நான் ஏன் கடுமையான எரியும் வலியையும் அனுபவிக்கிறேன்?

உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும், அதனால் உங்கள் பிரச்சனைகளுக்கு என்ன காரணம் என்பதை அவர்கள் மதிப்பீடு செய்து அதற்கேற்ப சிகிச்சை முறையைப் பின்பற்றலாம்

GERD என்பது வயிற்று அமிலம் மீண்டும் உணவுக் குழாயில் வரும்போது ஏற்படும் ஒரு கோளாறு. உணவுக் குழாய்தான் உணவை வயிற்றுக்குக் கொண்டுவருகிறது. இதனால் சுவாசப் பிரச்சனைகளும் ஏற்படலாம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் அமிலத்திற்கு உதவ Tums அல்லது Rolaids போன்ற ஆன்டாக்சிட்களை எடுத்துக் கொள்ளலாம். காரமான, கொழுப்பு மற்றும் அமில உணவுகளை தவிர்க்கவும். சிறிய உணவை சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள், சாப்பிட்ட உடனேயே படுக்காதீர்கள். இது உங்களை நன்றாக உணர வைக்கும்.

நிகோடின் என்பது ஸ்னஸில் உள்ள ஆபத்தான பொருளாகும், இது உட்கொள்ளும்போது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். தற்செயலாக அதை விழுங்குவது குமட்டல், தலைச்சுற்றல் அல்லது வாந்தியைத் தூண்டும். இது உங்கள் வயிற்றை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வழியில் நிகோடினை உட்கொள்வது உங்கள் உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது. தற்செயலாக மூக்கு சவ்வு விழுங்கப்பட்டால், தண்ணீர் குடிப்பதும், கடுமையாக நோய்வாய்ப்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவதும் முக்கியமானதாகிறது.

மது அருந்திய பிறகு இரத்தம் வெளியேறுவது ஒரு முக்கிய குறிகாட்டியாகும். உங்கள் வயிற்றில் எரிச்சல் அல்லது இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். உங்கள் விரலை உங்கள் தொண்டைக்குக் கீழே வைத்து உங்களைக் கூச்சப்படுத்துவது விஷயங்களை மோசமாக்கும். நீங்கள் உடனடியாக சாராயம் குடிப்பதை விட்டுவிட்டு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். உங்கள் வயிற்றில் எரிச்சலை உண்டாக்கும் வேறு எதையும் செய்யாதீர்கள், மேலும் நீங்கள் நீரிழப்பு ஏற்படாமல் இருக்க சிறிது தண்ணீர் குடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். 

நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற தளர்வான மலம் ஒரு அறிகுறியாக இருக்கும் பல நிலைமைகள் உள்ளன; உணவு சகிப்புத்தன்மை மற்றும் அழற்சி குடல் நோய். மலம் கழிப்பதில் சிரமம் மற்றும் குடலை வெளியேற்றுவதற்கு அதிகப்படியான சிரமம் மலச்சிக்கலைக் குறிக்கலாம். எனவே துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைத் திட்டத்திற்கு இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரின் வருகை மிகவும் முக்கியமானது.

நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள், அதாவது வயிற்றில் உள்ள இறுக்கம் மற்றும் பிடிப்புகள், உணவில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் மன அழுத்த அளவுகளுடன் இணைக்கப்படலாம். மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகும்போது, ​​நம் உடல் பெரும்பாலும் வயிற்றுப் பகுதியைச் சுற்றியே காட்டுகிறது. அறிகுறிகள் வருவதும் மறைவதும் வெவ்வேறு நேரங்களில் வெவ்வேறு அளவு மன அழுத்தம் மற்றும் பல்வேறு உணவுகளை உடல் எவ்வாறு கையாளுகிறது என்பதன் காரணமாக இருக்கலாம். சில தளர்வு முறைகளைப் பயன்படுத்தவும்; நீங்கள் சாப்பிடுவதைப் பற்றிய நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள், இதன் மூலம் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் உணவுகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம்.

அதிக சர்க்கரை மற்றும் BP கொண்ட ஒரு பெரிய பாலிப் நிர்வகிக்க கடினமாக இருக்கும். அசாதாரண வளர்ச்சியின் காரணமாக உடல் பாலிப்களால் பாதிக்கப்படலாம். அவை உங்களை இரத்தப்போக்கு, காயம் அல்லது முற்றுகையில் சிக்கிக்கொள்ளலாம். சில பாலிப்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, மற்றவை மருந்துகளால் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். இருப்பினும், அவற்றை நெருக்கமாகப் பின்பற்றுவது முக்கியம். உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுவதை உறுதிசெய்து, தொடர்ந்து மருந்துகளை உட்கொள்வதை உறுதிசெய்து, எல்லாவற்றையும் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க அடிக்கடி பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள். 

குடல் இயக்கத்தின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு வலி, இரத்தம் மற்றும் எரியும் உணர்வு ஆகியவை குத பிளவுகள், மூல நோய், அழற்சி குடல் நோய், மலச்சிக்கல், குத நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது பிற கவலைகள் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் இருக்கலாம்.