய உடல்நலக் கேடுகளை ஏற்படுத்தும். ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணர் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்க முடியும், அதே சமயம் உங்கள் உடல் வகைக்கு சரியான கூடுதல் உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். 

Answered on 23rd May '24

Read answer

நல்ல நாள்! ஐயா/அம்மா எனக்கு இந்த ஒரு பக்க தலைவலி அடிக்கடி உள்ளது, இது டைபாய்டு என்று நினைத்தேன் ஆனால் டைபாய்டுக்கு சிகிச்சை அளித்தேன் ஆனால் அது இன்னும் தொடர்கிறது, தயவுசெய்து எனக்கு உதவி தேவையா?

ஆண் | 26

ஒற்றைத் தலைவலி, டென்ஷன் தலைவலி அல்லது சைனஸ் பிரச்சனைகள் உட்பட தலைவலி பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம் என்றாலும், அடிப்படை நிலைமைகளை நிராகரிப்பது முக்கியம். நரம்பியல் நிபுணரை அணுகவும்..; உங்கள் தலைவலிக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய அவர்கள் கூடுதல் சோதனைகள் அல்லது இமேஜிங் தேவைப்பட்டால் ஆர்டர் செய்யலாம்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

ஹ்ல்வ் அம்மா நான் மாதத்திற்கு ஒரு முறை கீழே விழுகிறேன், எனக்கு மிகவும் கனமாக இருக்கிறது அல்லது எனக்கு வாந்தி வருகிறது அல்லது என் முழு தலையும் வலிக்கத் தொடங்குகிறது அல்லது என் முழு உடலும் வலிக்கத் தொடங்குகிறது, எனது முழு ஆரோக்கியமும் மோசமடைந்து வருவதாகத் தெரிகிறது, நான் இல்லை படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்க முடியும்

பெண் | 45

ஒவ்வொரு மாதமும் உங்களுக்கு தலைவலி, வாந்தி, உடல்வலி மற்றும் உடல்நலக்குறைவு இருப்பது போல் தெரிகிறது. ஆலோசிக்க பரிந்துரைக்கிறேன்நரம்பியல் நிபுணர்அதனால் அவர் உங்களுக்கு கூடுதல் மதிப்பீட்டை வழங்க முடியும் மற்றும் பொருத்தமான நிர்வாகத் திட்டத்தை அவர் உருவாக்க முடியும்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

வணக்கம் ஐயா, சிறுநீரக கல் தொடர்பான சிகிச்சை பற்றி தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்

ஆண் | 28

சிறுநீரக கற்கள் என்பது சிறுநீரகத்தின் உள்ளே உருவாகும் கடினமான கடினமான பிட்கள் ஆகும். நீர் உட்கொள்ளல் மற்றும் அதிகப்படியான உப்பு உட்கொள்வதால் அவை ஏற்படுகின்றன. அறிகுறிகள் கீழ் அல்லது முதுகில் கடுமையான வலி, இரத்தம் தோய்ந்த சிறுநீர், உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும். சிகிச்சையளிக்க, ஏராளமான தண்ணீர் குடிக்கவும். வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சை கல்லை அகற்றும். ஆனால் நீரேற்றம் மற்றும் உப்பைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் அவற்றைத் தடுப்பது நல்லது.

Answered on 23rd May '24

Read answer

Related Blogs

Blog Banner Image

டாக்டர் ஏ.எஸ். ரமித் சிங் சம்பியல் - பொது மருத்துவர்

டாக்டர். ரமித் சிங் சம்பியல் நன்கு அறியப்பட்டவர் மற்றும் டெல்லியில் 10+ வருட அனுபவத்துடன் மிகவும் திறமையான பொது மருத்துவர் ஆவார்.

Blog Banner Image

குரங்கு - பொது சுகாதார அவசரநிலை

வைரஸ் நோயான குரங்கு பாக்ஸின் தொடர்ச்சியான வெடிப்பு, மே 2022 இல் உறுதிப்படுத்தப்பட்டது. மத்திய மற்றும் மேற்கு ஆப்பிரிக்காவிற்கு வெளியே குரங்குப்பழம் பரவலாகப் பரவிய முதல் முறையாக இந்த வெடிப்பு ஏற்பட்டது. மே 18 முதல், அதிகரித்து வரும் நாடுகள் மற்றும் பிராந்தியங்களில் இருந்து வழக்குகள் பதிவாகியுள்ளன.

Blog Banner Image

புதிய இன்சுலின் பம்ப்களை அறிமுகப்படுத்துகிறோம்: மேம்படுத்தப்பட்ட நீரிழிவு மேலாண்மை

இன்சுலின் பம்ப் தொழில்நுட்பத்தில் சமீபத்திய அனுபவத்தைப் பெறுங்கள். சிறந்த நீரிழிவு மேலாண்மை மற்றும் மேம்பட்ட வாழ்க்கைத் தரத்திற்கான மேம்பட்ட அம்சங்களைக் கண்டறியவும்.

Blog Banner Image

குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் விறைப்புத்தன்மை: காரணங்கள் மற்றும் தீர்வுகள்

குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் விறைப்புத்தன்மை ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பைப் புரிந்துகொள்வது. மேம்பட்ட பாலியல் ஆரோக்கியத்திற்கான காரணங்கள், சிகிச்சைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை சரிசெய்தல் ஆகியவற்றை ஆராயுங்கள்.

Blog Banner Image

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் உடல் பருமன்: இணைப்பைப் புரிந்துகொள்வது

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பை ஆராயுங்கள். சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்காக இரண்டு நிலைகளையும் திறம்பட நிர்வகிக்க அபாயங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் பற்றி அறிக.

Consult

நாட்டில் தொடர்புடைய சிகிச்சைகளின் செலவு

நாட்டில் உள்ள பல்வேறு வகை மருத்துவமனைகள்

நாட்டின் சிறந்த மருத்துவர்கள் சிறப்பு

  1. Home >
  2. Questions >
  3. I got punched on my upper forearms, what to do to reduce the...