நான் ஏன் மிகவும் மோசமாக வீக்கம் மற்றும் தசைப்பிடிப்பு?

உங்கள் அப்பாவின் இரைப்பை பிரச்சனை கவலைக்குரியது. மருந்துகள் பயனுள்ளதாக இல்லை. வயிற்றுப் பிரச்சினைகள் வலி, வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுவருகின்றன. உணவு அல்லது மன அழுத்தம் பிரச்சினையை ஏற்படுத்தினால் மருந்துகள் தோல்வியடையலாம். காரமான உணவுகள், அதிக உணவுகள் மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவை அறிகுறிகளை மோசமாக்குகின்றன. சிறிய பகுதிகள், மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல் மற்றும் தூண்டுதல் உணவுகளைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை அவரது நிலையை மேம்படுத்தலாம்.

அதிகப்படியான எச்சில் உமிழ்வது உங்களுக்கு இருக்கலாம். சில மருந்துகள் மற்றும் உங்கள் வாயின் தசைகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதை இது ஏற்படுத்தும். அதற்கு உதவ, அடிக்கடி விழுங்கி நேராக உட்கார முயற்சிக்கவும். உங்களை தொந்தரவு செய்யும் எச்சிலை துடைக்க அருகில் ஒரு துணியை வைத்திருங்கள். இது விரைவில் நிறுத்தப்படாவிட்டால், இது ஏன் நடக்கிறது என்று மருத்துவரிடம் பேச முயற்சிக்கவும். 

உங்களுக்கு குத விரிசல் எனப்படும் நோய் இருப்பதாக தெரிகிறது. இந்த நிலை ஆசனவாயைச் சுற்றியுள்ள தோலில் விரிசல்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது மலக்குடலில் இரத்தம் மற்றும்/அல்லது காயத்திற்கு வழிவகுக்கும். இது மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது கடினமான மலம் கழிப்பதால் இருக்கலாம். வலி மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையைப் போக்க, நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உங்களுக்கு வழங்கும் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். மேலும், ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் மற்றும் துருப்பிடித்த பகுதியை மறைப்பதற்கு ஓவர்-தி-கவுன்டர் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவது வலியைக் குறைக்கவும், அந்த பகுதியை குணப்படுத்தவும் உதவும். நிச்சயமாக, அந்தப் பகுதி உங்களைத் தொந்தரவு செய்கிறது, இருப்பினும், நுட்பங்கள் தோல்வியுற்றால் மற்றும் எந்த முன்னேற்றமும் கவனிக்கப்படாவிட்டால் உதவியை நாடுமாறு கேட்டுக் கொள்ளப்படுகிறீர்கள்.

இரத்தக் கட்டிகளை தூக்கி எறிவது கவலைக்குரியது. இது ஒரு புண் அல்லது உணவுக்குழாய் கண்ணீர் என்று பொருள்படும். கறுப்பு மலம், தலைச்சுற்றல் மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள். உடனடியாகச் செயல்படுங்கள், இப்போது மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள். உங்கள் நல்வாழ்வு இன்றியமையாதது, சரிபார்க்கப்படுவதை தாமதப்படுத்தாதீர்கள். சோதனைகள் சரியான காரணத்தை அடையாளம் காண முடியும், எனவே சிகிச்சையை விரைவில் தொடங்கலாம்.

மஞ்சள், நுரை மலத்துடன் அடிக்கடி லூக்குச் செல்வதற்கும், தேவையற்ற பொருட்களை உடல் கையாளும் விதத்துக்கும் என்ன காரணம் என்பதை விளக்குவதற்குப் பின்வருபவை. இது வயிற்றுக் காய்ச்சலால் ஏற்படும் வயிற்றுப்போக்கு அல்லது சரியாக உட்காராததைச் சாப்பிடுவது. எலக்ட்ரோலைட்களை மீட்டெடுக்க, நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், சரியாக நீரேற்றம் செய்யவும். இந்த நிலையில் வரும் பசியின்மை, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தியை நீங்கள் அனுபவித்தால், அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகள் மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகளை தவிர்க்கவும்.

உங்கள் காதலி கடுமையான குடல் அழற்சி நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம். இதன் அறிகுறிகள் வீக்கத்துடன் கீழ் வலது பக்கத்தில் திடீரென வயிற்று வலி. குடல் அழற்சி என்பது அப்பெண்டிக்ஸ் வீக்கமடைவதைக் குறிக்கிறது. இது அவ்வாறு இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும், ஏனெனில் பொதுவாக அறுவை சிகிச்சை மூலம் வீக்கமடைந்த பின்னிணைப்பை அகற்றவும் சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும் ஒரே வழி.

பெருங்குடல் அழற்சி, அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி, வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் சோர்வு போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். UC ஆல் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் மன அழுத்தம் நேரடியாக விறைப்புத்தன்மை (ED) அல்லது குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தாது; அவை பாலியல் ஆரோக்கியத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். முன்னோக்கிச் செல்லும் சிறந்த வழி, மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறியும் அதே வேளையில், UC-க்கு திறம்பட சிகிச்சையளிப்பதாகும்.