నేను రాత్రిపూట వికారం మరియు నిరంతర తలనొప్పిని ఎందుకు అనుభవిస్తున్నాను?

మీ తల బాధిస్తుంది మరియు మీ వెనుక కూడా ఉంటుంది. ఇది భయాందోళన, ఆందోళన ఫలితంగా ఉండవచ్చు మరియు మీరు కూర్చోవడం లేదా స్క్రీన్ వైపు చూడటం కూడా మీరు గమనించకపోవచ్చు. చుట్టూ నడవడానికి, సాగదీయడానికి మరియు విశ్రాంతి పద్ధతులను నిర్వహించడానికి మీకు సమయం ఇవ్వండి. మీరు బాధాకరమైన ప్రాంతాలకు వెచ్చని కంప్రెస్‌ను కూడా వర్తింపజేయవచ్చు మరియు వ్యాయామం నడక కొంతవరకు నెమ్మదిగా, సులభంగా నడవడం మరియు జాగింగ్ కూడా శరీరానికి మంచిది. మరియు నొప్పి ఇంకా ఉంటే, నిపుణుడు దానిని పరిశీలించనివ్వండి.

నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు భవిష్యత్తులో వచ్చే మైగ్రేన్‌లను నివారించడానికి మందులతో సహా మైగ్రేన్‌లకు అనేక చికిత్సా ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. చికిత్స కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి, వారు మీ మైగ్రేన్‌ల ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు తీవ్రత ఆధారంగా నిర్దిష్ట మందులను సూచించవచ్చు. 

MND లేదా మోటార్ న్యూరాన్ వ్యాధి అనేది కండరాలను నియంత్రించే బాధ్యత కలిగిన నరాల కణాలకు నష్టం కలిగించే తీవ్రమైన రుగ్మత. MND రోగులకు లక్షణాల ఆధారంగా వివిధ చికిత్స ఎంపికలు ఉన్నాయి. అందువల్ల ఎవరైనా MND ఉన్నట్లు అనుమానించబడిన వెంటనే సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం న్యూరాలజిస్ట్ లేదా MND నిపుణుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

ప్రోస్టేట్ గ్రంథి విస్తరణ చికిత్స లక్షణాల తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు ఒక వ్యక్తి సాధారణంగా ఆరోగ్యంగా ఉన్నాడా లేదా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. తేలికపాటి కేసులను జీవనశైలి మార్పులు మరియు మందులతో చికిత్స చేయవచ్చు, అయితే తీవ్రమైన సందర్భాల్లో శస్త్రచికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది. సరైన మూల్యాంకనం మరియు చికిత్స కోసం ఆరోగ్య నిపుణుడిని వెతకాలి.

స్ట్రోక్ తర్వాత అలసట అనేది స్ట్రోక్ తర్వాత చాలా అలసిపోయినట్లు లేదా బలహీనంగా ఉన్న అనుభూతి. ఇది కొన్ని వారాల నుండి చాలా నెలల వరకు ఉండవచ్చు. ఈ అలసట సాధారణ పనులను చేసే సామర్థ్యానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది. విశ్రాంతి తీసుకోవడం ముఖ్యం అయినప్పటికీ, తేలికపాటి వ్యాయామం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం దాని ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు. మీరు ఇప్పటికీ గణనీయమైన అలసటను అనుభవిస్తే, తదుపరి సహాయం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీ స్నేహితుడికి తీవ్ర భయాందోళనలు ఉండవచ్చు. తీవ్ర భయాందోళన సమయంలో వ్యక్తి వేగంగా శ్వాస తీసుకోవడం, చేతులు మరియు కాళ్ళు చల్లగా ఉండటం, అరచేతులు చెమటలు పట్టడం మరియు కదలలేనట్లు అనిపించడం వంటివి అత్యంత సాధారణ స్థితి. కారణాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు కానీ ఒత్తిడి లేదా ఆందోళన దశ తరచుగా కారణం. ప్రశాంతంగా మరియు ప్రశాంతంగా ఉండటానికి మీ స్నేహితుడికి నెమ్మదిగా మరియు లోతుగా ఊపిరి పీల్చుకోమని సలహా ఇవ్వండి. వారికి బలమైన భరోసాను అందించండి మరియు దాని ద్వారా వారికి సహాయం చేయడానికి స్థిరమైన ఉనికిని కలిగి ఉండండి.