பூல் குளியல் 3 நாட்களுக்குப் பிறகு பிறப்புறுப்பில் அரிப்பு ஏற்படுமா?

பல்வேறு காரணங்களால் மாதவிடாய் தாமதமாகலாம். உங்கள் சுழற்சிகள் மன அழுத்தம், எடை மாற்றங்கள் அல்லது ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளால் உடைக்கப்படலாம். உங்கள் மார்பு பதட்டமாக உணர்ந்தால், மனநிலை மாறுகிறது மற்றும் மாதவிடாய் தாமதமாக இருந்தால், அது ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படலாம். சுற்றி ஓடுவதற்குப் பதிலாக, அது உணவுகளுக்கு மட்டுமே மோசமானது, எனவே, உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்த யோகாவுக்குச் செல்லுங்கள், மேலும் சிறந்த சுழற்சிக்கான நீரேற்றத்தைப் பெறுங்கள்.

ஆண்டிபயாடிக் பயன்பாடு தற்காலிகமாக அறிகுறிகளைத் தணிக்கக்கூடும், மேலும் மேலும் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கு நோய்த்தொற்றின் முக்கிய காரணத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். இருப்பினும், சிகிச்சையை தாமதப்படுத்துவது பிற்காலத்தில் மற்றும் குறிப்பாக கர்ப்ப காலத்தில் மலட்டுத்தன்மை பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம். எனவே, ஒரு நிபுணரைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும்.

ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, மன அழுத்தம் மற்றும் பிற காரணிகள் ஒழுங்கற்ற இரத்தப்போக்குக்கு பங்களிக்கின்றன. உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை சீராக்க, சீரான உணவில் கவனம் செலுத்தவும், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யவும், ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கவும், மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும்.

கருக்கலைப்புக்குப் பிறகு, உங்கள் கருப்பை சரியாக குணமடைய உங்கள் உடலை மீட்டெடுக்க நேரம் கொடுக்க வேண்டியது அவசியம். சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க மீண்டும் கருத்தரிக்க முயற்சிக்கும் முன் குறைந்தது ஒன்று முதல் மூன்று மாதங்கள் வரை காத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் அடுத்த கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடுவதற்கு முன், உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிப்பது முக்கியம்.

பல பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகள் நன்றாக வேலை செய்கின்றன, ஆனால் உங்கள் தேவைகளுக்கு எந்த முறை பொருத்தமானது என்பதைக் கண்டறிய ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்வையிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், கருத்தடைக்கான மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

வீட்டு கர்ப்ப பரிசோதனைகளை மட்டும் நம்ப வேண்டாம் என்று நான் பரிந்துரைக்கிறேன். அதற்கு பதிலாக மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும். மகப்பேறு மருத்துவர், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா இல்லையா என்பதைச் சரிபார்க்க சில இரத்தப் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளும்படி கேட்பார்.  நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா என்பதை சரிபார்க்க வேறு சில நம்பகமான முறைகளையும் பயன்படுத்தலாம். இது பயனுள்ளதாக இருந்தது என்று நம்புகிறேன்.

நீங்கள் குறிப்பிட்டுள்ள அறிகுறிகள் ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தால் ஏற்படுகின்றன. இந்த ஏற்றத்தாழ்வுகள் உங்கள் மாதவிடாயையும் பாதிக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் விளக்கியதை விளைவிக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளைப் பற்றி நீங்கள் ஒரு மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும், இதனால் அவர்கள் சிகிச்சை திட்டங்களை பரிந்துரைக்கலாம் மற்றும் உங்கள் தைராய்டு அளவுகள் சரியாக கவனிக்கப்படுவதை உறுதிசெய்யலாம்.