வீங்கிய கண்கள், சிவந்த முகம், சொறி, கூச்ச உணர்வு மற்றும் உதடு எரிச்சலை நான் எவ்வாறு அகற்றுவது?

முகப்பரு புள்ளிகள் மற்றும் உங்கள் முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை இரண்டு ஆண்டுகளாக கையாள்வது வெறுப்பாக இருக்கிறது. அசெலிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்: பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பானது. 10% செறிவு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது முகப்பரு வெடிப்புகளை குறைக்கிறது மற்றும் நிறமாற்றத்தை மங்கச் செய்கிறது. சுத்தப்படுத்திய பின் மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தினமும் பயன்படுத்தவும். சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசருடன் நிரப்பவும். 

உண்ணி கடித்தால், தோலில் அரிப்பு, சொறி, சிவத்தல் போன்றவை ஏற்படும். உண்ணியின் தலை உங்கள் உடலில் இருந்தால், அது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும். இதைப் போக்க, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவவும், பின்னர் அரிப்பு எதிர்ப்பு கிரீம் தடவவும். அதிகரித்த சிவத்தல் அல்லது வலி போன்ற நோய்த்தொற்றின் ஏதேனும் அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள்; நீங்கள் யாரையும் கவனித்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

கால் விரல் நகங்கள் கிழிக்கப்படும் ஒரு அத்தியாயத்திற்கு நீங்கள் உட்பட்டிருந்தால், இந்த அறிகுறிகளைக் காண்பது மிகவும் பொதுவானது. இது பொதுவாக சப்யூங்குவல் ஹீமாடோமாவால் ஏற்படுகிறது. பாத நோய் மருத்துவர் அல்லது ஒரு நிபுணரிடம் சென்று சிகிச்சை பெறுவதன் மூலம் கால் தொற்று ஏற்படாமல் தடுக்கலாம்.

ஆம், நீங்கள் மாய்ஸ்சரைசர் வடிவில் பட்ஜெட் கிரீம்கள், பாலிஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் கொண்ட நிறமி குறைப்பு கிரீம் மற்றும் UVA மற்றும் UVB பாதுகாப்பு இரண்டையும் கொண்ட நல்ல சன்ஸ்கிரீன் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கலாம். வடுவிற்கு, நீங்கள் சிலிக்கான் கொண்ட ஆன்டிஸ்கார் ஜெல்லைப் பயன்படுத்தலாம்

முகப்பரு பல காரணிகளால் ஏற்படும் பிரச்சனை, பெரும்பாலான நோயாளிகளின் ஹார்மோன் நோய், உணவு, உடற்பயிற்சி, சுகாதாரம், சீர்ப்படுத்தும் நடைமுறைகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. எனவே தோல் மருத்துவரிடம் சென்று சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்வது ஒரு விருப்பமாகும், ஏனெனில் நீங்கள் எந்த முன்னேற்றத்தையும் பெறுகிறீர்கள் என்றால். சிகிச்சையைத் தொடரவும் இல்லையெனில் தோல் மருத்துவர் அதை மாற்றுவார். கவனிக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. முடிக்கு எண்ணெய் தடவக் கூடாது, பொடுகு வருவதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது கிளைகோலிக் அமிலம் உள்ள ஃபேஸ் வாஷ்களைப் பயன்படுத்தி தலையில் வாரந்தோறும் பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்தவும் கூடாது. முகத்தில் தடித்த க்ரீஸ் மாய்ஸ்சரைசர்கள் அல்லது கிரீம் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும். ஜெல் அடிப்படையிலான அல்லது நீர் சார்ந்த கிரீம்களை மட்டுமே பயன்படுத்தவும். நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், கொழுப்பு அல்லது சீஸ் உணவுகளை தவிர்க்கவும், ஒரு நாளைக்கு 10-15 நிமிடங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யவும். மேற்பூச்சு ஸ்டெராய்டுகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். கிளின்டாமைசின் போன்ற மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது ரெட்டினாய்டுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. 

ஒவ்வாமையால் தூண்டப்பட்ட உங்கள் கைகளின் வீக்கத்தை நீங்கள் பெரும்பாலும் எதிர்கொள்கிறீர்கள். உடல் தனக்கு பிடிக்காத ஒரு குறிப்பிட்ட தூண்டுதலுக்கு எதிர்வினையாற்றும்போது ஒவ்வாமை உருவாகிறது, இதன் விளைவாக வீக்கம் ஏற்படுகிறது. சிவத்தல், அரிப்பு அல்லது வீக்கம் கூட உங்கள் கைகளில் ஏற்படக்கூடிய அறிகுறிகளாகும். ஒவ்வாமைக்கான பொதுவான காரணங்கள் சில உணவுகள், பூச்சி கடித்தல் அல்லது சில விஷயங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். வீக்கத்திற்கு உதவ, ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை எடுத்து உங்கள் ஒவ்வாமை தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும்.

நீங்கள் மூழ்கிய கண் துளைகள் மற்றும் இருண்ட வட்டங்கள் இருக்கலாம். பல விஷயங்கள் இதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். இது உங்கள் மரபணுக்கள், போதுமான தூக்கமின்மை அல்லது போதுமான தண்ணீர் குடிக்காதது போன்றவற்றின் காரணமாக இருக்கலாம். அதைச் சிறப்பாகச் செய்ய, நிறைய ஓய்வெடுக்கவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். அப்பகுதிக்கு ஈரப்பதத்தை சேர்க்க கண் கிரீம் பயன்படுத்தவும் முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் கவனித்து நல்ல தூக்கத்தைப் பெறுவது உங்கள் கண்களை நன்றாகக் காட்ட உதவும்.

உங்கள் மகளுக்கு சிவப்பு படை நோய், அரிப்பு மற்றும் தோலில் புடைப்புகள் இருக்கலாம். பல்வேறு வகையான உணவு, பூச்சிகள் அல்லது குறிப்பிட்ட பொருட்கள் போன்ற ஒவ்வாமை காரணமாக அடிக்கடி படை நோய் அதிகரிக்கிறது. பெனாட்ரில் போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மருந்துகள் அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தின் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். உணவு அல்லது பிற பொருட்கள் எதுவும் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த மீண்டும் சரிபார்க்கவும், அது பரவினால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.