13 வயதுடைய ஒருவர் தனது உயரத்தை 4'7" இலிருந்து எப்படி அதிகரிக்க முடியும்?

வைரஸ்கள் உங்கள் உடலில் நுழைந்து, காய்ச்சல், தலைவலி மற்றும் உடல் வலிகளை உண்டாக்குகின்றன. நீங்கள் ஓய்வெடுத்து, நிறைய திரவங்களை குடித்தால், இந்த வைரஸ் தொற்றுகள் தானாகவே போய்விடும். ஓவர்-தி-கவுன்டர் மருந்துகள் வலியைப் போக்க உதவும். ஆனால் உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமாகினாலோ அல்லது மேம்படாமலோ இருந்தால், விரைவில் மருத்துவரை அணுகவும்.

இது நாள்பட்ட நாசியழற்சி பிரச்சனை என அழைக்கப்படுவது போல் தெரிகிறது, இது நாசி புறணி அழற்சியை உள்ளடக்கியது மற்றும் தொடர்ந்து குளிர் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது; நெரிசல், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் தும்மல் ஆகியவை இதில் அடங்கும். உங்கள் வழக்கிற்குத் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தகுந்த நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கு ENT மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவதே எனது ஆலோசனையாகும்.

உங்கள் விளக்கத்திலிருந்து, உங்களுக்கு நாசி பாலிப் இருப்பது போல் தெரிகிறது, இது புற்றுநோயற்ற வளர்ச்சியாகும், இது பெரும்பாலும் நாசி அல்லது சைனஸ் லைனிங்கில் உருவாகிறது. மேலும் மதிப்பீட்டிற்கு ENT மருத்துவரைப் பார்க்கவும், ஏனெனில் பாலிப்கள் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் சுவாச பிரச்சனைகள் மற்றும் பிற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். கட்டியை அழுத்தவும் அல்லது அழுத்தவும் முயற்சிக்காதீர்கள், இது உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்து நிலைமையை மோசமாக்கும்.
 

உங்கள் உடல் சில உணவுகளுக்கு எதிர்வினையாற்றுகிறது, இது கழுத்து, தோள்பட்டை, இடுப்பு மற்றும் முதுகெலும்பு வலிக்கு வழிவகுக்கிறது. இது உணவு உணர்திறன் அறிகுறியாகும். சிறுநீர் கழித்த பிறகு சொட்டு சொட்டாக இருப்பது சிறுநீர்ப்பை எரிச்சலைக் குறிக்கிறது. அறிகுறிகள் ஏற்படுவதற்கு முன்பு உண்ணும் உணவுகளைக் குறிப்பிடுவது தூண்டுதல்களை வெளிப்படுத்தலாம். மருத்துவரின் ஆலோசனையானது காரணங்களையும் தீர்வுகளையும் கண்டறிய உதவுகிறது.

சைனஸ் தொற்று அவளது மூக்கு மற்றும் வாயில் இருந்து கருப்பு வெளியேற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம். நாசி பத்திகளைச் சுற்றியுள்ள துவாரங்கள் வீக்கமடையும் போது இது நிகழ்கிறது. அறிகுறிகள்: தடித்த சளி, வாய் துர்நாற்றம், முக வலி. சிகிச்சையில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் இரத்தக் கொதிப்பு நீக்கிகள் அடங்கும். அவள் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடித்துவிட்டு சரியாக ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.

டிராமடோல் என்பது மருத்துவ நிபுணரின் பரிந்துரை இல்லாமல் ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்க அனுமதிக்கப்படாத ஒரு மருந்து. இந்த மருந்து மிதமான அல்லது கடுமையான வலியைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது. மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் உடம்பு சரியில்லாமல் இருப்பது, தலைச்சுற்றல், மற்றும் உங்கள் குடல்கள் தடைபடுவது. கடிதத்திற்கான மருந்து வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவது டிராமடோலுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. 

உங்கள் வயிற்றின் ஒரு பக்கம் மற்றொன்றை விட பெரியதாக இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது நல்லது. அவர்கள் உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பீடு செய்யலாம், ஒரு பரிசோதனையை நடத்தலாம் மற்றும் அடிப்படை காரணத்தை தீர்மானிக்க தேவையான எந்த சோதனைகளையும் செய்யலாம்.

உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும், அதனால் உங்கள் பிரச்சனைகளுக்கு என்ன காரணம் என்பதை அவர்கள் மதிப்பீடு செய்து அதற்கேற்ப சிகிச்சை முறையைப் பின்பற்றலாம்

வைட்டமின் B12 அளவு 62 pg/mL குறைவாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் குறைபாட்டைக் குறிக்கலாம். மேலும் மதிப்பீடு மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சைக்கு ஒரு மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும், குறைபாடு பல அறிகுறிகளுக்கும் சாத்தியமான சிக்கல்களுக்கும் வழிவகுக்கும்.

அல்பெண்டசோல் என்பது பொதுவாக அவற்றை அகற்ற உதவும் ஒரு மருந்து. ஆனால் சில சமயங்களில் முள்புழுக்களை முழுவதுமாக வெளியேற்ற உங்களுக்கு கூடுதல் அளவுகள் தேவைப்படும். அடிக்கடி கைகளை கழுவவும், நகங்களை சுருக்கவும், படுக்கையை அடிக்கடி மாற்றவும். 

இந்த அறிகுறிகள் யோனியை நக்குவதுடன் நேரடியாக தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. உணவுக் காரணிகள், மன அழுத்தம், நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது பிற அடிப்படைப் பிரச்சினைகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்களை அவை கொண்டிருக்கலாம்.

உங்கள் உடல் சூடாகவும், உடல் உறுப்புகளை காயப்படுத்துவதாகவும் தெரிகிறது. இது உங்கள் உடலில் காய்ச்சல் இருப்பது போன்ற ஒரு பிழையைக் குறிக்கலாம். ஓய்வெடுக்கவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். மேலும், உடல் உஷ்ணத்திற்கு சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சூடாகவும் வசதியாகவும் இருப்பது உங்கள் உடல் பிழையை வெல்ல உதவும். பிரச்சனை தொடர்ந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.

TBT என்றால் பதற்றம் போன்ற தலைவலி. இது ஒரு பொதுவான வகை தலைவலி, இது பெரும்பாலும் தலையைச் சுற்றி இறுக்கமான பட்டை போல் தோன்றும். காரணம் கவலை, தவறான தோரணை அல்லது போதுமான தூக்கம் இல்லாமல் இருக்கலாம். மேம்படுத்த, அடிக்கடி ஓய்வெடுக்க முயற்சிக்கவும், நேராக உட்காரவும், அதிக ஓய்வெடுக்கவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க அல்லது சமாளிப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறியவும். வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்வதன் மூலமும், நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதை உறுதி செய்வதன் மூலமும் இதுபோன்ற தலைவலிகளை நிறுத்தலாம்.

அதிக அளவு பராசிட்டமால் எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் கல்லீரலுக்கு ஆபத்தாகவும் தீங்காகவும் முடியும். மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு வாந்தியெடுத்தல் உங்கள் உடலால் உறிஞ்சப்படும் மருந்தின் அளவைக் குறைக்கலாம், இது ஒரு பாதுகாப்பு பொறிமுறையாக இருக்கலாம். 

உங்களின் FSH மற்றும் LH மதிப்புகளின் அடிப்படையில், நீங்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் இருக்கிறீர்கள் என்று தெரிகிறது. ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்த்து முழுப் பரிசோதனை செய்து, உங்கள் விஷயத்தில் சரியான சிகிச்சை எது என்பதைத் தீர்மானிக்குமாறு பரிந்துரைக்கிறேன். FSH இன் அளவைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகளைப் பொறுத்தவரை, சில தீர்வுகள் இருக்கலாம்; இருப்பினும், அத்தகைய சிகிச்சையை மேற்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.