என் பிட்டம் ஏன் எரிகிறது மற்றும் எரிச்சலாக இருக்கிறது?

அணில் அல்லது ஏதேனும் விலங்கு கடித்தால், காயத்தை மெதுவாகக் கழுவி, மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். ஒரு மருத்துவர் ரேபிஸ் அபாயத்தை மதிப்பிடுவார், தேவைப்பட்டால் ரேபிஸ் தடுப்பூசியை பரிந்துரைக்கலாம். கடுமையான சிக்கல்களைத் தடுக்க ஆரம்பகால தலையீடு முக்கியமானது

நீங்கள் குறிப்பிட்டுள்ள அறிகுறிகள் முறையான இரும்புச்சத்து அல்லது வைட்டமின் பி12 குறைபாட்டை வலுவாகக் குறிக்கின்றன. அறிகுறிகள் சோர்வு, பலவீனம், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பிற பிரச்சினைகள். உட்செலுத்துதல் தோல்வியுற்றால், கீரை மற்றும் பருப்பு போன்ற இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளையும், முட்டை, பால் அல்லது பலப்படுத்தப்பட்ட தானியங்கள் போன்ற வைட்டமின் பி 12 மூலங்களையும் உணவில் உட்கொள்வது அவசியம். இந்த சத்துக்களை தவறாமல் உட்கொள்வதால், நீங்கள் நன்றாக உணருவீர்கள்.

 உங்கள் தொடர் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை இன்னும் தொந்தரவாக இருப்பது போல் தெரிகிறது. குறைந்த இரும்பு அளவு பலவீனம், தலைச்சுற்றல் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக உடல் செயல்பாடுகளின் போது. இது உங்கள் வேலை மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும், ஏனெனில் இரும்பு உறிஞ்சுதல் அல்லது மற்றொரு அடிப்படை நிலையில் சிக்கல்கள் இருக்கலாம்.

ஆம், 17 வயது இளைஞன் வைட்டமின் சி மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். வைட்டமின் சி உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதன் மூலமும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதன் மூலமும் உடலில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நீங்கள் எளிதில் சோர்வடைந்து, நோய்களுக்கு ஆளாக நேரிட்டால், அல்லது காயங்கள் ஆற அதிக நேரம் எடுத்துக் கொண்டால், இந்த வைட்டமின் உங்களுக்கு போதுமான அளவு இல்லை என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். மாத்திரைகள் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் தினசரி வைட்டமின் சி தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யலாம்.

இது நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். போதிய ஊட்டச்சத்து, தூக்கமின்மை மற்றும் போதுமான தண்ணீர் குடிக்கத் தவறினால் சோர்வு ஏற்படலாம். பிற காரணங்கள் அடிப்படை தைராய்டு பிரச்சனை அல்லது இரும்பு போன்ற சில ஊட்டச்சத்துக்கள் குறைவாக இருக்கலாம். நன்றாக சாப்பிடுங்கள், ஓய்வெடுங்கள் மற்றும் நீரேற்றமாக இருங்கள்; இவை வேலை செய்யவில்லை என்றால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

நீங்கள் எச்.ஐ.வி.யுடன் தொடர்பு கொண்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது முக்கியம். நீங்கள் ஒரு தொற்று நோய் நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும். அவர்கள் உங்கள் நிலைமையை மதிப்பீடு செய்து தகுந்த சிகிச்சை அளிக்க முடியும்

பெரும்பாலான மக்கள், ஒரு நாளைக்கு சுமார் 8 கப் தண்ணீர் குடிப்பது நல்லது. உங்களுக்கு மயக்கம், சோர்வு அல்லது இருண்ட சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற உணர்வு ஏற்பட்டால், நீங்கள் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கவில்லை என்று அர்த்தம். நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது உங்கள் உடல் நன்றாக வேலை செய்ய உதவுகிறது மற்றும் தலைவலி மற்றும் மலச்சிக்கலை நிறுத்தலாம். 

உங்கள் வாயை துவைக்க உப்புநீரைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் காயத்தின் மீது பரிந்துரைக்கப்பட்ட கிரீம் தேய்த்தல் ஆகியவை தீர்வுகளில் அடங்கும். எதிர்காலத்தில் தடுக்க, உங்கள் உணவில் அதிக உப்பு மற்றும் மிளகு போடுவதை தவிர்க்கவும்.

குளிர்ந்த இடத்தில் அதிக நேரம் செலவிடுவது சிலருக்கு தலைவலியைத் தூண்டும். காரணம், குளிர்ந்த காற்று உங்கள் மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கி, உங்களுக்குச் சங்கடத்தையும், அசௌகரியத்தையும் உண்டாக்கும். குளிரில் இருந்து ஓய்வு எடுத்து, சிறிது தண்ணீர் குடித்து, உங்கள் நெற்றியில் வெதுவெதுப்பான துணியை வைத்து நிவாரணம் பெறுங்கள். 

ட்வின்ராப் 1500/2.5 மருந்தின் இரண்டு டோஸ்களை ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது நல்லதல்ல. எந்தவொரு பக்க விளைவுகளையும் தடுக்க உங்கள் மருத்துவர் இயக்கியபடி சிகிச்சை வரம்பிற்குள் இருக்க வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. உங்கள் நோய்த்தடுப்புத் திட்டம் பற்றி ஏதேனும் இருந்தால், தயவு செய்து ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள், முன்னுரிமை தொற்று நோய்களுக்கான மருத்துவ நிபுணரிடம் செல்லவும்.

உங்கள் காயம் குணமாகவில்லை அல்லது தொற்று ஏற்படவில்லை என்றால், நீங்கள் காயம் பராமரிப்பு நிபுணரிடம் செல்ல வேண்டும். காயம் பராமரிப்பு நிபுணர்கள், பெரும்பாலும் காயம் மேலாண்மை அல்லது காயம் குணப்படுத்தும் நிபுணர்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள், பல்வேறு வகையான காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அனுபவம் உள்ளது. 

பூனைகளில் ரேபிஸ் அடிக்கடி வருவதில்லை, உங்கள் பூனை விசித்திரமான நடத்தைக்கான எந்த அறிகுறிகளையும் காட்டவில்லை என்றால், கவலைப்படத் தேவையில்லை. நீங்கள் குறிப்பிட்டுள்ள தலைவலி, வயிற்று வலி, நெஞ்சு அழுத்தம் போன்ற அறிகுறிகள் வேறு காரணங்களால் ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம். ஒருவேளை கவலை அல்லது ஒரு சிறிய நோய் சுற்றி வருகிறது. நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்; அது மோசமாகிவிட்டால், அதைச் சரிபார்க்க மருத்துவரிடம் செல்லலாம். 

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பின் ஆசனவாயைச் சுற்றி வீக்கம் ஏற்படுவது இயல்பானது. இது ஹெமோர்ஹாய்டு அல்லது பிளவு செயல்முறைகளில் இருந்து குணப்படுத்தும் போது ஏற்படுகிறது. நீங்கள் அசௌகரியம், வலி ​​அல்லது அரிப்பு அனுபவிக்கலாம். சில நாட்களில் வீக்கம் குறைய வேண்டும். வீக்கம் மோசமாகினாலோ அல்லது தொடர்ந்தாலோ உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் 1.1 வயது குழந்தைக்கு வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று இருப்பதாக சோதனை முடிவுகள் தெரிவிக்கின்றன, அது இன்னும் தொடர்கிறது. ஒருவேளை, நீங்கள் விரைவில் ஒரு குழந்தை மருத்துவரைச் சந்தித்து பரிசோதனையின் முடிவுகளை உங்களுடன் கொண்டு வர வேண்டும். அவர்கள் உங்களுக்கு சரியான சிகிச்சை முறையைக் காட்டுவார்கள். மருத்துவ கவனிப்பை அதிகம் தள்ளிப் போடாதீர்கள்.