మాంటెలుకాస్ట్ మాత్రలు లేకుండా నా అధిక అలెర్జీ IgE స్థాయిలను నేను ఎలా నిర్వహించగలను?

మీ లక్షణాల ఆధారంగా, మీకు వైరల్ ఫీవర్ ఉండే అవకాశం ఉంది.. కళ్లు తిరగడం, తలనొప్పి, వికారం, బలహీనత, ఆకలి లేకపోవడం మరియు శరీర నొప్పి వైరల్ ఫీవర్ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు.. మీరు కడుపు నొప్పిని కూడా అనుభవించవచ్చు.. జ్వరాన్ని తగ్గించడానికి, హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండండి , విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు తేలికపాటి ఆహారాన్ని తినండి.. లక్షణాలు కొనసాగితే, వైద్య సహాయం తీసుకోండి..

మీరు పేర్కొన్న లక్షణాలు క్రమబద్ధమైన ఇనుము లేదా విటమిన్ B12 లోపాన్ని గట్టిగా సూచిస్తాయి. లక్షణాలు అలసట, బలహీనత, శ్వాస ఆడకపోవడం మరియు ఇతర సమస్యలు. ఇంజెక్షన్లు విఫలమైతే, బచ్చలికూర, మరియు కాయధాన్యాలు వంటి ఐరన్-రిచ్ ఫుడ్స్ మరియు గుడ్లు, పాల ఉత్పత్తులు లేదా బలవర్థకమైన తృణధాన్యాలు వంటి విటమిన్ B12 మూలాల యొక్క ఆహారాన్ని పెంచడం అవసరం. ఈ పోషకాలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల, మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతారు.

స్టెరాయిడ్స్ వల్ల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, కానీ ప్రమాదాలు కూడా ఉన్నాయి.. వాటిని తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించండి! స్టెరాయిడ్స్ కండర ద్రవ్యరాశి మరియు పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి... అవి కొన్ని వైద్య పరిస్థితులలో కూడా సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, స్టెరాయిడ్స్ వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉన్నాయి, వీటిలో మొటిమలు, మూడ్ స్వింగ్స్ మరియు బరువు పెరుగుతాయి! స్టెరాయిడ్స్ తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా కలిగిస్తాయి... వంటి- గుండె జబ్బులు, కాలేయం దెబ్బతినడం మరియు వంధ్యత్వం! స్టెరాయిడ్స్ దుర్వినియోగం ప్రమాదకర ప్రభావాలకు దారి తీస్తుంది.. వైద్యుల సూచన లేకుండా స్టెరాయిడ్స్ తీసుకోకండి!

మీ శరీరం యొక్క ఎడమ వైపున నొప్పి మరియు తిమ్మిరిని అనుభవించడం వివిధ అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్యలను సూచిస్తుంది. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

మీరు టైఫాయిడ్‌కు పాజిటివ్‌గా నిర్ధారణ అయినట్లయితే, మీరు తప్పనిసరిగా వైద్య నిపుణుడిని చూడాలి మరియు వెంటనే చికిత్స కోసం చేరుకోవాలి. వ్యాధి యొక్క నిర్దిష్ట రకాన్ని బట్టి, ఒక అంటు వ్యాధుల నిపుణుడు లేదా GP మీకు సరైన చికిత్సను అందించవచ్చు మరియు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు మరియు మీరు కోలుకోవడంలో మీకు సహాయపడగలరు. 

శిశువైద్యుని అభిప్రాయం లేకుండా 5 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు ఇబుప్రోఫెన్ మరియు ఎండోకోఫ్ ఇవ్వడం సూచించబడదు. ఈ మందులు వాటి దుష్ప్రభావాలతో రావచ్చు 

మీరు మీ ఆకలి తక్కువగా ఉండవచ్చు. మలబద్ధకం మరియు బరువు పెరగడం చాలా సన్నగా ఉన్నప్పుడు సవాలుగా ఉంటుంది. ఒత్తిడి, సరైన ఆహారం మరియు ఆరోగ్య సమస్యలు వంటి వివిధ కారణాలు దోహదం చేస్తాయి. ఆకలిని మెరుగుపరచండి, బరువు పెరగండి: చిన్న, తరచుగా భోజనం చేయండి. ఆహారంలో ఎక్కువ ప్రోటీన్లు కలిగిన ఆహారాలు, పండ్లు మరియు కూరగాయలను చేర్చండి. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి. రెగ్యులర్ వ్యాయామం జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఆకలిని పెంచుతుంది. సమస్యలు కొనసాగితే, మూల్యాంకనం కోసం వైద్యుడిని సందర్శించండి.

మీరు కొద్దిగా ఆకలి మరియు బేసి రుచిని అనుభవించవచ్చు. తక్కువ రక్తపోటు కూడా కారణం కావచ్చు. ఎండబెట్టడం, ఆందోళన, జెర్మ్స్ లేదా ఔషధం వంటి కారణాలు ఉన్నాయి. సహాయం చేయడానికి, ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి. తరచుగా చిన్న భోజనం తినండి. విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోండి. ఇది మెరుగుపడకపోతే, జాగ్రత్తగా తనిఖీ మరియు సలహా కోసం వైద్యుడిని చూడండి.

యాంటీబయాటిక్స్‌తో కూడా టైఫాయిడ్ జ్వరం కొన్ని వారాల పాటు ఉంటుంది. చలి సాధారణం మరియు జ్వరం తగ్గిన తర్వాత కూడా కొనసాగవచ్చు. మీ యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవడం కొనసాగించండి, పుష్కలంగా ద్రవాలు త్రాగండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు వెచ్చగా ఉండండి. 

ముక్కు నుండి అధిక శ్లేష్మం ఎక్కువగా అలెర్జీలు, సైనసైటిస్ లేదా వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల వస్తుంది. మీ ముక్కు నుండి అదనపు శ్లేష్మం క్లియర్ చేయడానికి యూ సెలైన్ నాసల్ స్ప్రేలు లేదా రిన్స్‌లను ప్రయత్నించవచ్చు. ఎక్కువ నీరు త్రాగండి మరియు హ్యూమిడిఫైయర్ లేదా స్టీమ్ ట్రీట్‌మెంట్ ఉపయోగించడం వల్ల శ్లేష్మం వదులుగా మరియు సన్నబడటానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా బయటకు వెళ్లడం సులభం అవుతుంది.

మీ నోరు కడుక్కోవడానికి ఉప్పునీటిని ఉపయోగించడం మరియు గాయంపై సూచించిన క్రీమ్‌ను రుద్దడం వంటివి ఈ రెమెడీలో ఉంటాయి. భవిష్యత్తులో నివారణ కోసం, మీ ఆహారంలో ఎక్కువ ఉప్పు మరియు మిరియాలు వేయకుండా ఉండండి.

దగ్గు మరియు జలుబు బాధించేవి, ముఖ్యంగా అధిక రక్తపోటుతో. మీ రక్తపోటును పెంచే కొన్ని పదార్ధాలను కలిగి ఉన్నందున కోఫ్రైల్ సిరప్ మంచి ఎంపిక కాదు. మీ దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి, మీరు వెచ్చని పానీయాలు మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు. కానీ మీ జలుబు అధ్వాన్నంగా ఉంటే లేదా తగ్గకపోతే, వైద్యుడిని చూడటం మంచిది.

ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా గుడ్ హెల్త్ క్యాప్సూల్స్ లేదా సప్లిమెంట్స్ సిఫార్సు చేయబడవు. 

ఇది నరాలు, ఎక్కువ కాఫీ లేదా రిఫ్లక్స్ కారణంగా జరగవచ్చు. ప్రయత్నించండి మరియు ప్రశాంతంగా ఉండండి, కెఫిన్ మానేయండి మరియు రోజంతా చిన్న భోజనం చేయండి. అది పోకపోతే మీ శ్రేయస్సు గురించి పట్టించుకునే వారితో మాట్లాడండి; మీరు దాని వద్ద ఉన్నప్పుడు కొన్ని దీర్ఘ లోతైన శ్వాసలను తీసుకోండి. నీరు త్రాగటం మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడం గుర్తుంచుకోండి.

ఇది కడుపు సమస్యలు లేదా మూత్రపిండాల సమస్యలు కావచ్చు. నీరు త్రాగండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి! ఇది 24 గంటలకు పైగా అతుక్కొని ఉంటే లేదా తీవ్రమవుతుంది, వైద్యుడిని చూడటం మంచిది. 

ఒకేసారి 14 పారాసెటమాల్ మాత్రలు తీసుకోవడం ప్రమాదకరం మరియు కాలేయం దెబ్బతినడానికి లేదా వైఫల్యానికి దారితీయవచ్చు. మీరు కడుపు నొప్పి, వికారం, వాంతులు లేదా కామెర్లు (చర్మం లేదా కళ్ళు పసుపు రంగులోకి మారడం) అనుభవిస్తున్నట్లయితే వెంటనే వైద్య సంరక్షణను కోరండి.