శూన్యం

కాలానుగుణ మైగ్రేన్‌లు మీ సమస్యగా కనిపిస్తున్నాయి. తల నొప్పి ప్రతి సంవత్సరం, అదే సమయంలో తిరిగి వస్తుంది. మీరు అనారోగ్యంతో బాధపడవచ్చు, కాంతి లేదా ధ్వనికి సున్నితంగా ఉండవచ్చు, దృష్టి సమస్యలు కూడా ఉండవచ్చు. వీటిని నివారించడానికి, హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి. పుష్కలంగా నిద్రపోండి. ఒత్తిడిని అదుపులో ఉంచుకోండి.

చెవులు రింగింగ్ మరియు ప్రమాదం తర్వాత చెవిటితనం అనేది లోపలి చెవిలోని చిన్న వెంట్రుకలకు గాయం కారణంగా సంభవించవచ్చు. ఆకస్మిక పెద్ద శబ్దం లేదా గాయం ఉన్నట్లయితే ఇది సంభవించవచ్చు. ఆడియాలజిస్ట్‌తో సంప్రదించడం అవసరం. వినికిడి మెరుగుదల పద్ధతుల పరంగా మీ పరిస్థితికి ఏది అత్యంత సహాయకారిగా ఉంటుందో వారు గుర్తించగలరు. భయపడవద్దు ఎందుకంటే మీరు మళ్లీ బాగా వినడానికి ఉపయోగించే చికిత్సలు ఉన్నాయి.

అనుకోకుండా ఆమె రాత్రికి రెండు మోతాదుల మందులు తీసుకోవడం వల్ల ఆమెకు నిద్ర, అస్పష్టత లేదా అసమతుల్యత అనిపించవచ్చు. ఆమెను చూసుకోవడం మరియు ఆమె క్షేమంగా ఉందని నిర్ధారించుకోవడం తెలివైన పని. విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు పుష్కలంగా ద్రవాలు త్రాగడానికి ఆమెకు గుర్తు చేయండి. ఏదైనా బేసి సంకేతాలు కనిపిస్తే, వైద్య మార్గదర్శకాలను కోరడంలో ఆలస్యం చేయవద్దు. చాలా మటుకు, ఆమె బాగానే ఉంటుంది కానీ ప్రస్తుతానికి ఆమె పరిస్థితిని గమనిస్తూ ఉండండి.

ఇది వివిధ కారణాల వల్ల కావచ్చు. మీరు తగినంత నీరు తీసుకోకపోవడం వల్ల కావచ్చు లేదా బహుశా మీరు ఒత్తిడి లేదా అలసటతో బాధపడుతుండవచ్చు. క్రమం తప్పకుండా ఆహారం తీసుకోకపోవడం లేదా రక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉండటం వంటి విషయాలు కూడా మీకు ఈ అనుభూతిని కలిగిస్తాయి. చాలా నీరు త్రాగండి, సరైన ఆహారం తీసుకోండి మరియు అధిక శ్రమను నివారించండి. ఒకవేళ మైకము కొనసాగితే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం సాధ్యమే, తద్వారా ఏవైనా తీవ్రమైన సమస్యలు గుర్తించబడతాయి.