శూన్యం

అనిపించే విధంగా, జ్వరం మరియు చలి చాలా కాలంగా మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతున్నాయి. పరీక్షలు సాధారణ స్థితికి వచ్చాయని మరియు టీమ్ తీవ్రమైన అంశాలను తోసిపుచ్చిందని విన్నందుకు నేను సంతోషిస్తున్నాను. టైఫాయిడ్ వంటి ఇన్ఫెక్షన్ నుండి కోలుకోవడానికి కొన్నిసార్లు పడుతుంది కాబట్టి కొన్ని లక్షణాలు అలాగే ఉండవచ్చు. మీరు బాగా విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నారని, హైడ్రేటెడ్‌గా ఉన్నారని మరియు మీ విటమిన్‌లను తీసుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీ లక్షణాలు దూరంగా ఉండకపోతే, మీ వైద్యుడిని సందర్శించడానికి సంకోచించకండి. 

ధూమపానం అనేది వివిధ తీవ్రమైన ఆరోగ్య పరిస్థితులకు తెలిసిన ప్రమాద కారకం. సిగరెట్‌లోని ఏదైనా భాగాన్ని ధూమపానం చేయడం, ముఖ్యంగా మార్చబడిన లేదా పాక్షికంగా కాల్చబడినది, మీ ఆరోగ్యానికి హానికరం. 

ఈ సంకేతాలు మీకు ఫ్లూ వంటి వైరల్ అనారోగ్యం ఉన్నట్లు చూపుతాయి. విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు నీరు త్రాగండి. మీరు లక్షణాలతో సహాయం చేయడానికి ఎసిటమైనోఫెన్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ వంటి ప్రాథమిక మాత్రలను కూడా తీసుకోవచ్చు. లేబుల్ చదవండి మరియు సూచనలను అనుసరించండి. 

హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి మరియు మీ లక్షణాలు కొన్ని రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

విభిన్న పర్యావరణ కారకాలతో కొత్త దేశానికి వెళ్లడం వలన మీరు వివిధ ఆరోగ్య సవాళ్లను ఎదుర్కొంటారు. పునరావృతమయ్యే గొంతు నొప్పి మరియు గొంతు నొప్పి వాతావరణ మార్పు, అలెర్జీ కారకాలు లేదా ఒత్తిడి వల్ల కావచ్చు. ప్రారంభ సర్దుబాట్ల సమయంలో ఎక్కువ అనారోగ్యాలను అనుభవించడం సాధారణం అయినప్పటికీ, నిరంతర లక్షణాలను విస్మరించకుండా ఉండటం చాలా అవసరం. 

మీరు చల్లని మరియు అధిక శరీర ఉష్ణోగ్రత కలిగి ఉన్నప్పుడు, మీరు చాలా అసౌకర్యంగా ఉండవచ్చు. సంక్రమణతో పోరాడుతున్నప్పుడు మీ శరీరం దాని ఉష్ణోగ్రతను పెంచవచ్చు. మీరు విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీరు చాలా నీరు త్రాగాలి. అంతేకాకుండా, మీ ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించగల ఎసిటమైనోఫెన్ మరియు ఇబుప్రోఫెన్ వంటి మందులను తీసుకోండి. మీకు మంచిగా అనిపించకపోతే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, దయచేసి వైద్యుడిని చూడండి. 

ఎస్కిటోప్రామ్ 10mg మరియు క్లోనాజెపామ్ 0.5mgతో యాంటీఆక్సిడెంట్ హెర్బల్ సప్లిమెంట్ల సహజీవనం వైద్యునిచే ఆమోదించబడినట్లయితే తప్ప సిఫార్సు చేయబడదు. యాంటీఆక్సిడెంట్ సప్లిమెంట్లు ఔషధ ఔషధాలతో పోటీపడతాయి కాబట్టి, అవి ఐట్రోజెనిక్ వంటి ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. మందులు మరియు సప్లిమెంట్ వాడకంపై సరైన వృత్తిపరమైన మార్గదర్శకత్వం కోసం మీరు మనోరోగ వైద్యునితో మాట్లాడాలి.

మీ భాగస్వామికి HIV వైరస్ ప్రతికూలంగా ఉంటే, మీరు లైంగిక సంక్రమణ ద్వారా వాటిని పొందే ప్రమాదం తక్కువ. అయినప్పటికీ, మీరు ఇంకా ఆందోళన చెందుతుంటే, నిర్ధారణ కోసం మిమ్మల్ని మీరు పరీక్షించుకోవడం మంచిది. మరియు మీరు ఒక సాధారణ వైద్యుని లేదా HIV/AIDSలో ఏదైనా ఇతర నిపుణుడిని సందర్శించి నిర్దిష్ట వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా పరీక్షించబడవచ్చు మరియు అంతేకాకుండా, సరైన సలహాను పొందవచ్చు.

మీ లక్షణాలను పరిశీలిస్తే, మీకు జీర్ణకోశ ఇన్ఫెక్షన్ లేదా ఫుడ్ పాయిజన్ ఉండవచ్చు. మీ లక్షణాలను అంచనా వేయడానికి మరియు తగిన చికిత్సను సూచించడానికి మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఈ మధ్యకాలంలో, హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండండి మరియు చప్పగా ఉండే ఆహారానికి కట్టుబడి ఉండండి.

మీరు ఏదైనా మంచి లేబొరేటరీకి వెళ్లి పూర్తి శరీరాన్ని తనిఖీ చేయమని అడగవచ్చు. లేదా మీరు సాధారణ వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు, వారు దీని ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తారు

బలహీనత, తలనొప్పి, శరీర నొప్పులు మరియు ఆకలి లేకపోవడం చాలా వ్యాధులతో చాలా కాలంగా ముడిపడి ఉంది. సులభంగా స్వీయ-ఔషధం మీ పరిస్థితి మరింత దిగజారవచ్చు. ఒక సాధారణ అభ్యాసకుడు లేదా వైద్యుడు సంప్రదింపులకు అత్యంత అనుకూలమైన వ్యక్తిగా ఉంటారు ఎందుకంటే వారు మీ లక్షణాలను తీసుకుంటారు మరియు కారణాన్ని నిర్ధారిస్తారు, తద్వారా వారు మీకు ఉత్తమమైన చికిత్సను సిఫారసు చేయగలరు.

కొంచెం తలనొప్పి మరియు వాంతి చేయాలనే కోరికతో పాటు ఛాతీ నొప్పులను అనుభవించడం తీవ్రమైన సమస్యను సూచిస్తుంది. ఈ లక్షణాలకు కారణాలు గుండె సమస్యలు, కడుపు నొప్పి లేదా ఇన్ఫెక్షన్ వంటి విభిన్నంగా ఉండవచ్చు. మీ శరీరాన్ని వినడం మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చాలా నీరు తీసుకోవడం మరియు తేలికపాటి భోజనం తీసుకోవడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు హైడ్రేట్ గా ఉంచుకోండి. ఈ సంకేతాలు కొనసాగితే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

ఇది అనారోగ్యానికి సంకేతం కావచ్చు. సరిపడా పౌష్టికాహారం లేకపోవడం, నిద్ర లేకపోవడం మరియు తగినంత నీరు త్రాగకపోవడం అలసటను కలిగిస్తుంది. ఇతర కారణాలు అంతర్లీనంగా థైరాయిడ్ సమస్య కావచ్చు లేదా ఇనుము వంటి కొన్ని పోషకాలు తక్కువగా ఉండవచ్చు. బాగా తినండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు తేమగా ఉండండి; ఇవి పని చేయకపోతే వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

మీరు వ్యాయామం-ప్రేరిత ఉర్టికేరియా కలిగి ఉండవచ్చు. దీనితో, మీ శరీరం ఆహారాన్ని కోల్పోతుంది. ఇది చర్మం దురద మరియు వాపు చేయడం ద్వారా ప్రతిస్పందిస్తుంది. శరీరం హిస్టామిన్‌ను విడుదల చేస్తుంది, ఇది అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది. మీ కేసు ఆహార కొరతకు సంబంధించినది. చిన్న, తరచుగా భోజనం చేయడం ద్వారా దీన్ని నిర్వహించండి. ఇది రక్తంలో చక్కెరను స్థిరంగా ఉంచుతుంది. ఇది ప్రతిచర్యలను నిరోధించవచ్చు. సమస్య కొనసాగితే, వైద్యుడిని చూడండి. వారు మీకు మరింత మూల్యాంకనం చేసి మార్గనిర్దేశం చేస్తారు.

కుక్క కాటు గురించి మీ ఆందోళన అర్థమవుతుంది. అయితే, మీరు ఎక్కువగా చింతించాల్సిన అవసరం లేదు. రాబిస్ తీవ్రమైనది అయినప్పటికీ, మీ మూడు ARV మోతాదులు మిమ్మల్ని తగినంతగా రక్షించాయి. జ్వరం, తలనొప్పి మరియు హైడ్రోఫోబియా వంటి లక్షణాల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండండి. ఏవైనా లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.