பூஜ்ய

கல்லீரல் செல்களுக்குள் அதிகப்படியான கொழுப்பு சேரும்போது கொழுப்பு கல்லீரல் ஏற்படுகிறது. பல நபர்கள் ஆரம்பத்தில் எந்த அறிகுறிகளையும் அனுபவிப்பதில்லை. இருப்பினும், சிலர் சோர்வாக அல்லது மேல் வயிற்று அசௌகரியத்தை உணரலாம். அதிக கொழுப்பு, அதிக கலோரி உணவுகள், உடல் பருமன் மற்றும் அதிகப்படியான மது அருந்துதல் ஆகியவை பங்களிக்கும் காரணிகளாகும். ஊட்டச்சத்து நிறைந்த முழு உணவுகள், வழக்கமான உடல் செயல்பாடு மற்றும் ஆல்கஹால் குறைப்பு ஆகியவற்றை வலியுறுத்தும் உணவு மாற்றங்கள் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.

கழிவறைக்குச் சென்ற பிறகும், வயிற்றில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் எல்லாம் காலியாக இருப்பதைக் கையாள்வதில், எனக்குப் புரிந்தது. எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, அல்லது சுருக்கமாக IBS, பொதுவாக இந்த சிக்கல்களைக் கொண்டுவருகிறது. இது தொடர்ந்து சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு நீடித்த நிலை. பால், காரமான உணவுகள் மற்றும் காஃபினேட்டட் பானங்கள் போன்ற அதைத் தூண்டும் விஷயங்களைக் குறைப்பது நிவாரணம் அளிக்கும். தொடர்ந்து சுறுசுறுப்பாக இருப்பது அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவுகிறது. நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும் மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் மறக்காதீர்கள், ஏனெனில் இவை IBS ஐ மோசமாக்கும். 

பைல்ஸ் என்பது ஒரு பரவலான உடல்நலப் பிரச்சினையாகும், இதில் பெரிய குடலின் கடைசிப் பகுதியைச் சுற்றியுள்ள நாளங்கள் வீக்கமடைகின்றன. அறிகுறிகள் மிகவும் வேதனையானவை மற்றும் வலி, அரிப்பு அல்லது மலம் கழிக்கும் போது இரத்தம் வெளியேறுதல் போன்ற உணர்வுகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். சில நேரங்களில் இந்த நிலை கழிப்பறையில் அதிக பதற்றம், தொடர்ந்து வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல் அல்லது நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதன் விளைவாக எழுகிறது. நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வது, தண்ணீர் உட்கொள்வது மற்றும் வலி நிவாரணத்திற்காக கிரீம்கள் அல்லது களிம்புகளைப் பயன்படுத்துவது ஆகியவை சிகிச்சையின் வழக்கமான வழிகளில் அடங்கும். மோசமான சூழ்நிலையில் இதுபோன்ற பிரச்சினைகளை தீர்க்க அறுவை சிகிச்சை அவசியம்.

புதிய பிரஷர் குக்கரில் உணவு தயாரிக்கும் போது நீங்கள் சிறிது விஷத்தை சுவாசித்திருக்கலாம் என்று தோன்றுகிறது. இது நெஞ்சுக்கும் வயிற்றிற்கும் சில எரிச்சலூட்டும் காரணங்கள் இருப்பது போன்ற உணர்வைக் கொடுக்கலாம். எரிச்சல் இருப்பதாலும் வலி வரலாம். இருப்பினும், நீண்ட கால சுகாதார அபாயங்கள் ஒரு வெளிப்பாட்டுடன் இணைக்கப்படுவது சாத்தியமில்லை. அடுத்து நன்கு காற்றோட்டமான இடத்தில் சமைக்க வேண்டும், வலி ​​ஏற்பட்டாலோ அல்லது மோசமாகிவிட்டாலோ மருத்துவ ஆலோசனை பெறவும். 

உங்கள் அப்பாவின் இரைப்பை பிரச்சனை கவலைக்குரியது. மருந்துகள் பயனுள்ளதாக இல்லை. வயிற்றுப் பிரச்சினைகள் வலி, வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுவருகின்றன. உணவுமுறை அல்லது மன அழுத்தம் பிரச்சினையை ஏற்படுத்தினால் மருந்துகள் தோல்வியடையும். காரமான உணவுகள், அதிக உணவுகள் மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவை அறிகுறிகளை மோசமாக்குகின்றன. சிறிய பகுதிகள், மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல் மற்றும் தூண்டுதல் உணவுகளைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை அவரது நிலையை மேம்படுத்தலாம்.

நீங்கள் விவரித்த அறிகுறிகள் மிகவும் பரந்தவை மற்றும் பல்வேறு மருத்துவ நிலைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளின் சில சாத்தியமான காரணங்கள் இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம். உடனடி சிகிச்சையைப் பெற ஒரு நிபுணரிடம் முழுமையான பரிசோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள்.

உங்களுக்கு கிரேடு 2 ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் இருப்பதாகவும், கொழுப்பு படிவு காரணமாக கல்லீரல் மற்றும் மண்ணீரல் பெரிதாகி இருப்பதாகவும் தெரிகிறது. இந்த நிலை உடல் பருமன், அதிக கொலஸ்ட்ரால் அல்லது நீரிழிவு போன்றவற்றால் ஏற்படலாம் மற்றும் அறிகுறிகளில் சோர்வு, வயிற்று வலி மற்றும் எடை இழப்பு ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த, ஆரோக்கியமான, சீரான உணவு, வழக்கமான உடற்பயிற்சி ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்கவும்.

சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்று வலி உங்கள் குடல் வீக்கத்தால் ஏற்படலாம், இது கிரோன் நோயின் பொதுவான அறிகுறியாகும். உங்கள் நிலைக்குச் சிறப்பாகச் செயல்படக்கூடிய வேறு மருந்தை முயற்சிக்க அனுமதிக்குமாறு உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்கலாம். உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு உதவும் சரியான மருந்து விரைவில் கண்டுபிடிக்கப்பட வேண்டும். எனவே, மற்ற சிகிச்சை சாத்தியக்கூறுகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல மறக்காதீர்கள்.

மீளுருவாக்கம் எனப்படும் இந்த அறிகுறி தொந்தரவாக இருக்கும் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கும். 

இந்த நிலைமைகளுடன் தொடர்புடைய அபாயங்கள் மாறுபடலாம் மற்றும் அவை திறம்பட நிர்வகிக்கப்படாவிட்டால் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். சாத்தியமான சிக்கல்களில் உணவுக்குழாய் இறுக்கங்கள், பாரெட்டின் உணவுக்குழாய் மற்றும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் உணவுக்குழாய் புற்றுநோயின் ஆபத்து ஆகியவை அடங்கும். தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரிடம் உடனடியாக பேசுங்கள்

ஆசனவாயில் அரிப்பு எரிச்சலூட்டும், மேலும் அது பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம். சில சமயங்களில், கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு சரியாகச் சுத்தம் செய்யாததால் இது ஏற்படலாம். மேலும், குவியல், தோல், கிளர்ச்சி போன்ற நிலைமைகள் குற்றவாளிகளாக இருக்கலாம். அரிப்பைக் குறைக்க லேசான, வாசனையற்ற துடைப்பான்கள் அல்லது ஒரு இனிமையான கிரீம் பயன்படுத்தவும். எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை என்றால், ஒரு சுகாதார வழங்குநரைப் பார்க்கவும்.