எனக்கு ஏன் துர்நாற்றம், நெஞ்சு வலி, தலைசுற்றல்?

உங்கள் அறிகுறியிலிருந்து, உங்களுக்கு ஜிஐ தொற்று இருக்கலாம். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற ஒருவர் இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணர் அல்லது எந்தவொரு பொது மருத்துவரை அணுகலாம். இப்போதைக்கு, நீங்கள் நீரேற்றமாக இருப்பதை உறுதிசெய்து, காரமான உணவைத் தவிர்க்கவும். அறிகுறிகள் தீவிரமடைந்தால், விரைவில் மருத்துவரை அணுகவும்.

நீங்கள் ஆண்டிமலேரியல் மருந்தை உட்கொள்ளும்போது வயிற்று வலி ஏற்படுவது மற்றும் சாப்பிட விரும்பாமல் இருப்பது இயல்பானது. இந்த மருந்துகள் சில நேரங்களில் உங்கள் வயிற்றில் தொந்தரவு செய்யலாம். அவற்றை தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்வதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் சிறிய மற்றும் மென்மையான உணவை உட்கொள்வதன் மூலம் அசௌகரியத்தை குறைக்க முயற்சிக்கவும். தண்ணீர் அல்லது தேநீர் போன்ற திரவங்களை அடிக்கடி குடிப்பதும் உதவியாக இருக்கும். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், மேலும் உதவிக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். 

வாயு மற்றும் எச்.பைலோரி உள்ள சூழ்நிலையில் இருப்பது உங்களுக்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கும். மார்பு வலி, வெடிப்பு, கை மற்றும் கால்களின் உணர்வுகள், தலைவலி மற்றும் கழுத்து விறைப்பு ஆகியவை இதன் காரணமாக இருக்கலாம். சில நேரங்களில், வாயு மார்பில் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவலாம். தண்ணீர் குடிப்பது நல்லது! சிகிச்சையில் அமிலத்தைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகளும், எச்.பைலோரியுடன் போராட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளும் அடங்கும். ஓய்வெடுக்கவும், சிறிய உணவை உண்ணவும், காரமான உணவுகளிலிருந்து விலகி இருக்கவும்.

அறிகுறிகள் பிடிப்புகள், தசைப்பிடிப்பு, தலைவலி மற்றும் உடம்பு சரியில்லை போன்ற மருந்துகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். சில மருந்துகள் சில சமயங்களில் இதுபோன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம். இந்த அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். இந்த பக்க விளைவுகளை குறைக்க அவர்கள் வேறு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது அளவை சரிசெய்யலாம். உங்கள் மருத்துவரை அணுகும் வரை மருந்தை நிறுத்த வேண்டாம்.

நீங்கள் சாப்பிட்ட பிறகு வாயு, வீக்கம் மற்றும் நிறைவான உணர்வை அனுபவிப்பது போல் தெரிகிறது. இது மிக விரைவாக சாப்பிடுவது, காற்றை விழுங்குவது அல்லது ஜீரணிக்க கடினமாக இருக்கும் உணவுகளை உட்கொள்வது காரணமாக இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளைக் குறைக்க, மெதுவாக சாப்பிட முயற்சிக்கவும், ஃபிஸி பானங்களைத் தவிர்க்கவும், உங்கள் உணவில் தயிர் போன்ற புரோபயாடிக் உணவுகளைச் சேர்க்கவும். மிளகுக்கீரை தேநீர் குடிப்பது உங்கள் வயிற்றை ஆற்றவும் உதவும்.

அஜீரணம், இரைப்பை அழற்சி அல்லது தொற்று போன்ற பல்வேறு விஷயங்கள் வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தும். இந்த முறை உங்கள் மருத்துவரிடம் திரும்பிச் செல்லும்போது, ​​அவர்கள் கடந்த முறை உங்களுக்குக் கொடுத்தது வேலை செய்யவில்லை என்பதை மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கிறீர்கள். மருத்துவர் கூடுதல் சோதனைகளை நடத்த வேண்டியிருக்கும், அதனால் என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடித்து, உங்களுக்கு நன்றாக உணரவைக்கும் ஒன்றை உங்களுக்கு வழங்க முடியும்.