తప్పిపోయిన మాత్ర లేదా గర్భం కారణంగా మచ్చలు ఉండవచ్చా?

ప్రెగ్నెన్సీ టెస్ట్ ద్వారా నిర్ధారించుకోవడం మంచిది. ఫలితాల ఆధారంగా మీరు మరింత ప్రినేటల్ కేర్ తీసుకోవచ్చు.

పీసీఓడీతో గర్భం దాల్చడం కష్టం. ఇది క్రమరహిత పీరియడ్స్ మరియు అండోత్సర్గము సమస్యలకు దారితీస్తుంది, అలాగే మగ హార్మోన్ల స్థాయిలను పెంచుతుంది. మెట్‌ఫార్మిన్ లేదా క్లోమిఫేన్ ఋతు చక్రాన్ని నియంత్రించడానికి మరియు అండోత్సర్గాన్ని ప్రోత్సహించడానికి ఉపయోగించవచ్చు. మీ డాక్టర్ సూచనల ప్రకారం మీరు వాటిని తీసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. PCOD ఉన్న మహిళల్లో సంతానోత్పత్తి కూడా బరువు తగ్గడం ద్వారా మెరుగుపరచబడుతుంది; అందువలన, ఆరోగ్యంగా ఉండటం ముఖ్యం. 

మీ కాలానికి ముందు మీరు కాలి కండరాల నొప్పిని కలిగి ఉండవచ్చు. ఇది కొంతమందికి సాధారణం. నొప్పి మీ పీరియడ్స్ ప్రారంభానికి ముందు మీ శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల కావచ్చు. నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి, సున్నితమైన స్ట్రెచ్‌లను ప్రయత్నించండి, గొంతు మచ్చలపై వెచ్చని గుడ్డను ఉపయోగించండి మరియు చాలా నీరు త్రాగండి. నొప్పి తీవ్రమైతే, మీ తదుపరి సందర్శనలో తప్పకుండా నాకు చెప్పండి.

మీ పీరియడ్స్ ఆలస్యం అయితే, ఆందోళన చెందడం మంచిది. ఒత్తిడి మీ చక్రాన్ని త్రోసిపుచ్చవచ్చు, ఇది ఆలస్యం కావచ్చు లేదా పూర్తిగా మిస్ అవుతుంది. అలసటగా అనిపించడం లేదా పైకి లేవడం కూడా ఒత్తిడికి సంబంధించిన లక్షణాలు కావచ్చు. మీరు ఉదయం-తరువాత మాత్ర వేసుకుని, మీ పీరియడ్స్ వచ్చినట్లయితే, మీరు బహుశా గర్భవతి కాదు. మరికొంత కాలం ఆగితే బాగుంటుంది. మీ పీరియడ్స్ ఇంకా కనిపించకపోతే, ఖచ్చితంగా నిర్ధారించుకోవడానికి పరీక్ష తీసుకోండి.

గర్భధారణ సమయంలో సంభవించే బరువు పంపిణీ మరియు జాయింట్ లాక్సిటీలో మార్పుల ద్వారా ముందుగా ఉన్న తుంటి పరిస్థితులు ప్రభావితం కావచ్చు. మొదట శారీరక చికిత్స మరియు నొప్పి నిర్వహణను ప్రయత్నించండి.