ఫెయిర్ స్కిన్ కోసం ఉత్తమ స్కిన్ వైట్నింగ్ క్రీమ్ లేదా టాబ్లెట్ ఏది?

చర్మం నల్లబడటం అనేది ఒక విలక్షణమైన దృగ్విషయం; ఇది సోలార్ ఎక్స్పోజర్ లేదా జన్యు స్థితి వంటి వివిధ కారణాల ఫలితంగా కావచ్చు. డార్క్ స్కిన్ రంగు మారుతూ ఉంటుంది. మీ చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి, సూర్యరశ్మికి దూరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, తేలికపాటి చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం సరైన పద్ధతులు. దీనితో పాటు, పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం మరియు తగినంత నిద్ర కూడా మీ చర్మాన్ని అందంగా కనిపించేలా చేస్తాయి.

ప్రొఫెషనల్ పరీక్ష లేకుండా మీ బట్టతలని నిర్ధారించడం కష్టం. మీరు జుట్టు రాలడం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు జుట్టు రాలడం సమస్యలలో నిపుణుడైన చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించాలి. వారు మీ పరిస్థితిని విశ్లేషించి, మీకు సరైన సంరక్షణను అందించగలరు.
 

ముఖం మరియు కళ్ళు వాపు మరియు ముడతలు కూడా అలెర్జీలు లేదా తగినంత నిద్ర కారణంగా సంభవించవచ్చు. వాపును తగ్గించడానికి మీ ముఖంపై కూల్ కంప్రెస్‌ను వర్తించండి. మీరు సరిగ్గా నిద్రపోతున్నారా మరియు తగినంత నీరు త్రాగుతున్నారో లేదో తనిఖీ చేయండి. అంతేకాకుండా, ఏవైనా కొత్త చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు చర్మపు చికాకును కలిగించవచ్చా అని అన్వేషించండి. 

సాగిన గుర్తులు సాధారణం మరియు చర్మం గణనీయంగా విస్తరించినప్పుడు కనిపిస్తాయి. వారు ఎంతకాలం అక్కడ ఉన్నారు అనేదానిపై ఆధారపడి, అవి ఊదా, ఎరుపు లేదా వెండి కావచ్చు. కారణాలు వేగవంతమైన పెరుగుదల, బరువు మార్పులు మరియు గర్భం. మాయిశ్చరైజర్లు మరియు క్రీమ్‌లను ఉపయోగించడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం వంటి పరిష్కారాలు ఉన్నాయి. అవి సాధారణంగా కాలక్రమేణా మసకబారినప్పటికీ, అవి పూర్తిగా అదృశ్యం కాకపోవచ్చు.

మీరు వేడిలో మీ నుదిటిపై మరియు వెనుక భాగంలో వేడి దద్దుర్లు పొంది ఉండవచ్చు. తేమ నాళాలు మూసుకుపోయినప్పుడు మరియు చెమట మీ చర్మం కింద చిక్కుకున్నప్పుడు ఇది జరుగుతుంది, ఫలితంగా ఎర్రటి గడ్డలు ఏర్పడతాయి. వేడి మరియు తేమతో కూడిన ప్రదేశాలను నివారించండి, చల్లగా ఉండండి, వదులుగా ఉండే బట్టలు ధరించండి మరియు కోల్డ్ కంప్రెస్ ఉపయోగించండి. మీ చర్మాన్ని పొడిగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచండి. 

ఇది ఎరుపు, వాపు మరియు రక్తస్రావం కలిగిస్తుంది. సూది సంక్రమణకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను తీసుకువెళుతుంది. సబ్బు మరియు నీటితో ఆ ప్రాంతాన్ని సున్నితంగా శుభ్రపరచండి, క్రిమినాశక మందును వర్తించండి మరియు దానిని కవర్ చేయడానికి కట్టు ఉపయోగించండి. పెరిగిన నొప్పి, ఎరుపు లేదా చీము వ్యాప్తి వంటి ఏవైనా జాబితా చేయబడిన లక్షణాలను మీరు గమనించినట్లయితే, దాన్ని వదిలించుకోవడానికి వైద్య సహాయం పొందడానికి ప్రయత్నించండి.

బుగ్గలు, చేతులు మరియు వీపుపై దురదలు దీని వల్ల కావచ్చు: 
- పొడి చర్మం
- అలెర్జీ ప్రతిచర్య 
- తామర లేదా సోరియాసిస్ 
- బగ్ కాటు లేదా దద్దుర్లు 
- మందుల సైడ్ ఎఫెక్ట్. 

మాయిశ్చరైజింగ్, చికాకులను నివారించడం మరియు OTC యాంటిహిస్టామైన్‌లను ప్రయత్నించండి. లక్షణాలు కొనసాగితే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని చూడండి.