பைல்ஸ் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறீர்களா? இப்போது சிகிச்சை பெறவும்!

இந்த நிலை குடல் இயக்கத்தில் சிரமத்தைக் குறிக்கிறது. நீங்கள் போதுமான நார்ச்சத்து சாப்பிடவில்லை என்றால், போதுமான தண்ணீர் இல்லை, மற்றும் போதுமான உடல் செயல்பாடு இல்லை என்றால் இது நிகழலாம். அறிகுறிகள் வயிறு நிரம்புதல், வறண்ட, கடினமான மலம் மற்றும் மந்தமான குடல் இயக்கம். அறிகுறிகளைப் போக்க, பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உங்கள் உணவில் சேர்ப்பது போன்ற ஆலோசனைகளைக் கவனியுங்கள். தினசரி உடல் செயல்பாடு மற்றும் தண்ணீரை அதிக அளவில் உட்கொள்வது செயல்முறையை எளிதாக்கும்.

உங்கள் நண்பரின் ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் குறித்து காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்டை அணுகவும். நோயின் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதால், ஒரு நிபுணரை அணுகவும். எந்த காரணமும் இல்லாமல் எடை இழப்பு ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும், இது அவசரமாக கவனிக்கப்பட வேண்டும். 

உதாரணமாக, கல்லீரல் விரிவாக்கம் என்பது ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும், இது சில வழிகளில் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பிற மருந்துப் பயன்பாடுகளால் ஏற்படலாம். PCOS என்பது ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் மற்றும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிலை. சிகிச்சையில் மருந்துகள், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் சில சமயங்களில் உணவு மாற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கும். 

சாப்பிட்ட பிறகு வாந்தி எடுக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் உங்களுக்கு உள்ளது. இது உடலில் SGPT மற்றும் LDL ட்ரைகிளிசரைடுகளின் அதிக உள்ளடக்கத்தின் விளைவாக இருக்கலாம். ஒருவருக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்த இது சாத்தியமாகும். இதைச் சிறப்பாகச் செய்ய, சிறிய உணவுகளை அடிக்கடி உட்கொள்வது, கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளைக் குறைப்பது மற்றும் நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது உங்கள் திட்டமாக இருக்க வேண்டும். இந்த அளவைக் குறைக்க தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதும் நல்லது.

உங்கள் வயிற்றில் 2 வருடங்கள் பாதுகாப்பு முள் வைத்திருப்பது ஆபத்தான சூழ்நிலைகளை ஏற்படுத்தும். உங்களுக்கு வயிற்று வலி ஏற்படலாம், நீங்கள் தூக்கி எறியப் போகிறீர்கள் அல்லது உண்மையில் தூக்கி எறியலாம். முள் உங்கள் வயிற்றில் ஒரு கண்ணீரை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் தொற்றுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். அறுவை சிகிச்சை மூலம் அதைச் செய்வது முக்கியம். முள் அங்கேயே இருந்தால் அது வேறு பிரச்சனைகளை உண்டாக்கும். உதவி பெற உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

அஜீரணம், இரைப்பை அழற்சி அல்லது தொற்று போன்ற பல்வேறு விஷயங்கள் வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தும். இந்த முறை உங்கள் மருத்துவரிடம் திரும்பிச் செல்லும்போது, ​​அவர்கள் கடந்த முறை உங்களுக்குக் கொடுத்தது வேலை செய்யவில்லை என்பதை மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கிறீர்கள். மருத்துவர் கூடுதல் சோதனைகளை நடத்த வேண்டியிருக்கும், அதனால் என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்டறிந்து, உங்களுக்கு நன்றாக உணரவைக்கும் ஒன்றை உங்களுக்கு வழங்க முடியும்.

உங்கள் பித்தப்பையில் உள்ள 12.2 மிமீ கல் உங்கள் வயிற்றில் வலிக்கு ஆதாரமாக இருக்கலாம். பித்தப்பையில் பித்தம் கடினமாவதால் ஸ்டஃப் ஃபார்மிட்டிகள் முக்கியமாக ஏற்படுகின்றன. 9 மிமீ குடலிறக்கம் மற்றும் கிரேடு ஒன் கொழுப்பு கல்லீரல் ஆகியவை உங்கள் வலியை மோசமாக்கும். இந்த பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வாக, குடலிறக்கத்திற்கான அறுவை சிகிச்சை அல்லது கொழுப்பு கல்லீரலுக்கான மருந்துகள் போன்ற சிகிச்சைகள் உங்களுக்கு தேவைப்படலாம். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு சரியான நேரத்தில் சுகாதார பரிசோதனை முக்கியம். ஆரோக்கியமான சமச்சீர் உணவு, நிறைய தண்ணீர் மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மை மூலம் வலுவான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வளர்ப்பது உங்கள் பொது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில் ஒரு பெரிய படியாகும்.

குறைந்த பி12 அளவுகள் உடலைப் பல வழிகளில் பாதிக்கலாம் என்றாலும், அவை பொதுவாக இது போன்ற குடல் பழக்கத்தை பாதிக்காது. நீங்கள் சில சோதனைகளை மேற்கொண்டது மிகவும் நல்லது, மேலும் அவை உங்கள் வயிறு அல்லது பெருங்குடலில் எந்த வீக்கத்தையும் நிராகரித்துள்ளன. உங்கள் அறிகுறிகள் செயல்பாட்டு இரைப்பை குடல் கோளாறுகள் அல்லது மூல நோய் காரணமாக இருக்கலாம், அவை மிகவும் பொதுவானவை மற்றும் பொதுவாக மிகவும் தீவிரமானவை அல்ல. உங்கள் அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்கவும், அதிகம் கவலைப்பட வேண்டாம். இருப்பினும், நீங்கள் இன்னும் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், மற்றொரு மருத்துவரிடம் இருந்து இரண்டாவது கருத்தைப் பெறுவது உங்களுக்கு மன அமைதியை அளிக்க உதவும்.

இரத்தப் பரிசோதனையின் முடிவுகளிலிருந்து, உங்கள் உடலில் இரும்புச்சத்து போதுமான அளவு இல்லை என்று தெரிகிறது. இது வெர்டிகோ மற்றும் உணவை ஜீரணிப்பதில் சிக்கலை ஏற்படுத்தும். இரும்புச்சத்து நிறைந்த கீரை, பருப்பு அல்லது சிவப்பு இறைச்சி போன்ற உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கிறேன். மருத்துவர் அதைக் கட்டளையிட்டால், இந்த அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் இரும்புச் சத்துக்களை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.