பூஜ்ய

மூக்கில் இருந்து அதிகப்படியான சளி பெரும்பாலும் ஒவ்வாமை, சைனசிடிஸ் அல்லது வைரஸ் தொற்று காரணமாக ஏற்படுகிறது. உங்கள் மூக்கிலிருந்து அதிகப்படியான சளியை அகற்ற யூ சலைன் நாசி ஸ்ப்ரே அல்லது துவைக்க முயற்சி செய்யலாம். நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், ஈரப்பதமூட்டி அல்லது நீராவி சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தவும் சளியை தளர்த்தவும் மெல்லியதாகவும் வெளியேற்றுவதை எளிதாக்கும்.

பூனை உங்கள் தோலை உடைத்திருந்தால், நீங்கள் வலியை உணரலாம், சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தைக் காணலாம். பூனை கடித்தால் உங்கள் தோலில் பாக்டீரியாவை மாற்றலாம், இது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும். சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் அந்தப் பகுதியை சுத்தம் செய்து, கிருமி நாசினியைப் பயன்படுத்தவும், மேலும் வலி அல்லது சிவத்தல் போன்ற தொற்று அறிகுறிகளைக் காணவும். அவை வளர்ந்தால், விரைவில் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். 

எடை அதிகரிப்பு, மரபணு, ஹைப்போ தைராய்டிசம் போன்ற பல்வேறு நிலைகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். சில பரிசோதனைகள் மற்றும் முழுமையான சிகிச்சைக்கு உங்கள் சுகாதார நிபுணரிடம் பேசுங்கள்

நீங்கள் இன்னும் பலவீனமாக இருந்தால் இரண்டாவது அத்தியாயம் ஏற்படலாம். அறிகுறிகள் காய்ச்சல், மூட்டு வலி, தசை வலி, தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் சொறி ஆகியவை அடங்கும். முதன்மையான ஆதாரம் வைரஸைக் கொண்டு செல்லும் கொசுவால் கடிக்கப்படுகிறது. மாறாக, நிலைமைகளை எளிதாக்க உதவுவதற்கு, மெதுவாக, போதுமான திரவங்களை குடிக்கவும், வலி ​​நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்தவும் அவசியம். அறிகுறிகள் மோசமாகிவிட்டாலோ அல்லது நீண்ட நேரம் நீடித்தாலோ மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும். 

கைகளில் உணர்வின்மைக்கு முக்கிய காரணம் கைகளின் தசைகளில் உள்ள ஹைபிரீமியா ஆகும். ஹைபர்மீமியா இரத்த ஓட்டத்தின் அளவை அதிகரிக்கிறது. கொலாஜன் குறைப்பு என்பது உடலில் உள்ள மற்றொரு வயதான காரணியாகும், இது கைகளில் உணர்வின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த சிக்கலைச் சமாளிக்க நீங்கள் ஒரு எலும்பியல் அல்லது கூட்டு நிபுணரை அணுகலாம்

நீர் அல்லது எலக்ட்ரோலைட் கரைசல்களுடன் நீரேற்றமாக இருக்கும் போது ஆன்டாக்சிட்கள் போன்ற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது வயிற்று அசௌகரியத்திற்கு உதவும். தூக்கத்திற்கு, மெலடோனின் அல்லது கெமோமில் தேநீர் போன்ற இயற்கை எய்ட்ஸ் பயன்படுத்தவும். இருப்பினும், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆலோசனை மற்றும் பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சையை உறுதிப்படுத்த ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.

பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பாக்டீரியாக்கள் ஊடுருவினால் டெட்டனஸ் ஏற்படலாம். நீங்கள் சற்று தாமதமாக எடுத்தாலும், அதை சரிசெய்ய இன்னும் தாமதமாகாது. தசை விறைப்பு மற்றும் பிடிப்பு போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றலாம். இதைத் தேட மறக்காதீர்கள். இப்போது நீங்கள் தடுப்பூசி போட்டுள்ளீர்கள், நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்கிறீர்கள். உங்கள் காயத்தின் மீது ஒரு கண் வைத்திருங்கள், நீங்கள் ஏதாவது விசித்திரமானதாக உணர்ந்தால் அல்லது உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அழைப்பது நல்லது. 

நீங்கள் தொடர்ந்து பலவீனம் மற்றும் உடல் வலியை அனுபவித்தால், சரியான நோயறிதலுக்காக ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம். உடல் உழைப்பு, நீரிழப்பு, மன அழுத்தம், தொற்று மற்றும் பல காரணங்களால் பலவீனம் மற்றும் உடல் வலி ஏற்படலாம். 

எஸ்கிடலோபிராம் 10 மிகி மற்றும் குளோனாசெபம் 0.5 மிகி உடன் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் இணைந்து இருப்பது மருத்துவரால் அங்கீகரிக்கப்படாவிட்டால் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. ஆக்ஸிஜனேற்ற சப்ளிமெண்ட்ஸ் மருந்து மருந்துகளுடன் போட்டியிடுவதால், அவை ஐட்ரோஜெனிக் போன்ற பாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். மருந்துகள் மற்றும் கூடுதல் பயன்பாடு குறித்த முறையான தொழில்முறை வழிகாட்டுதலுக்கு நீங்கள் ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

சிகிச்சை பலனளிக்கவில்லை எனில், உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லையா அல்லது உண்மையில் மோசமாகிவிட்டால், முன்பு இல்லாத புதிய அறிகுறிகள் தோன்றினால் அல்லது பக்கவிளைவுகளை நீங்கள் சந்தித்தால், கவனிக்க வேண்டிய சில நோயறிதல்கள் சிகிச்சை. இந்த விஷயங்கள் குறிப்பிட்ட சிகிச்சையானது உங்கள் தேநீர் கோப்பை அல்ல என்பதற்கான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான பிற மாற்று தீர்வுகளைப் பற்றி விவாதிக்க மருத்துவரிடம் முக்கியமானது.

உங்கள் மரபணுக்கள் பெரும்பாலானவற்றைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. குட்டையான பெற்றோர் பெரும்பாலும் நீங்கள் கோபுரத்தை உயர்த்த மாட்டீர்கள் என்று அர்த்தம். இளமையில் ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாதது வளர்ச்சியையும் குறைக்கலாம். உடற்பயிற்சியுடன் சரியாக சாப்பிடுவது அதிகபட்ச உயரத்தை அனுமதிக்கிறது.

Naegleria fowleri ஒரு தீவிர மூளை தொற்று என்றாலும், உங்கள் தலைவலி மற்றும் காய்ச்சல் ஏற்படும் வாய்ப்புகள் மிகக் குறைவு. ஆனால் உங்கள் அறிகுறிகளின் காரணத்தைக் கண்டறிந்து போதுமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க நீங்கள் இன்னும் தொற்று நோய்களில் ஒரு நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும்.

இருதயநோய் நிபுணரைச் சந்திப்பதன் மூலம் இதற்கு அவசர மருத்துவத் தலையீடு தேவைப்படுகிறது, இதனால் இதயப் பிரச்சனைகள் மற்றும் பிற அடிப்படை மருத்துவ நிலைகளைக் கண்டறிய வேண்டும்.

காயத்தின் தீவிரத்தை மதிப்பிடுவதற்கு மருத்துவ கவனிப்பை நாடவும். இதற்கிடையில், அவள் ஓய்வெடுக்கவும், அவளது அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் செயல்களைத் தவிர்க்கவும். தலைச்சுற்றல் அல்லது குழப்பம் போன்ற வேறு எந்த அறிகுறிகளுக்கும் அவளை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்கவும்.