నేను ప్రారంభ మెనోపాజ్ లక్షణాలను ఎందుకు అనుభవిస్తున్నాను?

స్పాటింగ్‌తో తప్పిన కాలాలు గర్భం యొక్క సంకేతాలు కావచ్చు. ఒత్తిడి, బరువు హెచ్చుతగ్గులు, హార్మోన్ల అసమతుల్యత లేదా వైద్య పరిస్థితులు కూడా stru తు చక్రాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి .. ఖచ్చితమైన కారణం మరియు చికిత్సను అంచనా వేయడానికి వైద్యుడికి సందర్శించండి

నొప్పి హార్మోన్ల మార్పులు, కండరాల ఒత్తిడి లేదా గాయం కారణంగా ఉంటుంది. తదుపరి సమస్యలను నివారించడానికి ముందుగానే దాన్ని తనిఖీ చేయండి.

మీ కాలం ముగిసేలోపు మీరు సెక్స్ చేస్తే మీరు గర్భవతి కావచ్చు. స్పెర్మ్ ఐదు రోజుల వరకు శరీరం లోపల నివసిస్తుంది, కాబట్టి మీరు మీ కాలంలో సెక్స్ చేసి ఉంటే, స్పెర్మ్ గుడ్డును ఫలదీకరణం చేస్తుంది. గర్భం నివారించడానికి, కండోమ్స్ లేదా జనన నియంత్రణ మాత్రలు వంటి ఒక రకమైన గర్భనిరోధకతను ఉపయోగించడం మంచిది. గర్భనిరోధక మాత్రల కోసం గైనకాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించండి
 

లెట్రోజోల్ అనేది మీ శరీరాన్ని అండోత్సర్గము చేస్తుంది. అందువల్ల, మీరు గర్భవతి కావడం సులభం అవుతుంది. మీ కాలంలోని 3-7 రోజులలో తీసుకోవడం ప్రారంభించడం సాధారణ పద్ధతి. మీ కాలం సాధారణంగా చాలా కాలం క్రమంగా ఉన్నప్పటికీ మీరు మీ చక్రం యొక్క 12 వ రోజున ఇప్పటికీ సెక్స్ కలిగి ఉండవచ్చు. 

శిశువు కోసం ప్రణాళిక వారి stru తు చక్రం తెలుసుకోవాలి. రెగ్యులర్ కాలాలు ప్రతి నెలా అనుభవించే మహిళల్లో సాధారణ అండోత్సర్గమును సూచిస్తాయి, అయితే సక్రమంగా లేనివారికి సమస్య ఉండవచ్చు. మీ సారవంతమైన రోజులను ట్రాక్ చేయడం చాలా ముఖ్యం కాబట్టి మీరు కూడా సులభంగా గర్భం ధరించవచ్చు. అదనంగా, ధూమపానం లేదా ఎక్కువ ఆల్కహాల్ తీసుకోకుండా ఉండండి, ఎందుకంటే ఇది సంతానోత్పత్తి స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది, మీరు ఆరోగ్యకరమైన బరువును కొనసాగించడం ద్వారా కూడా సరిపోతుంది.