శూన్యం

జ్వరం, దగ్గు లేదా తలనొప్పి ఉండటం జలుబు లేదా ఫ్లూ వస్తున్నట్లు సూచిస్తుంది. మీ శరీరం సంక్రమణతో పోరాడుతోంది - జ్వరం క్రిములను చంపుతుంది, దగ్గు ఊపిరితిత్తులను క్లియర్ చేస్తుంది మరియు తలనొప్పి రద్దీ నుండి వస్తుంది. విశ్రాంతి కోసం, బాగా హైడ్రేట్ చేయండి మరియు OTC మెడ్స్ తీసుకోండి. 

సమయ సమస్యలు ఒత్తిడి, పేలవమైన విశ్రాంతి లేదా సరికాని పోషణ నుండి ఉత్పన్నమవుతాయి. సమయాన్ని మెరుగుపరచడానికి, తగినంత నిద్రకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి, ఒత్తిడిని నిర్వహించండి మరియు పోషకమైన భోజనం తీసుకోండి. దీని కోసం ఏకవచన టాబ్లెట్ లేదు. 

మీ కొడుకు ఆలస్యమైన మోటారు నైపుణ్యాలు, టాయిలెట్ శిక్షణ ఇబ్బందులు, పాఠశాలలో ఏడుపు మరియు పిక్కీ తినడం కోసం నిపుణుల సహాయాన్ని కోరండి. ప్రారంభ జోక్యం, చికిత్సలు (వృత్తి, శారీరక, ప్రసంగం, ప్రవర్తనా) మరియు మద్దతు అతని రోజువారీ జీవితాన్ని మరియు అభివృద్ధిని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తాయి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు మరియు విద్యావేత్తలతో సహకరించండి.

మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి, ఒక సాధారణ వైద్యుడు. యూరిక్ యాసిడ్ మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించడంపై సలహా కోసం. యూరిక్ యాసిడ్‌పై యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ప్రభావంతో జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు మీరు యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను పెంచినట్లయితే మొలకలను మితమైన వినియోగాన్ని పరిగణించండి. సమతుల్య ఆహారం మరియు జీవనశైలి మార్పులపై మార్గదర్శకత్వం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. వైద్య సలహా లేకుండా ముఖ్యమైన ఆహార మార్పులను నివారించండి.

నీళ్లు తాగిన తర్వాత కూడా దాహం వేస్తోందా? ఇది దీర్ఘకాలిక డీహైడ్రేషన్ వల్ల కావచ్చు. మీ శరీరం బాగా పనిచేయడానికి తగినంత ద్రవాలు అవసరం. చిహ్నాలు పొడి నోరు, అలసట మరియు చీకటి మూత్రం. మీకు ఇంకా దాహం వేస్తే, హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటానికి ఎలక్ట్రోలైట్ పానీయాలు తాగడం లేదా జ్యుసి పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినడం ప్రయత్నించండి. అలాగే, కెఫీన్ మరియు ఆల్కహాల్‌ను తగ్గించండి, ఎందుకంటే అవి మిమ్మల్ని డీహైడ్రేట్ చేస్తాయి.

మీ పొట్టలో ఒక వైపు మరొకటి కంటే పెద్దదిగా ఉన్నట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది. వారు మీ లక్షణాలను అంచనా వేయగలరు, పరీక్ష నిర్వహించగలరు మరియు అంతర్లీన కారణాన్ని గుర్తించడానికి అవసరమైన ఏవైనా పరీక్షలను నిర్వహించగలరు.

మీరు ఒత్తిడికి లోనవుతున్నారు, నిద్రపోవడంలో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారు, భోజనం చేసిన తర్వాత త్వరగా అనారోగ్యానికి గురవుతారు, ఆకలి లేకపోవడం మరియు వేడి ఆవిర్లు అనుభవిస్తున్నారు. ఇవి అకడమిక్ ఒత్తిళ్లు, సంబంధాల సమస్యలు లేదా ఆందోళన కలిగించే వ్యక్తిగత ఆందోళనల వల్ల సంభవించవచ్చు. నిద్రవేళకు ముందు, సడలింపు పద్ధతులను పాటించండి. భారీ భోజనానికి బదులుగా చిన్న భాగాలలో తరచుగా తినండి. 

గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ అనేది వైరస్ లేదా బ్యాక్టీరియా ద్వారా జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క ఇన్ఫెక్షన్, మరియు ఇది వదులుగా ఉండే మలం మరియు కడుపు నొప్పి రెండింటినీ కలిగిస్తుంది. సరైన ఆర్ద్రీకరణ మరియు కాంతి, సులభంగా జీర్ణమయ్యే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం చాలా అవసరం. లోపెరమైడ్ వంటి OTC మందులు తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి, అయితే రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

మీరు వివరించిన లక్షణాల ఆధారంగా, క్షుణ్ణంగా తనిఖీ చేయడానికి మీరు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఈ లక్షణాల యొక్క కొన్ని సంభావ్య కారణాలు స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మత, థైరాయిడ్ రుగ్మత లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్య కావచ్చు. అసలు కారణం మరియు తగిన చికిత్సా ఎంపికలను గుర్తించడానికి అదనపు రోగనిర్ధారణ పరీక్షలతో పాటు క్షుణ్ణంగా శారీరక పరీక్ష చేయండి.

దయచేసి వ్యాధులను వివరంగా పేర్కొనండి లేదా మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో మాట్లాడండి

వాస్తవానికి, ఒకరు ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించగలరు. కానీ, మీ ప్రియమైన వారి నుండి సంపూర్ణ అంకితభావం, పట్టుదల మరియు ప్రోత్సాహం అవసరం. వీటిలో నికోటిన్ పాచెస్, కౌన్సెలింగ్ మరియు మందుల వాడకం ఉండవచ్చు. చికిత్స ప్రక్రియపై వైద్య సలహా పొందడానికి వ్యసనం ఔషధం యొక్క నిపుణుడిని సందర్శించడం సిఫార్సు చేయబడింది.

డెంగ్యూ సోకితే జుట్టు కడుక్కోవడం, గోరువెచ్చని (చాలా వేడి/చల్లని) నీళ్లతో స్నానం చేయడం మంచిది. జ్వరం లేదా నొప్పి లేకుండా మూడు రోజులు మీరు మెరుగుపడుతున్నారని అర్థం. అధిక జ్వరం, భయంకరమైన కండరాల/కీళ్ల నొప్పులు, దద్దుర్లు - సాధారణ డెంగ్యూ సంకేతాలు. విశ్రాంతి తీసుకోండి, హైడ్రేట్ చేయండి మరియు ఆందోళన చెందితే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

 వెర్టిగో అని పిలువబడే ఈ మైకము తరచుగా లోపలి చెవి సమస్యల నుండి వస్తుంది. బహుశా ఇన్ఫెక్షన్, లేదా మీ చెవి కాలువలో చిన్న స్ఫటికాలు స్థానభ్రంశం చెంది ఉండవచ్చు. నిర్దిష్ట తల కదలికలు ఈ సంచలనాలను ప్రేరేపించగలవు. ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. 

వైద్య సలహా లేకుండా ORS తో Montair LC తీసుకోవడం సురక్షితం కాదు. Montair LC అనేది ఉబ్బసం మరియు అలెర్జెనిక్ రినిటిస్‌ను నయం చేయడానికి ఒక ఔషధం, అయితే ORS నిర్జలీకరణాన్ని నయం చేస్తుంది. అటువంటి వ్యాధులకు ఏదైనా ఔషధం తీసుకునే ముందు ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులతో వ్యవహరించే వైద్యుడిని చూడాలి.
 

టోలున్ నాడీ వ్యవస్థ, కాలేయం మరియు మూత్రపిండ వ్యవస్థ వంటి నిర్దిష్ట అవయవ వ్యవస్థలను దెబ్బతీస్తుంది. సమగ్ర అంచనా మరియు చికిత్స కోసం రోగిని పల్మోనాలజిస్ట్ లేదా టాక్సికాలజిస్ట్ వద్దకు సూచించడం అత్యంత సరైన చర్య. 

మీ శరీరం జెర్మ్స్‌తో పోరాడుతున్నప్పుడు, తరచుగా జ్వరం వస్తుంది. మీరు వేడిగా, వణుకు, మరియు ఎక్కువగా చెమట పట్టవచ్చు. చాలా ద్రవాలు త్రాగండి - హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి! పూర్తిగా విశ్రాంతి తీసుకోండి. జ్వరం ఉపశమనం కోసం ఎసిటమైనోఫెన్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ తీసుకోండి. జ్వరం చాలా రోజులకు మించి కొనసాగితే, మరింత తీవ్రమవుతుంటే, వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించడం మంచిది. 

ఒక వైపు తల నొప్పి మైగ్రేన్ కావచ్చు. రోగ నిర్ధారణ కోసం వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి. ఓవర్-ది-కౌంటర్ నొప్పి నివారణ మందులు సహాయపడతాయి. ఒత్తిడి, నిద్ర లేకపోవడం, డీహైడ్రేషన్ వంటి ట్రిగ్గర్‌లను నివారించండి. నమూనాలను ట్రాక్ చేయడానికి తలనొప్పి డైరీని ఉంచండి.