யூரிக் அமிலத்தைக் குறைத்த பிறகும் எனக்கு ஏன் மூட்டு வலி இருக்கிறது?

ஆர்த்ரோஸ்கோபிக் முழங்கால் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு எந்தச் சிக்கலும் இல்லை என்றால், 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் வாகனம் ஓட்டலாம்.

முதுகு மற்றும் கழுத்து வலிகள் மோசமான தோரணை, தசைப்பிடிப்பு, காயங்கள், சீரழிவு நிலைமைகள் மற்றும் மன அழுத்தம் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். உங்கள் வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பரிந்துரைகளுக்கு ஒரு நிபுணரை அணுகவும். இதற்கிடையில், நல்ல தோரணை, மென்மையான நீட்சி பயிற்சிகள், வெப்பம் அல்லது குளிர்ந்த பேக்குகளைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்கள் ஆகியவை சில நிவாரணங்களை அளிக்கலாம்.

தசை முடிச்சுகள் பொதுவாக மன அழுத்தத்தால் ஏற்படுகின்றன. மன அழுத்தம் மற்றும் பதற்றம் பின்னர் தசை இறுக்கம் மற்றும் தசைப்பிடிப்பு எனப்படும் அசௌகரியம் வடிவத்தில் உருவாகிறது.
உங்கள் லிம்போசைட் எண்ணிக்கை சற்று அதிகமாக இருந்தால், அது கவலைக்குரியது அல்ல என்று உங்கள் மருத்துவர்கள் உங்களுக்கு உறுதியளித்திருந்தால், பொதுவாக அவர்களின் நிபுணத்துவத்தை நம்புவது நல்லது. இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையில் சிறிய மாறுபாடுகள் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையைக் குறிக்காமல் ஏற்படலாம்.

இடுப்பு முதுகெலும்பு வீக்கம் மற்றும் வட்டு சிதைவுடன் கர்ப்பம் சாத்தியம்... வட்டு சிதைவு பொதுவானது, தீவிரமான பிரச்சினை அல்ல... இருப்பினும், வீக்கம் வலியை ஏற்படுத்தலாம்... ஆலோசனைக்கு மருத்துவரை அணுகவும்... சரியான தோரணை மற்றும் உடற்பயிற்சியை பராமரிப்பது உதவலாம். ..

7 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு தொடை நகத்தை அகற்றுவது சற்று கடினம், ஆனால் அதைச் செய்யலாம் மற்றும் நேரில் கருத்து கேட்பது நல்லது. ஆம், இது அகற்றப்பட்ட பிறகு குணமாகும். 

அடுத்த படி: எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை அணுகவும்

இடுப்பு மாற்றத்திற்குப் பிறகு இடப்பெயர்வை ஏற்படுத்தும் இயக்கங்கள்:

அ. வளைந்து முன்னோக்கி சாய்ந்து 
பி. தாழ்வான நாற்காலிகள், தாழ்வான படுக்கை, தாழ்வான கழிப்பறைகளில் அமர்ந்து.
c. முழங்கால்களை கடக்கிறது
ஈ. உங்கள் இடுப்பை விட முழங்காலை உயர்த்துதல்.