பூஜ்ய

உங்கள் மகனின் அடினோடான்சில்ஸ் மற்றும் காது தொற்று பற்றிய உங்கள் கவலை எனக்குப் புரிகிறது. டான்சில்ஸ் தொண்டையில் நெருக்கமாக இருப்பதால் காது வலியை ஏற்படுத்தலாம். வலிக்கு உதவ, நீங்கள் அவருக்கு அசெட்டமினோஃபென் (பிசிஎம்) கொடுக்கலாம். அவர் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைத் தொடர்வதையும், ஏராளமான திரவங்களைக் குடிப்பதையும், போதுமான ஓய்வு பெறுவதையும், தொண்டையை ஆற்றுவதற்கு மென்மையான, குளிர்ச்சியான உணவுகளை உட்கொள்வதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அவரது அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை அல்லது மோசமடையவில்லை என்றால், மேலதிக பரிசோதனைகளுக்கு மருத்துவரை மீண்டும் பார்க்கவும்.

இது போன்ற ஒரு சூழ்நிலை ஏற்படும் போது, ​​உங்கள் மூக்கு எளிதில் மிகவும் உணர்திறன் அடையும் மற்றும் வலிக்க ஆரம்பிக்கும். நீங்கள் அதிகமாக தும்முவது அல்லது இருமல் வருவதும் கூட இருக்கலாம். இதற்கு உதவ, முதலில், உங்கள் மூக்கை மெதுவாக ஊதி, எஞ்சியிருக்கும் எண்ணெயை அகற்றவும், பின்னர் உங்கள் மூக்கை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். 

இதை நிர்வகிக்க, உங்கள் மருத்துவரின் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பின்பற்றவும், சைனஸ் தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், நீரேற்றமாக இருக்கவும், வாய் கொப்பளிக்கவும், நீராவி செய்யவும், மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், தேவைப்பட்டால் இரண்டாவது கருத்தைப் பெறவும்.

மூச்சுத்திணறல் அல்லது மூக்கு ஒழுகுதல், தலைவலி மற்றும் உங்கள் கண்கள் மற்றும் மூக்கைச் சுற்றியுள்ள அழுத்தம் ஆகியவற்றிற்கு சைனஸ் பிரச்சினைகள் வழக்கமான குற்றவாளிகள். ஒருவரின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மகரந்தம் அல்லது தூசி போன்ற அப்பாவி பொருட்களுக்கு கூட வினைபுரியும் போது நாசி ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது. தூசி, காற்று வடிகட்டிகளைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் ஒவ்வாமை மருந்துகளை உட்கொள்வது போன்ற தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் இதைச் சமாளிப்பதற்கான சிறந்த வழி.

ஜலதோஷம், காய்ச்சல் அல்லது தொற்று ஆகியவை இதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். ஓய்வெடுப்பது, வெதுவெதுப்பான டீ அல்லது சூப் போன்ற திரவங்களை அதிக அளவில் குடிப்பது, வெதுவெதுப்பான உப்பு நீரில் வாய் கொப்பளிப்பது ஆகியவை சிறந்தவை. மென்மையான உணவுகளை சாப்பிடுவது மற்றும் காரமான அல்லது அமில உணவுகளை தவிர்ப்பது ஆகியவையும் உதவும். சில நாட்களுக்குப் பிறகு அது மோசமாகிவிட்டால் அல்லது சரியாகவில்லை என்றால், உங்கள் உடலை ஓய்வெடுக்கவும் மீட்டெடுக்கவும் முக்கியம்.