మీజిల్స్ టీకా తర్వాత నేను గవదబిళ్లలు మరియు రుబెల్లాకు రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉన్నానా?

మన శరీరం కొన్నిసార్లు నొప్పిగా అనిపిస్తుంది. వేడి, తక్కువ ఉష్ణోగ్రతతో కూడా దాదాపు 91.1°F. రోగనిరోధక వ్యవస్థ సంక్రమణతో పోరాడినప్పుడు. శరీర నొప్పులు మరియు జ్వరం వంటి భావాలను కలిగిస్తుంది. విశ్రాంతి తీసుకో. చాలా ద్రవాలు త్రాగాలి. వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి.

15,000 కంటే ఎక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలను సూచిస్తుంది, కానీ ఇది నిర్దిష్ట రోగనిర్ధారణ కాదు. సంభావ్య కారణాలు అంటువ్యాధులు, వాపు, కణజాల నష్టం, ఎముక మజ్జ రుగ్మతలు, మందులు, ఒత్తిడి లేదా వ్యాయామం కావచ్చు. 

ఫిష్ ఆయిల్ అనేది సాధారణంగా వినియోగించే ఆహార పదార్ధం, ఎందుకంటే ఇది గుండె ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి, మంటతో పోరాడటానికి మరియు మెదడు యొక్క పనితీరును గుర్తు చేయడానికి విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. 15 ఏళ్ల వయస్సు ఉన్నవారికి, సిఫార్సు చేయబడిన గరిష్ట మొత్తం రోజుకు 500 mg నుండి 1000 mg వరకు ఉంటుంది. శోషణ ప్రక్రియను మెరుగుపరచడానికి ఆహారంతో మాత్రలు తీసుకోవడం ప్రయత్నించండి. మీరు సప్లిమెంట్ యొక్క ఉత్తమ ప్రయోజనాలను అనుభవిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి అధిక నాణ్యత కలిగిన సప్లిమెంట్లను మాత్రమే మీరు ఎంచుకునేలా జాగ్రత్త వహించండి. మీకు ఏవైనా నిర్దిష్ట ఆరోగ్య సమస్యలు లేదా ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉంటే, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

పూర్తి శరీర బలహీనత మరియు అలసట అనేది అంటువ్యాధులు, పోషకాహార లోపాలు, ఒత్తిడి మరియు అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు. వైద్య సలహా కోసం ఎదురుచూస్తున్నప్పుడు తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోండి, హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి మరియు సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి.

మీ లక్షణాలను పరిశీలిస్తే, మీకు జీర్ణకోశ ఇన్ఫెక్షన్ లేదా ఫుడ్ పాయిజన్ ఉండవచ్చు. మీ లక్షణాలను అంచనా వేయడానికి మరియు తగిన చికిత్సను సూచించడానికి మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఈ సమయంలో, హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి మరియు చప్పగా ఉండే ఆహారాన్ని అనుసరించండి.

కేన్సర్ మాత్రమే కాకుండా అనేక కారణాల వల్ల బరువు తగ్గడం మరియు జుట్టు రాలడం జరుగుతుంది. కానీ మీరు దాని గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు ఆసుపత్రిలో సంబంధిత పరీక్షలు చేయించుకోవాలి. ఇతర కారణాలలో ఒత్తిడికి గురికావడం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు థైరాయిడ్ సమస్యలు ఉండవచ్చు. ఈ ప్రాంతంలో సహాయం చేయడానికి, మీరు సమతుల్య ఆహారం తీసుకుంటున్నారని, మీ ఒత్తిడి స్థాయిలను నిర్వహించాలని మరియు తగినంత నిద్ర పొందాలని నిర్ధారించుకోండి. మీ వైద్యుడిని చూడటానికి అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోండి మరియు తప్పు ఏమిటో కనుగొనండి!

AC జాయింట్ సెపరేషన్ భుజం అసౌకర్యానికి దోహదపడుతుంది, అయినప్పటికీ, దీర్ఘకాలిక ఫ్లూ మరియు మూడు నెలల పాటు నిరంతర శరీర నొప్పులకు అత్యవసర వైద్య దృష్టి అవసరం. ఆహారంలో మార్పులు లేకుండా వేగంగా బరువు తగ్గడం ఆందోళన కలిగిస్తుంది మరియు అంతర్లీన సమస్యను సూచిస్తుంది. క్షుణ్ణమైన పరీక్ష మీ మొత్తం శ్రేయస్సు కోసం తగిన చర్యను నిర్ణయించడానికి ఈ సమస్యలను సమగ్రంగా పరిష్కరించడం చాలా కీలకం.

మీరు పింక్ కాటన్ మిఠాయిని తీసుకుంటే మరియు మీ మూత్రం గులాబీ రంగులోకి మారినట్లయితే, రంగు మారడానికి ఫుడ్ కలరింగ్ కారణమయ్యే అవకాశం ఉంది. కాటన్ మిఠాయితో సహా అనేక కృత్రిమ రంగుల ఆహారాలు మూత్రం రంగులో తాత్కాలిక మార్పులకు కారణమవుతాయి. ఈ ప్రభావం ప్రమాదకరం కాదు మరియు మీ శరీరం ద్వారా ఆహారాన్ని ప్రాసెస్ చేసిన తర్వాత సాధారణంగా పరిష్కరిస్తుంది.

క్షుణ్ణమైన మూల్యాంకనం కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో సంప్రదించడం చాలా అవసరం. ప్రతికూల పరీక్ష ఫలితం సానుకూల సంకేతం అయితే, ఏవైనా సంక్లిష్టతలను తోసిపుచ్చడానికి మరియు మీ శ్రేయస్సును నిర్ధారించడానికి నిరంతర లక్షణాలను మీ వైద్యునితో చర్చించాలి.

దీపక్ మెమోరియల్ హాస్పిటల్‌లో ప్రాక్టీస్ చేస్తున్న వైద్యుల్లో డాక్టర్ అరోన్ ఒకరు. ఛాతీ/వాయి పగుళ్లు, జ్వరం మరియు శరీరంలో నొప్పి వంటి లక్షణాల గురించి నిజాయితీగా ఉండండి. ప్రాంప్టింగ్ డాక్టర్. అరోన్ మూలాన్ని ఎదుర్కోవటానికి మరియు విశ్రాంతి మరియు హైడ్రేటింగ్ వంటి సరైన చికిత్సను అందించడానికి అతనికి సహాయం చేస్తుంది.

ఎక్కిళ్ళు బాధించేవి, కానీ మీరు చేయగలిగినవి ఉన్నాయి. డయాఫ్రాగమ్ కండరం అకస్మాత్తుగా కుంచించుకుపోతుంది, బహుశా వేగంగా తినడం, గాలిని పీల్చడం లేదా థ్రిల్‌గా ఉండటం వల్ల కావచ్చు. ఎక్కిళ్ళు ఆపడానికి సహాయం చేయడానికి, నెమ్మదిగా మరియు లోతుగా పీల్చుకోండి, చల్లటి నీటిని సిప్ చేయండి లేదా మీ శ్వాసను కొద్దిసేపు పట్టుకోండి. ఈ సులభమైన పరిష్కారాలు సాధారణంగా పని చేస్తాయి!

ఇది ఒత్తిడి వల్ల కూడా కావచ్చు. కానీ మీరు ఛాతీ రద్దీ గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, ఆవిరి పీల్చడానికి ప్రయత్నించండి. శీతల పానీయాలు మరియు జంక్ ఫుడ్ మానుకోండి. లక్షణాలు కొనసాగితే, వైద్య దృష్టిని కోరండి. ఛాతీ రద్దీ యొక్క లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు చికిత్స సహాయపడుతుంది. 

పిల్లి మిమ్మల్ని కాటు వేయడం ప్రారంభించినట్లయితే మరియు బహిర్గతం అయినట్లయితే, వెంటనే దానిని నీరు మరియు సబ్బుతో కడగడం చాలా ముఖ్యం అని గుర్తుంచుకోండి మరియు ఆ తర్వాత వైద్యుడిని పిలవండి. గాయం సోకినట్లు అనిపిస్తే, రాబిస్ పరీక్షను నిర్వహించడమే కాకుండా ఇతరుల సంక్షేమం కోసం కూడా రాబిస్ చికిత్సలు అవసరమవుతాయి. మరోవైపు, మీరు రాబిస్ వ్యాక్సిన్‌ను తిరిగి తీసుకోవలసిన అవసరం లేకపోవచ్చు, అయితే గాయాన్ని చూస్తూ ఉండి, అవసరమైతే వైద్య సలహా కోసం అడగడం మంచిది.

2 కంటే ఎక్కువ ఇంజెక్షన్ మిశ్రమాలను తీసుకోవడం లేదా త్రాగడం చాలా హానికరం. ఇది కడుపు నొప్పి, వికారం, వాంతులు, మైకము మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి అనేక రకాల లక్షణాలకు దారితీస్తుంది. ఇంజెక్షన్లు ఒక నిర్దిష్ట పద్ధతిలో శరీరంలోకి చొప్పించబడేలా ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడినందున ఇటువంటి పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. ఇది జరిగితే, అత్యవసర సేవలకు కాల్ చేసి, వెంటనే సహాయం పొందండి. 

మీ ముఖం మొటిమలు అనారోగ్యకరమైన ఆహారంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఒత్తిడి లేదా ఆందోళన వల్ల నిద్ర పట్టడం సమస్య కావచ్చు. మీ మునుపటి మందుల కోర్సును పూర్తి చేయకపోవడం వల్ల తలనొప్పి రావచ్చు. తినడం తర్వాత కడుపులో అసౌకర్యం జీర్ణ సమస్యలను సూచిస్తుంది. నాడీగా అనిపించడం మరియు ఏకాగ్రత చేయలేకపోవడం కూడా ఆందోళనతో ముడిపడి ఉండవచ్చు. మెరుగుపరచడానికి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినడం, ఒత్తిడి స్థాయిలను నిర్వహించడం మరియు తలనొప్పి చికిత్సను పునఃప్రారంభించడం ప్రయత్నించండి. అయితే, వ్యక్తిగతీకరించిన మార్గదర్శకత్వం మరియు మద్దతు కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

మీరు వేగంగా జ్వరం అనిపించవచ్చు. జ్వరం అంటువ్యాధులు, సరిగా నిద్రపోవడం, ఒత్తిడి లేదా బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి నుండి రావచ్చు. మీ రోగనిరోధక శక్తికి సహాయపడటానికి, సమతుల్య భోజనం తినండి, తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోండి, నీరు త్రాగండి మరియు తరచుగా వ్యాయామం చేయండి. విటమిన్ సి, డి మరియు జింక్ పుష్కలంగా ఉన్న ఆహారాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి.