பூஜ்ய

உங்கள் அம்மாவுக்கு படுக்கைப் புண்கள் ஏற்பட்டுள்ளன. அவள் இடுப்பு மற்றும் வால் எலும்பில் வலிக்கும் புண்கள். ஒருவர் அதிக நேரம் அசையாமல் இருக்கும்போது அவை நிகழ்கின்றன. இந்த சிவப்பு, வலிப்பு புள்ளிகள் அழுத்தத்திலிருந்து உருவாகின்றன. நிலைகளை அடிக்கடி மாற்றாதது அவர்களுக்கு காரணமாகிறது. கடினமான மேற்பரப்புகள் படுக்கைப் புண்கள் உருவாவதற்கும் உதவுகின்றன. மோசமான சுழற்சி மற்றொரு காரணியாகும். படுக்கைப் புண்களைக் குணப்படுத்த, வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். உங்கள் அம்மாவை அடிக்கடி நிலைகளை மாற்ற உதவுங்கள். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை உலர்ந்த, சுத்தமாக வைத்திருங்கள். மெத்தைகள் அல்லது பட்டைகள் பயன்படுத்தவும். அவை புண்களின் அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன.

உங்கள் பிள்ளைக்கு பிறவி ஸ்கோலியோசிஸ் - வளைந்த முதுகெலும்பு இருக்கலாம். பிறப்புக்கு முன் அசாதாரண வளர்ச்சி காரணமாக இது நிகழ்கிறது. அறிகுறிகள் சீரற்ற தோள்கள் அல்லது இடுப்பு. சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு பிரேஸ் உதவுகிறது. ஆனால் வளைவு கடுமையாக இருந்தால் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். ஒரு குழந்தை எலும்பியல் நிபுணரைப் பார்க்கவும். உங்கள் பிள்ளையின் முதுகெலும்புக்கான சிறந்த சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி அவர்கள் விவாதிப்பார்கள்.

உங்கள் தோள்பட்டை தசைநார்களுக்கு தசைநாண்கள் இருந்தால் அவை சேதமடைந்துள்ளன என்று அர்த்தம். உங்கள் கைகளால் அதிகமாகச் செய்வது அல்லது வயதாகிவிடுவது இதை ஏற்படுத்தும். சிறப்பாக வருவதற்கு எடுக்கும் நேரம் ஒவ்வொருவருக்கும் வித்தியாசமானது. மருந்து சாப்பிட்டு, பிசியோ செய்தால் போதும். நீங்கள் குணமடையும் போது வலி வந்து போகலாம், எனவே அது மீண்டும் வலிக்க ஆரம்பித்தால் கவலைப்பட வேண்டாம். நன்றாக உணருங்கள்!

சிறிது நேரம் உட்கார்ந்தால் கால்கள் வீங்கிவிடும். உங்கள் இரத்தம் உங்கள் கீழ் கால்களில் சிக்கிக்கொள்ளும் போது இது நிகழ்கிறது. வீங்கிய, கனமான, இறுக்கமான கால்களை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். இது மோசமான இரத்த ஓட்டத்தால் ஏற்படுகிறது. வீக்கத்திற்கு உதவ, உங்கள் இதயத்தை விட உங்கள் கால்களை உயர்த்தவும். ஒவ்வொரு மணி நேரமும் நகரவும். சுருக்க காலுறைகளை வைக்கவும். இந்த விஷயங்கள் உங்கள் இரத்தத்தை மீண்டும் நகர்த்தும் மற்றும் வீக்கத்தை நிறுத்தும்.

காயத்தின் விளைவாக ஏற்படும் கட்டிகள் போலல்லாமல், சிகிச்சையின்றி மறைந்துவிடும் புற்றுநோய் கட்டிகள் உள்ளன. கட்டியானது புண் இல்லை மற்றும் அழுத்தும் போது மட்டுமே வலிக்கிறது என்றால், அது ஒரு தீங்கற்ற வளர்ச்சியாக இருக்கலாம். இருப்பினும், இதற்கு நீங்கள் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.