26 ఏళ్ల వయస్సులో నా థైరాయిడ్ స్థాయిలు సాధారణంగా ఉన్నాయా?

సుదీర్ఘమైన వికారం మరియు వాంతులు భరించడం సవాలుగా ఉంటుంది. ఈ లక్షణాలు థైరాయిడ్ స్థితికి సంబంధించినవి అయినప్పటికీ, థైరాయిడ్ మందులు మాత్రమే వాటిని పూర్తిగా పరిష్కరించలేవు. ఈ కొనసాగుతున్న లక్షణాలను మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో చర్చించడం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని సందర్భాల్లో, వికారం మరియు వాంతులు బాగా నిర్వహించడానికి మీ ప్రస్తుత చికిత్సకు అదనపు మందులు లేదా సర్దుబాట్లు అవసరం కావచ్చు.

చాలా మంది మల్టీవిటమిన్ తీసుకోవడం వంటి వారి ఆరోగ్యం గురించి ఆలోచిస్తారు. నిద్రవేళకు ముందు తీసుకోవడం సాధారణంగా మంచిది. కానీ, మీరు ఎక్కువగా తీసుకోలేరు. 49 కిలోల బరువున్న 16 ఏళ్ల బాలుడు మోతాదు సూచనలను జాగ్రత్తగా పాటించాలి. కొన్ని విటమిన్లు అతిగా తీసుకోవడం వల్ల సమస్యలు రావచ్చు. ఉదాహరణకు, కడుపు నొప్పి లేదా తలనొప్పి. మల్టీవిటమిన్ తీసుకున్న తర్వాత కడుపు నొప్పి లేదా దద్దుర్లు వంటి ఏదైనా అసాధారణమైన వాటిని మీరు గమనించినట్లయితే, వెంటనే ఆపండి. వైద్యునితో మాట్లాడండి. 

వృద్ధులు రక్తంలో చక్కెర స్థాయి మార్పుల గురించి అనుభవించవచ్చు. వారు అలసట, దాహం, మైకము అనిపించవచ్చు. అనేక అంశాలు దోహదం చేస్తాయి - విభిన్న ఆహారపు అలవాట్లు, కొత్త మందులు మరియు ఇతర అనారోగ్యాలు. మెరుగ్గా నిర్వహించడానికి, మీ తాత ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవాలి. షెడ్యూల్ ప్రకారం మందులు తీసుకోండి. 

క్రమరహిత పీరియడ్స్, మొటిమలు, జుట్టు రాలడం మరియు థైరాయిడ్ సమస్యలు ఒకదానికొకటి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. థైరాయిడ్ సమస్యలు మీ హార్మోన్లకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి, తద్వారా పీరియడ్స్ మరియు చర్మ సమస్యలు వస్తాయి. థైరాయిడ్ లోపం వల్ల కూడా జుట్టు రాలిపోవచ్చు. మీ థైరాయిడ్ స్థాయిల కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం మరియు దానికి చికిత్స చేయడం పరిస్థితిని సాధారణీకరించడంలో సహాయపడుతుంది. వారు నిర్దిష్ట మందులను సూచించవచ్చు లేదా లక్షణాలను తగ్గించడానికి ఇతర చికిత్సలను సూచించవచ్చు.

ఇది ఆర్థోస్టాటిక్ హైపోటెన్షన్ యొక్క సందర్భం కావచ్చు. పొజిషన్‌లో ఆకస్మిక మార్పు తర్వాత మీ రక్తపోటు అకస్మాత్తుగా పడిపోయినప్పుడు ఇది సంభవించవచ్చు. అనోరెక్సియా గుండెపై ప్రభావం చూపుతుంది, దీని ఫలితంగా ఈ సమస్య వస్తుంది. మరింత ద్రవాలను త్రాగండి మరియు పరిస్థితిని సులభంగా నిర్వహించడం కోసం స్థానాలను మార్చేటప్పుడు నెమ్మదిగా తీసుకోండి. ఇది కొనసాగితే, మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.

మీరు మానవ పెరుగుదల హార్మోన్లపై ఆసక్తి కలిగి ఉన్నారా? 15 సంవత్సరాల వయస్సులో, మీ శరీరం సహజంగా పెరుగుతుంది. డాక్టర్ సలహా లేకుండా అదనపు హార్మోన్లు తీసుకోవడం వల్ల సమస్యలు వస్తాయి. చాలా గ్రోత్ హార్మోన్ కీళ్ల నొప్పులు, వాపులు మరియు ముఖ మార్పులకు కారణం కావచ్చు. హార్మోన్ల సప్లిమెంట్లను పరిగణనలోకి తీసుకునే ముందు డాక్టర్తో మాట్లాడండి.

మీకు తక్కువ విటమిన్ డి ఉంది, కేవలం 26.3 మాత్రమే. అది చాలా తక్కువ. తక్కువ విటమిన్ డి అలసట, బలహీనమైన కండరాలు మరియు ఎముకల నొప్పికి కారణమవుతుంది. వారానికి 60000 IU విటమిన్ D3 క్యాప్సూల్స్ తీసుకోండి. దీన్ని 8 నుండి 12 వారాల పాటు చేయండి లేదా మీ వైద్యుడు ఎంతకాలం చెప్పారు. మీ స్థాయిలు మెరుగుపడతాయో లేదో తనిఖీ చేయడానికి మళ్లీ పరీక్షించండి. విటమిన్ డిని మరింత పెంచడానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినండి మరియు ఎండలో కొంత సమయం గడపండి. 

మీరు చాలా కాలం పాటు చాలా తక్కువ కేలరీలు తినేటప్పుడు మరియు అకస్మాత్తుగా చాలా తినేటప్పుడు ఇది జరుగుతుంది; అది ప్రమాదకరం కావచ్చు. కొన్ని లక్షణాలు గుండె సమస్యలు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మరియు బలహీనత. ఆహారంతో మళ్లీ నెమ్మదిగా ప్రారంభించాలని నిర్ధారించుకోండి మరియు రోజులు లేదా వారాల పాటు మీ క్యాలరీలను క్రమంగా పెంచుకోండి. వైద్య నిపుణులచే తనిఖీ చేయించుకోవడం వల్ల ఎటువంటి సమస్యలు ఉండవు.

T3, T4 మరియు TSH నార్మల్‌ని చూడడానికి థైరాయిడ్‌ని పరీక్షించడం సాధారణం, అంటే మీ థైరాయిడ్ గ్రంధి ఎల్లప్పుడూ పని చేస్తుంది, ఇది అలసట, నిరాశ మొదలైన హైపోథైరాయిడిజం కారణంగా వస్తుంది yataran.la/xasquatyroxine మీ హార్మోన్ స్థాయిలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ కారణంగానే రోగుల పెకినిషన్ త్రిశూలంగా ఉంది. కాబట్టి, ఫ్లస్టర్, సరైన మోతాదు మరియు చికిత్స ప్రణాళికను కనుగొనడానికి అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించవలసిందిగా నేను మిమ్మల్ని కోరుతున్నాను.

మీ వైద్య చరిత్ర మరియు మీ ప్రస్తుత స్థితి ప్రకారం, ఇది కొన్ని సంభావ్య విషయాలలో ఒకటి కావచ్చు. తలనొప్పి, మైకము, తక్కువ రక్తపోటు, హైపోగ్లైసీమియా, అధిక హృదయ స్పందన రేటు మరియు అస్పష్టమైన దృష్టి వంటి మీ లక్షణాలు, ఉదాహరణకు, హార్మోన్ల మార్పులు, రక్తహీనత లేదా దీర్ఘకాలిక యాంటీబయాటిక్స్ యొక్క దుష్ప్రభావం వంటి అనేక కారణాల నుండి ఉద్భవించవచ్చు. పెన్సిలిన్ LA 12 వంటివి. సరిగ్గా మూల్యాంకనం చేయడానికి మరియు అవసరమైతే చికిత్స చేయడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

షుగర్ లెవల్ 444గా ఉండటం ప్రమాదకరం, ఎందుకంటే ఇది చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది మీకు దాహం మరియు అలసటగా అనిపించవచ్చు మరియు చాలా తరచుగా బాత్రూమ్‌కు వెళ్లవచ్చు. అధిక చక్కెర స్థాయిలు సాధారణంగా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో సంభవిస్తాయి. సంఖ్యను తగ్గించడానికి, మీరు వెంటనే స్పందించాలి. నీరు త్రాగండి, చక్కెరను నెమ్మదిగా తినండి మరియు డాక్టర్ సూచించిన విధంగా మందులు తీసుకోండి. 

క్రమరహిత పీరియడ్స్, బరువు పెరగడం మరియు బొడ్డు చుట్టూ కొవ్వు పెరగడం వంటి మీ ఫిర్యాదులు మీ హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఫలితంగా ఉండవచ్చు. శరీరంలోని హార్మోన్లు మన ఋతు చక్రం మరియు బరువు వంటి అనేక విధులను నియంత్రించే కమ్యూనికేషన్ ఏజెంట్లు. సమస్య ఏమిటో తెలుసుకుని, అవసరమైన చికిత్సను సూచించే వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. వారు మీ హార్మోన్లను నియంత్రించడానికి మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి జీవనశైలి మార్పులు, మందులు లేదా ఇతర ప్రత్యామ్నాయాలను అందించవచ్చు. 

మీరు వేగవంతమైన జీవక్రియను కలిగి ఉండటం ఒక సంభావ్య కారణం. మీ శరీరం చాలా త్వరగా కేలరీలను బర్న్ చేస్తుంది, ఇది కొంతమందికి బరువు పెరగడం కష్టతరం చేస్తుంది. ఇతర సంభావ్య కారణాలలో హైపర్ థైరాయిడిజం లేదా మాలాబ్జర్ప్షన్‌తో సమస్యలు ఉండవచ్చు. మీ క్యాలరీలను ఆరోగ్యంగా పెంచడంలో సహాయపడే భోజన పథకాన్ని రూపొందించడంలో సహాయపడే డైటీషియన్ లేదా పోషకాహార నిపుణుడిని మీరు సంప్రదించాలి. 

థైరాక్సిన్ సోడియం మరియు లెవోథైరాక్సిన్ సోడియం తప్పనిసరిగా ఒకే ఔషధం, హైపోథైరాయిడిజం (తక్కువ థైరాయిడ్ హార్మోన్ స్థాయిలు) చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. హైపోథైరాయిడిజం యొక్క లక్షణాలు అలసట, బరువు పెరగడం మరియు చలిగా అనిపించడం. ఈ మాత్రలు హార్మోన్ స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడతాయి మరియు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి, మీ అనుభూతిని మెరుగుపరుస్తాయి.

టెస్టోస్టెరాన్ అనేది కండరాల బలం, ఎముకల సాంద్రత మరియు సెక్స్ డ్రైవ్‌లో సహాయపడే హార్మోన్. టెస్టోస్టెరాన్ పెంచడానికి, మీరు అనేక పద్ధతులను ప్రయత్నించవచ్చు. ముందుగా, మీరు తగినంత విశ్రాంతి మరియు వ్యాయామం పొందారని నిర్ధారించుకోండి, ఎందుకంటే అధిక బరువు లేదా క్రియారహితంగా ఉండటం టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. ప్రోటీన్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు మరియు పుష్కలంగా పండ్లు మరియు కూరగాయలతో కూడిన సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం కూడా సహాయపడుతుంది. అదనంగా, ప్రశాంతమైన మానసిక స్థితిని కలిగి ఉండండి మరియు తగినంత విటమిన్ డిని పొందండి. కొత్త మందులు లేదా చికిత్సలను ప్రయత్నించే ముందు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

అనేక లక్షణాలు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతున్నాయి. కీళ్ల నొప్పులకు కారణమయ్యే శరీరంలో వాపు PCOS మరియు విటమిన్ లోపాలకు సంబంధించినది కావచ్చు. మీ మెడ చర్మం అండర్ ఆర్మ్స్‌తో పాటు నల్లగా మారడానికి హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఒక కారణం కావచ్చు. ఈ సంకేతాలను తగ్గించడానికి ఒక మంచి మార్గం ఏమిటంటే, సమతుల్య భోజనం క్రమం తప్పకుండా తినడం, తరచుగా వ్యాయామం చేయడం మరియు ఒత్తిడిని సరిగ్గా నిర్వహించడం. అవసరమైతే, మీరు వైద్య నిపుణుడి నుండి సహాయం కోరడం ద్వారా అన్నింటికంటే ఎక్కువగా మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.

అధిక స్థాయిలో TSH యొక్క పరీక్ష ఫలితం థైరాయిడ్ పనిచేయకపోవచ్చని సూచిస్తుంది. వేగవంతమైన హృదయ స్పందన రేటు, బరువు తగ్గడం మరియు ఉబ్బరం వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు. ఔషధం మెరుగుదలకు కారణం, కానీ మెరుగుదల కనిపించడానికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు. తరచుగా, సరైన మోతాదును నిర్ణయించడానికి కొన్ని ప్రయోగాలు అవసరం. మీ ఆరోగ్యంలో ఏవైనా మార్పులు లేదా మెరుగుదలల గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పడం మర్చిపోవద్దు.

మీ సుదీర్ఘ కాలాలు హైపోథైరాయిడిజం నుండి రావచ్చు, మీ మెడ యొక్క థైరాయిడ్ గ్రంధి తగినంత హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయడంలో సమస్య. ఈ థైరాయిడ్ పరిస్థితి కొన్నిసార్లు ఋతు చక్రాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది. థైరాయిడ్ మందులను సర్దుబాటు చేయడం వంటి చికిత్స ఎంపికలు ఈ లక్షణాన్ని సరిగ్గా నిర్వహించగలవు. మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మూలకారణాన్ని పరిష్కరించడానికి అనుమతిస్తుంది.