ఆర్ష హిత ఉపయోగించినా ఆసన ప్రాంతంలో దురద నుండి ఉపశమనం ఎలా?

లక్షణాలు వివిధ పరిస్థితులను సూచిస్తాయి. పదునైన త్రోబింగ్ తల నొప్పి, చల్లని అడుగుల, స్థిరమైన ముక్కు నుండి రక్తస్రావం, శరీర నొప్పి మరియు ఆకలి లేకపోవడం వివిధ కారణాలను కలిగి ఉంటుంది. లక్షణాలు తీవ్రమైతే లేదా అదనపు లక్షణాలు తలెత్తితే, ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు సరైన చికిత్స కోసం వెంటనే శ్రద్ధ వహించండి.

17 సంవత్సరాల వయస్సులో, మీ ఎత్తు పెరుగుదల చాలావరకు ఇప్పటికే సంభవించి ఉండవచ్చు మరియు గణనీయమైన ఎత్తు పెరుగుదల పరిమితం కావచ్చు. ఈ దశలో ఎత్తును పెంచుకోవడానికి ఎలాంటి గ్యారెంటీ పద్ధతులు లేవు.. అయితే మొత్తం ఫిట్‌నెస్‌ను పొందడానికి మరియు మంచి భంగిమను నిర్వహించడానికి సాగదీయడం వ్యాయామాలు మరియు క్రీడలు వంటి శారీరక శ్రమలలో పాల్గొనడం.

ఒకేసారి 14 పారాసెటమాల్ మాత్రలు తీసుకోవడం ప్రమాదకరం మరియు కాలేయం దెబ్బతినడానికి లేదా వైఫల్యానికి దారితీయవచ్చు. మీరు కడుపు నొప్పి, వికారం, వాంతులు లేదా కామెర్లు (చర్మం లేదా కళ్ళు పసుపు రంగులోకి మారడం) అనుభవిస్తున్నట్లయితే వెంటనే వైద్య సంరక్షణను కోరండి.

కండరాల ఒత్తిడి, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ (ఫ్లూ లేదా జలుబు వంటివి) లేదా డీహైడ్రేషన్ లేదా ఇన్‌ఫెక్షన్‌ల వంటి ఇతర సంభావ్య కారణాల వల్ల జ్వరం మరియు జలుబు వంటి లక్షణాలతో పాటు ఎగువ కాలు నొప్పిని అనుభవించవచ్చు. 

మీరు వివరించిన లక్షణాల ఆధారంగా, క్షుణ్ణంగా తనిఖీ చేయడానికి మీరు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఈ లక్షణాల యొక్క కొన్ని సంభావ్య కారణాలు స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మత, థైరాయిడ్ రుగ్మత లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్య కావచ్చు. అసలు కారణం మరియు తగిన చికిత్సా ఎంపికలను గుర్తించడానికి అదనపు రోగనిర్ధారణ పరీక్షలతో పాటు క్షుణ్ణంగా శారీరక పరీక్ష చేయండి.

మీరు ఈ సమయంలో రోజుకు పది మిల్లీగ్రాముల మొత్తంలో డయాజెపామ్‌ని ఉపయోగిస్తుంటే మరియు మీరు తగ్గించాలనుకుంటే, వైద్య సిబ్బంది పర్యవేక్షణలో అలా చేయాలి. ఆకస్మిక డయాజెపామ్ విరమణ తర్వాత ఉపసంహరణ లక్షణాలు చాలా తీవ్రంగా ఉంటాయి. కాబట్టి క్రమంగా, మీరు డాక్టర్ సూచించిన ప్రకారం మీ మోతాదును తగ్గించాలి.

వైద్య సలహా లేకుండా ORS తో Montair LC తీసుకోవడం సురక్షితం కాదు. Montair LC అనేది ఉబ్బసం మరియు అలెర్జెనిక్ రినిటిస్‌ను నయం చేయడానికి ఒక ఔషధం, అయితే ORS నిర్జలీకరణాన్ని నయం చేస్తుంది. అటువంటి వ్యాధులకు ఏదైనా ఔషధం తీసుకునే ముందు ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులతో వ్యవహరించే వైద్యుడిని చూడాలి.
 

FLU జ్వరం లక్షణాలతో కూడిన తలనొప్పి వైరల్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌ని సూచిస్తుంది.. తలనొప్పిని తగ్గించుకోవడానికి నొప్పి నివారిణిని తీసుకోండి... విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు హైడ్రేట్‌గా ఉంచుకోండి... ఆల్కహాల్ మరియు కెఫిన్‌లకు దూరంగా ఉండండి... లక్షణాలు కొనసాగితే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

టోలున్ నాడీ వ్యవస్థ, కాలేయం మరియు మూత్రపిండ వ్యవస్థ వంటి నిర్దిష్ట అవయవ వ్యవస్థలను దెబ్బతీస్తుంది. సమగ్ర అంచనా మరియు చికిత్స కోసం రోగిని పల్మోనాలజిస్ట్ లేదా టాక్సికాలజిస్ట్ వద్దకు సూచించడం అత్యంత సరైన చర్య. 

మీ ఎత్తు ప్రాథమికంగా జన్యుశాస్త్రం మరియు మీ ఎముకలలోని పెరుగుదల పలకల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది, ఇది యుక్తవయస్సు చివరిలో లేదా యుక్తవయస్సులో ముగుస్తుంది. కాబట్టి అప్పుడప్పుడు ఆలస్యంగా నిద్రపోవడం వల్ల మీ ఎత్తుపై గణనీయమైన ప్రభావం ఉండదు. యువకులు వారి పెరుగుతున్న సంవత్సరాలలో మొత్తం శ్రేయస్సు కోసం వారి వయస్సుకి (7-9 గంటలు) తగిన మొత్తంలో నిద్రపోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు.

చొరబాటుదారులతో శరీరం పోరాడుతున్న ఫలితం జ్వరం. వాంతులు మరియు తలనొప్పి అనేది శరీరం తనకు నచ్చని దానిని నిరోధించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు కనిపించే విషయాలు. ఉపశమనం కోసం, ఒక చల్లని ప్రదేశం కనుగొని, నీరు త్రాగడానికి మరియు తేలికైన, సులభంగా జీర్ణమయ్యే ఆహారాన్ని తినండి. ఈ లక్షణాలు కొనసాగితే లేదా తీవ్రతరం అయితే, వైద్యుడిని సందర్శించండి.

క్రమం తప్పకుండా పూర్తి, పోషకమైన భోజనం తినడం వల్ల మీరు ఆరోగ్యంగా బరువు పెరుగుతారు. గింజలు, గింజలు, అవకాడోలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు కేలరీలు అధికంగా ఉండే పోషకాలను అందిస్తాయి. పెరుగు మరియు గింజ వెన్న గొప్ప స్నాక్స్ తయారు చేస్తాయి. రోజూ మూడు పూటలా భోజనం చేయండి, మధ్యలో స్నాక్స్ తీసుకోండి. ఈ విధంగా రోజువారీ కేలరీల తీసుకోవడం బరువు పెరగడానికి మద్దతు ఇస్తుంది. నీళ్లు ఎక్కువగా తాగడం కూడా మర్చిపోవద్దు.

అపెండిక్స్ చీలిక చికిత్సకు శస్త్రచికిత్స మాత్రమే మార్గం. అనుబంధం యొక్క చీలిక సంక్రమణ మరియు వాపుతో సహా తీవ్రమైన సమస్యలను ప్రారంభించవచ్చు మరియు ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు. అపెండిక్స్ తొలగింపు శస్త్రచికిత్సను నిర్వహించడంలో నిపుణుడైన సాధారణ సర్జన్‌తో తక్షణమే వైద్య సంరక్షణను కోరడం అవసరం.

కాబట్టి, మీరు సాధారణ ఎత్తుకు చేరుకునే అవకాశాలను క్షుణ్ణంగా అంచనా వేయడానికి నేను మిమ్మల్ని పీడియాట్రిక్ ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌కి సూచిస్తాను. కానీ వ్యాయామం మరియు మంచి ఆహారం పెరుగుదలకు చాలా ముఖ్యమైనవి, ఎత్తు సప్లిమెంట్ల ఉపయోగం అవి ప్రభావవంతంగా లేవని చూపించడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు. మీ అవసరాలు మరియు సంభావ్య వృద్ధి పరంగా మీకు బాగా సరిపోయే ఇతర జోక్యాల కలయికను నిపుణుడు సూచించవచ్చు.