முன்விளையாட்டுக்குப் பிறகு நான் கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா?

பதட்டமாக இருப்பது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது. சில நேரங்களில் மன அழுத்தம் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை பாதிக்கிறது, தாமதங்கள் அல்லது முறைகேடுகளை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் கர்ப்பக் குறிகாட்டிகளை அனுபவிக்கவில்லை என்றால் மற்றும் பாதுகாப்பற்ற நெருக்கம் இருந்து பதினைந்து நாட்கள் மட்டுமே ஆகியிருந்தால், கர்ப்பத்தைக் கண்டறிவது முன்கூட்டியே இருக்கலாம். 

உடற்பயிற்சியின் போது, ​​தண்ணீருடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது அல்லது நெருக்கத்தின் போது தூண்டுதலின் போது முலைக்காம்புகள் சில நேரங்களில் ஒட்டிக்கொள்ளலாம். இது தசை இயக்கங்கள் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக நிகழ்கிறது. பொதுவான அறிகுறிகள் முலைக்காம்புகள் உள்நோக்கி திரும்புவது. இதை நிவர்த்தி செய்ய, முலைக்காம்பு கவசங்கள் அல்லது மெதுவாக தள்ளுவது இந்த நடவடிக்கைகளின் போது முலைக்காம்புகள் நீண்டு நிமிர்ந்து நிற்க உதவும்.

பொதுவாக இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் அசெட்டமினோஃபென் ஆகியவை மாதவிடாய் வலிக்கு பயன்படுத்தப்படலாம். இருப்பினும், நீங்கள் ஃப்ளூக்ஸெடைன் என்ற ஆண்டிடிரஸன் மருந்தை எடுத்துக் கொண்டால், வலி ​​நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரை அணுகி, சாத்தியமான இடைவினைகள் அல்லது அபாயங்கள் எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்வது அவசியம். உங்கள் சூழ்நிலையின் அடிப்படையில் அவர்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதலை வழங்க முடியும்.