சிதைந்த வட்டு நோய்க்கான சிறந்த வலி நிவாரணம் எது?

டிஜெனரேடிவ் டிஸ்க் நோயில் வலி நிவாரணம் பெற, 
மாற்று மருந்து சிகிச்சையின்படி, உடலில் உள்ள சமநிலையின்மையால் வலி ஏற்படுகிறது, அதாவது. அமிலம்/ கார ஏற்றத்தாழ்வு அல்லது யின் அல்லது யாங் சமநிலையின்மை
எனவே, முதல் படிநிலை குத்தூசி மருத்துவம் புள்ளிகளை சமநிலைப்படுத்துதல் மற்றும் இலக்கு புள்ளிகள், 50% வலி குறைப்பு அடையும் போது, ​​மோக்ஸிபஷன், கப்பிங், எலக்ட்ரோ தூண்டுதல் மற்றும் விதை சிகிச்சை, உணவு குறிப்புகள் மற்றும் உடல் உடற்பயிற்சி ஆகியவை கொடுக்கப்படுகின்றன.

டிஜெனரேடிவ் டிஸ்க் நோய் என்பது ஒரு பொதுவான வயது தொடர்பான குறைந்த முதுகு பிரச்சனை. குறைந்த முதுகுவலிக்கு இது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க காரணமாக இருக்கலாம். அறுவைசிகிச்சை செய்யாமல் இருப்பதே இதற்கு சிறந்த சிகிச்சை. முதுகெலும்பை உறுதிப்படுத்த முதுகை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் மேற்பூச்சு வலி நடவடிக்கைகளின் பயன்பாடு முதலில் முயற்சிக்கப்பட வேண்டும்.