వెంట్రుకలు రాలిపోవడంతో నా నెత్తి ఎందుకు బహిర్గతమైంది?

మీ గడ్డం దగ్గర ఉన్న మొటిమలు రెండు సంవత్సరాల పాటు పదునైన నొప్పిని కలిగి ఉంటాయి, ఇది మీకు సక్రమంగా పీరియడ్స్ లేనప్పుడు మరియు మీ బరువు బాగా ఉన్నప్పుడు కూడా PCOS యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి కావచ్చు. పిసిఒఎస్ వంటి హార్మోన్ డిస్ట్రప్టర్లు గడ్డం ప్రాంతంలో మొటిమలకు కారణం. గమనించదగ్గ విషయం ఏమిటంటే, మీ చర్మానికి సరైన ఉత్పత్తులను కనుగొనడంలో మీరు ఎక్కువ నిబద్ధతతో ఉంటే సాలిసిలిక్ యాసిడ్ మరియు లేజర్ రీసర్‌ఫేసింగ్ వంటి క్రీమ్‌లతో చికిత్సలు మరొక ఎంపికగా ఉంటాయి. యాంటీబయాటిక్స్ మాత్రమే కాకుండా జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా PCOSకి వ్యతిరేకంగా పోరాడే ఔషధాల సామర్థ్యం కూడా మొటిమలను తగ్గించడానికి దారితీస్తుంది.

మొటిమలు మరియు మొటిమలు ఒక సాధారణ చర్మ వ్యాధి, ఇది హార్మోన్ల మార్పులు, పేలవమైన ఆహారం లేదా జన్యుపరమైన అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. చర్మ వ్యాధులకు చికిత్స చేసే చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించాలని సిఫార్సు చేయబడింది, తద్వారా వృత్తిపరమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స పొందవచ్చు. పరిస్థితిని సరైన మార్గంలో నియంత్రించడానికి వారు సమయోచిత క్రీమ్‌లు, నోటి మందులు లేదా ఇతర చికిత్సలను సిఫారసు చేయవచ్చు.

ముఖ్యంగా మీ యుక్తవయస్సులో ప్రారంభమైనట్లయితే, ముందుగా నెరిసిన జుట్టును పొందడం సర్వసాధారణం. ఇది జన్యుశాస్త్రం, ఒత్తిడి లేదా ఆహారం వల్ల కావచ్చు. ఇది ఆందోళనకరంగా అనిపించినప్పటికీ, బూడిద జుట్టు సాధారణంగా తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యకు సంకేతం కాదు. మీరు హెయిర్ డైని ఉపయోగించడాన్ని ఎంచుకోవచ్చు లేదా మీ సహజ రూపాన్ని స్వీకరించవచ్చు. సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, ఒత్తిడిని నిర్వహించడం మరియు మీ జుట్టును జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం గుర్తుంచుకోండి.

మీ జిట్‌లను పాప్ చేసిన తర్వాత మీకు పోస్ట్-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ హైపర్‌పిగ్మెంటేషన్ వచ్చినట్లు కనిపిస్తోంది. ఇవి మీ ముఖంపై డార్క్ మార్క్స్‌కు కారణమవుతాయి. వాటిని తొలగించడానికి, విటమిన్ సి, నియాసినామైడ్ లేదా కోజిక్ యాసిడ్‌ను పదార్థాలుగా కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను ప్రయత్నించడాన్ని పరిగణించండి. UV కిరణాలు ఈ మచ్చల రూపాన్ని మరింత దిగజార్చగలవు కాబట్టి సూర్య రక్షణ కీలకం. అలాగే, మరింత చీకటి మచ్చలను నివారించడానికి మీ చర్మాన్ని మరింత చికాకు పెట్టకూడదని గుర్తుంచుకోండి.

సున్నితత్వం మార్పు తాత్కాలికం. మీ సహజ జుట్టు సమయానికి తిరిగి వస్తుంది. పోషకమైన జుట్టు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం మరియు తదుపరి రసాయన చికిత్సలను నివారించడం ద్వారా మీ సహజ జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడం సాధ్యపడుతుంది. కొంచెం ఓపికపట్టండి, ఆపై మీ సహజ జుట్టు తిరిగి వస్తుంది.

మొటిమలు మరియు నల్ల మచ్చలు చాలా సాధారణం మరియు చాలా మందిని ఇబ్బంది పెడతాయి. చర్మంపై మొటిమలు ఏర్పడటానికి నూనె మరియు బాక్టీరియా బాధ్యత వహిస్తాయి, ఫలితంగా వాపు వస్తుంది. మొటిమలు క్లియర్ అయితే, మచ్చలు మిగిలిపోతాయి. వాటిని చికిత్స చేయడానికి, తేలికపాటి ఫేస్ వాష్‌ను ఉపయోగించండి, మీ మొటిమలను పాప్ చేయవద్దు మరియు రెటినోల్ లేదా విటమిన్ సి ఉన్న క్రీములను ఉపయోగించండి. అంతేకాకుండా, ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కోసం ప్రతిరోజూ సన్‌స్క్రీన్ ధరించండి.

ఫంగస్ ముఖ చర్మానికి సోకినప్పుడు పాచెస్ రంగు మారవచ్చు. కొన్ని శిలీంధ్రాలు చర్మంపై పెరుగుతాయి, ఇది ఎరుపు, దురద మరియు పొట్టు వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. సూచించిన యాంటీ ఫంగల్ క్రీమ్‌లు లేదా లేపనాలు ఈ ఇన్‌ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయి. సోకిన ప్రాంతాలను శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచడం సమర్థవంతమైన చికిత్సకు సహాయపడుతుంది. తీవ్రమైనది కానప్పటికీ, చికిత్స చేయకపోతే ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు గుర్తులను వదిలివేస్తాయి. మందుల సూచనలను అనుసరించడం ఖచ్చితంగా చికిత్స విజయవంతమైన రేటును పెంచుతుంది.