నేను 8 గంటల క్రితం అసురక్షిత సెక్స్ చేసాను. ఐపిల్ తీసుకున్నాడు. ఇప్పుడు ఏమిటి?

లైంగిక కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనాలనే కోరిక పెరగడం అనేది యుక్తవయస్సు యొక్క అత్యంత లక్షణ లక్షణాలలో ఒకటిగా మారుతుంది. కానీ మీరు కొంచెం తగ్గించుకోవాలనుకుంటే, మీరు కొన్ని హాబీలు లేదా కార్యకలాపాల కోసం వెతకవచ్చు.

నపుంసకత్వ భావన లేదా మంచం మీద ఎక్కువసేపు ఉండకపోవటం నిజంగా బాధించేది, కానీ అది ముందుగానే నిర్వహించాల్సిన అవసరం ఉంది. సంకేతాలు అంగస్తంభనను ఉంచడం మరియు చాలా త్వరగా స్కలనం చేయడం కష్టంగా ఉండవచ్చు. కారణాలు; ఒత్తిడి, అనారోగ్య జీవనం లేదా ఇతర తెలియని అనారోగ్యాలు. క్రమంగా శారీరక వ్యాయామం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు మరియు ధ్యానం వంటి ఒత్తిడిని తగ్గించే పద్ధతులు మెరుగ్గా ఉండటానికి కొన్ని చిట్కాలు. మీ పరిస్థితిని బట్టి మీకు వ్యక్తిగత చికిత్సను అందించే నిపుణుల నుండి మీరు వైద్య సహాయం పొందడం కూడా మంచిది.

మీకు శీఘ్ర స్కలనం ఉంది. సెక్స్‌లో ఉన్నప్పుడు మీరు చాలా వేగంగా సహించే సమయం ఇది. ఇది ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా తక్కువ అనుభవం నుండి ఉత్పన్నమవుతుంది. ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు క్రమంగా పని చేయండి. మీరు స్థానాలను మార్చాలనుకోవచ్చు లేదా మీ భాగస్వామితో చర్చించవచ్చు. ఈ సమస్య ఉండటం సాధారణం మరియు దానిని ఎలా నియంత్రించాలో మీరు నేర్చుకోవచ్చు. 

మీరు శీఘ్ర స్ఖలనాన్ని ఎదుర్కొంటున్నారా, ఇక్కడ లైంగిక సంపర్కం సమయంలో విడుదల చాలా త్వరగా జరుగుతుంది? యువకులలో ఇది చాలా సాధారణం. ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా అధిక ఉత్సాహం కూడా కారణం కావచ్చు. ప్రక్రియను ఆలస్యం చేయడంలో సహాయపడటానికి, లోతైన శ్వాస తీసుకోవడం లేదా విశ్రాంతి ఆలోచనలపై దృష్టి పెట్టడం వంటి పద్ధతులను ప్రయత్నించండి. మీరు అదనపు మద్దతు కోసం చికిత్సకుడు లేదా సలహాదారుని సంప్రదించడాన్ని కూడా పరిగణించవచ్చు.

వారం రోజుల చికిత్సను పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీరు మళ్లీ సెక్స్ చేయడానికి ముందు 7 రోజులు వేచి ఉండటం అవసరం. యాంటీబయాటిక్స్ సరిగ్గా పనిచేయడం మరియు ఇన్ఫెక్షన్ పోయిందని నిర్ధారించుకోవడం దీని ఉద్దేశ్యం. అంతేకాకుండా, మీ భాగస్వామిని కూడా పరీక్షించి, అవసరమైతే చికిత్స చేయించుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. 

రాత్రి సమయంలో, మీ శరీరం మార్పులకు గురవుతుంది. హార్మోన్లు మారుతాయి, మూత్రాశయాలు నిండిపోతాయి మరియు కలలు కదులుతాయి. కొన్నేళ్లుగా, ఈ కారకాలు తడి బెడ్‌షీట్‌లకు కారణమవుతాయి. అయినా అది వరుసగా నాలుగు సంవత్సరాలు కొనసాగితే మాట్లాడటం తెలివైన పని. విశ్వసనీయ స్నేహితులు లేదా ఆరోగ్య నిపుణులు వినగలరు, కారణాలను గుర్తించగలరు మరియు విషయాలను మెరుగ్గా నిర్వహించడానికి పద్ధతులను సూచించగలరు.

మీరు అందించిన సమాచారం ఆధారంగా, సంభోగం లేదు మరియు అతను స్కలనంతో బయటికి వచ్చినందున గర్భం యొక్క సంభావ్యత దాదాపు సున్నా. గర్భం రావాలంటే స్పెర్మ్ యోనిలో ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి. మీరు భయాందోళనకు గురవుతున్నట్లయితే, భవిష్యత్తులో రక్షణను ఉపయోగించడం గురించి మీరు ఎల్లప్పుడూ ఆలోచించవచ్చు

హాయ్ రాహుల్, సెక్స్ గురించి ఎప్పుడూ ఆలోచించడం సాధారణం. హస్తప్రయోగం కూడా సహజమే.. హస్త ప్రయోగం ఎక్కువగా చేయడం వల్ల శారీరక, మానసిక సమస్యలు తలెత్తుతాయి. దీన్ని పరిమితం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు అధికంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, థెరపిస్ట్‌తో మాట్లాడండి.. 

Anadrol 50 మీ వృషణాలను మరియు లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని ఏదో ఒక విధంగా ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఇది వృషణ క్షీణతకు దారితీస్తుంది (వృషణాలు చిన్నవి అవుతాయి) మరియు మీ లైంగిక డ్రైవ్‌ను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ దుష్ప్రభావాలు తీవ్రంగా ఉండవచ్చని దయచేసి గుర్తుంచుకోండి. బదులుగా, మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాల కోసం ఎలాంటి సురక్షితమైన ఎంపికలు ఉన్నాయో హెల్త్‌కేర్ ప్రొఫెషనల్‌తో చర్చించండి.