శూన్యం

దురద, దద్దుర్లు చర్మంపై ముఖ్యంగా వేడిలో ఎటువంటి సరదా ఉండదు. ఇది జాక్ దురద కావచ్చు - ఫంగల్ విషయం. వేప, పసుపు మరియు కలబంద వంటి ప్రకృతి నివారణలు సహాయపడవచ్చు. బిగుతుగా ఉండే దుస్తులకు దూరంగా ఉండండి. ప్రాంతాన్ని పొడిగా మరియు గాలిగా ఉంచండి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినండి. 

ప్రారంభంలో, దయచేసి మీ తల్లిదండ్రులను సంప్రదించండి. వారు మీకు కొన్ని సహజ నివారణలు సలహా ఇవ్వవచ్చు లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడి వద్దకు తీసుకెళ్లవచ్చు. మీ వయస్సు మరియు చర్మ రకాన్ని బట్టి చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మీకు ఉత్తమమైన చికిత్సను సూచించవచ్చు. మీ పిగ్మెంటేషన్‌ను నిర్వహించడానికి మీరు ప్రయత్నించగల కొన్ని సహజ నివారణలు ముసుగును వర్తింపజేయడం లేదా సున్నితమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌ను ఉపయోగించడం వంటివి. 

మీ చర్మ రకానికి తగిన క్లెన్సర్‌ని సిఫారసు చేయగల చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. సెటాఫిల్ జెంటిల్ స్కిన్ క్లెన్సర్ వంటి సున్నితమైన చర్మం కోసం రూపొందించబడిన సున్నితమైన, సువాసన లేని క్లెన్సర్ మంచి ఎంపిక. అయినప్పటికీ, మీ చర్మానికి ఉత్తమమైన సంరక్షణను నిర్ధారించడానికి నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమం. వారు మీ గట్ ఆరోగ్యం, ఇతర సమస్యలు మొదలైన ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులను అడగవచ్చు మరియు తదనుగుణంగా సూచించవచ్చు.

దురద చర్మం తరచుగా గీసినప్పుడు ఆ ప్రాంతాన్ని చికాకు పెట్టినప్పుడు ఈ గుర్తులు ఏర్పడతాయి. వాటిని వేగంగా నయం చేయడంలో సహాయపడటానికి, వాటిని మరింత గీతలు పడకుండా ప్రయత్నించండి; బదులుగా అలోవెరా వంటి తేలికపాటి లోషన్లను ఉపయోగించండి. అదనంగా, ప్రభావిత ప్రాంతం ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉండేలా చూసుకోండి;  అయితే, ఎటువంటి మార్పులు లేకుండా ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటే, కాలక్రమేణా అవి స్వయంచాలకంగా వెళ్లిపోతాయి, తదుపరి సహాయం కోసం వైద్యుడిని సందర్శించడం అవసరం, అయితే వైద్యం ప్రక్రియ ఒకరి నుండి మరొకరికి మారవచ్చు.

ముఖ సమస్యలు తరచుగా తలెత్తుతాయి. రంధ్రాలు చమురు మరియు ధూళితో మూసుకుపోయినప్పుడు అవి సంభవిస్తాయి. నిరోధించబడిన రంధ్రాలు అంటే ఎర్రటి గడ్డలు ఏర్పడతాయి. లేదా బ్లాక్ హెడ్స్. లేదా వైట్ హెడ్స్ కనిపిస్తాయి. రోజూ రెండుసార్లు మీ ముఖాన్ని సున్నితంగా కడుక్కోవడం వల్ల ఈ సమస్యలు తగ్గుతాయి. తేలికపాటి క్లెన్సర్లను ఉపయోగించండి. మీ ముఖాన్ని అతిగా తాకవద్దు.