அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு ஆசனவாய்க்கு அருகில் ஏன் வீக்கம் ஏற்படுகிறது?

உங்கள் சர்க்கரை, தைராய்டு, வைட்டமின் டி மற்றும் வைட்டமின் பி12 அனைத்தும் இயல்பானதாக இருந்தால், Satvit Plus Co Q Forte உங்களுக்கு சிறந்த தேர்வாக இருக்காது. தூக்கமின்மை அல்லது மன அழுத்தம் காரணமாக நீங்கள் சோர்வாக உணர்கிறீர்கள். அதிக தூக்கம், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள். கூடுதலாக, நீங்கள் நிறைய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை தவிர்க்கும் ஒரு சீரான உணவை உண்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இறுதியாக, நீங்கள் இன்னும் சோர்வாக உணர்ந்தால், பிற சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

சோர்வாக இருப்பது மற்றும் ஆற்றல் குறைவாக இருப்பதால், உங்கள் உடல் இன்னும் பலவீனமாக நாள்பட்ட உணவு நச்சுத்தன்மையை சமாளிக்கும். பி12, டி3 மற்றும் இரும்புச்சத்து குறைபாடும் தூக்கமின்மைக்கு காரணம். ஆரோக்கியமாக சாப்பிடவும், போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும், உங்கள் யோகா மற்றும் தியானத்தைத் தொடரவும் மறக்காதீர்கள். பொறுமையாக இருங்கள், குணப்படுத்துவது ஒரு நீண்ட செயல்முறை. மன அழுத்தத்தைத் தடுப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு குறிப்பிடத்தக்க புள்ளியாகும். 

உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுமாறு கேட்டுக்கொள்கிறேன். டெட்டனஸ் டோக்ஸாய்டு, காயம் ஏற்பட்ட 5 நாட்களுக்குள், நோயைத் தடுக்கும் மருந்தைப் போன்று கொடுக்க வேண்டும். பயோமெடிக்கல் ஆதாரம் இல்லாமல் ஒருவருக்கு டெட்டனஸ் இருக்கிறதா இல்லையா என்று சொல்வது கடினம். தொற்று நோய்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்.

உங்கள் உடலின் அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவதை உறுதிசெய்து, தேவையான எந்த எச்சரிக்கையையும் செய்யுங்கள். சரியான நோயறிதல் இல்லாமல் உங்கள் அறிகுறிகளின் காரணங்களைக் கண்டறிவது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கும். உங்கள் குடும்ப மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன், அவர் உங்கள் உடல்நலப் பரிசோதனையை மேற்கொள்ளலாம் மற்றும் தேவைப்பட்டால் உங்களை நிபுணரிடம் திருப்பி விடலாம்.

தட்டையான பாதங்கள் குழந்தைகளுக்கு இயல்பானவை. பாதத்தின் வளைவு தாழ்வானது அல்லது தரையைத் தொடும். இருப்பினும், வலி ​​ஏற்படலாம். இறுக்கமான தசைகள் அல்லது வீக்கத்தால் ஒரு கால் காயமடையலாம். வலியைப் போக்க, உங்கள் மகள் தனது கால்களுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யலாம் மற்றும் சரியான காலணிகளை அணியலாம். இது நிற்காது, நீட்சி மற்றும் ஒரு கால் மருத்துவரைப் பார்ப்பது உதவுகிறது.

குழந்தைகளில் மார்பு வலிக்கான சில காரணங்கள்: ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் (நெஞ்செரிச்சல்), பதட்டம், ஆஸ்துமா, கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் (விலா எலும்புகள் மற்றும் மார்பகங்களுக்கு இடையே உள்ள மூட்டுகளில் வீக்கம்), தசை திரிபு மற்றும் சுவாச தொற்று

மேலதிக ஆலோசனை, விசாரணைகள் மற்றும் சிகிச்சைக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

இது சம்பந்தப்பட்டது. இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையைக் குறிக்கலாம். பேட்ச்களைப் பயன்படுத்துவதை உடனடியாக நிறுத்துங்கள். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். அசௌகரியத்தைத் தணிக்க, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை குளிர்ந்த நீரில் மெதுவாகச் சுத்தம் செய்து, லேசான, இனிமையான லோஷனைப் பயன்படுத்தவும். 

தூக்கத்தின் போது தொண்டையில் இருந்து அவ்வப்போது இரத்தம் வருவதை ஒரு நிபுணரின் சரியான மதிப்பீடு தேவை. இது வறட்சி, நாசி நெரிசல் அல்லது தொண்டை எரிச்சல் காரணமாக இருக்கலாம். இதற்கிடையில், காற்றை ஈரப்பதமாக வைத்திருப்பது மற்றும் தொண்டை எரிச்சலைத் தவிர்ப்பது ஓரளவு நிவாரணம் அளிக்கலாம்.

முதலில் செய்ய வேண்டியது காயத்தை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் சுத்தம் செய்வது. இரத்தப்போக்கு நிறுத்த காயத்தின் மீது அழுத்தம் கொடுக்கவும் மற்றும் சுத்தமான கட்டு கொண்டு மூடவும்.

சளி அல்லது காய்ச்சலால் மூச்சு விடுவதில் சிரமம் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். இந்த நிலைமைகள் நுரையீரலில் வீக்கம் மற்றும் நெரிசலுக்கு காரணமாக இருக்கலாம், சுவாசத்தை கடினமாக்குகிறது. நோயாளி சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு நுரையீரல் நிபுணர் அல்லது ENT நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும்.

முனைய ஊசிக்குப் பிறகு வழக்கமான முன் சிறுநீர் வெளியேற்றம் பொதுவானது. ஷாட் சில நேரங்களில் சிறுநீர்ப்பையை மோசமாக்குகிறது, இதன் விளைவாக இது ஏற்படுகிறது. இது லேசான எரியும் உணர்வையோ அல்லது மென்மையான, மந்தமான வலியையோ உண்டாக்கும் சில வாய்ப்புகள் உள்ளன. இருப்பினும், பீதி அடைய வேண்டாம், ஏனெனில் இந்த அறிகுறி பொதுவாக தீர்க்கப்படும். உங்கள் உடலில் உள்ள நச்சுகளை நீர்த்துப்போகச் செய்ய தண்ணீர் அவசியம். பிரச்சனை நீண்ட காலம் நீடித்தால் அல்லது கடுமையானதாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் கை சிவப்பு, வீக்கம் மற்றும் சூடாக இருக்கும்போது, ​​​​அது ஊசிக்கு எதிர்வினையாக இருக்கலாம். உங்கள் உடல் உட்செலுத்தப்பட்ட பொருளை அந்நியமாகப் பார்ப்பதால் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. நோய்த்தொற்றுகள் அத்தகைய அறிகுறிகளையும் கொண்டு வரலாம். அதன் மீது குளிர்ச்சியான ஒன்றை வைத்து கையை உயர்த்துவது உதவலாம். ஆனால், அது அப்படியே இருந்தால், உங்களுக்கு அவசர மருத்துவ சிகிச்சை தேவை.

வீங்கிய கால்கள் இதயம், கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக பிரச்சனையைக் குறிக்கலாம். நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து அல்லது நிற்பதும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். சுருக்க காலுறைகளை அணிவது, கால்களை உயர்த்துவது மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி ஆகியவை வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். வீக்கம் தொடர்ந்தால் அல்லது மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால் மருத்துவரை அணுகவும். 

குறைந்த ஹீமோகுளோபின் அளவு சோர்வு, பலவீனம் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் இரத்த சோகையைக் குறிக்கலாம். உங்கள் சுகாதார நிபுணரிடம் பேசுங்கள்