అథ్లెట్స్ ఫుట్ నా పసుపు గోళ్ళకు కారణమవుతుందా?

జుట్టు రాలడం సాధారణం; రోజూ దాదాపు 70 తంతువులు పడిపోతాయి. కానీ వాషింగ్ సమయంలో మరింత కోల్పోవడం ఆందోళనను పెంచుతుంది. అనేక అంశాలు దోహదం చేస్తాయి - ఒత్తిడి, పేద పోషణ మరియు కఠినమైన ఉత్పత్తులు. పతనం తగ్గించడానికి, సున్నితమైన షాంపూ మరియు కండీషనర్ ఉపయోగించండి. పెరుగుదలను నిరోధించే గట్టి కేశాలంకరణను నివారించండి. 

సాధారణ సున్నితమైన చర్మం కోసం కనీసం SPF స్థాయి 30తో విస్తృత స్పెక్ట్రమ్‌ను కలిగి ఉండే సన్‌స్క్రీన్ అవసరం. బెంజోఫెనోన్స్ మరియు కర్పూరం వంటి రసాయనాలు కలిగిన ఉత్పత్తులను నివారించండి ఎందుకంటే అవి చర్మంపై చికాకు కలిగించవచ్చు. మీ చర్మం రకం మరియు పరిస్థితి ప్రకారం వ్యక్తిగతీకరించిన సిఫార్సు కోసం చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి

మీరు పెదవుల పొక్కులతో అధిక జ్వరం కలిగి ఉంటే మరియు గర్భధారణ సమయంలో మీరు ఔషధం ఉపయోగించలేరు, విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఇవి ఎక్కువగా వైరస్ నుంచి వస్తాయి. పెట్రోలియం జెల్లీ లేపనాలు లేదా కలబందను ప్రయత్నించండి గాయం నయం చేయడంలో మరియు ఆ ప్రాంతాన్ని తేమగా ఉంచడానికి. అలాగే, కోల్డ్ ప్యాక్‌ను రోజుకు రెండు సార్లు నొక్కండి. వైరస్‌ను బలోపేతం చేయడానికి మరియు అధిగమించడానికి శరీరానికి తగినంత నీరు త్రాగడానికి మరియు తగినంత నిద్రను పొందడం మర్చిపోవద్దు.

అలర్జిక్ డెర్మటైటిస్ ప్రభావిత ప్రాంతంలో ఎరుపు, దురద మరియు వాపుకు దారితీయవచ్చు, ఏ అలెర్జీ కారకం ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుందో కనుగొని దానిని నివారించడం అవసరం. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని చూడాలని నేను మీకు సూచిస్తున్నాను.
 

చుండ్రు యొక్క సాధారణ కారణం ప్రతి ఒక్కరి చర్మంపై ఉండే ఈస్ట్. కొన్నిసార్లు, మీరు కొన్ని షాంపూలను ఉపయోగిస్తుంటే మరియు అవి పని చేయకపోతే మీ తలకు వేరే ఏదైనా అవసరం కావచ్చు. షాంపూలో కెటోకానజోల్ లేదా సాలిసిలిక్ యాసిడ్ వంటి పదార్ధంతో ప్రయత్నించండి మరియు మీ తలపై మసాజ్ చేయండి. అలా చేయడం వల్ల చుండ్రు వల్ల ఏర్పడే రేకులు రెండూ తగ్గుతాయి మరియు పొడిబారడం వల్ల కలిగే చికాకు నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

కొత్త తల్లులలో 50% వరకు ఇటువంటి హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా సాధారణ ప్రసవానంతర జుట్టు రాలడం జరుగుతుంది. ఇది సాధారణంగా 4-5 నెలల వరకు పెరుగుతుంది మరియు ఆరు నుండి పన్నెండు నెలల మధ్య కాలంలో తగ్గుతుంది. సాధారణ ఆరోగ్యం, మృదువైన జుట్టు కడగడం మరియు స్కాల్ప్ మసాజ్ పట్ల శ్రద్ధ వహించండి. జుట్టు రాలడం ఎక్కువగా ఉంటే, ఎక్కువ కాలం లేదా స్కాల్ప్ సమస్యలతో సంబంధం కలిగి ఉంటే, అప్పుడు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది. మీరు ఒక్కరే కాదు, మీ జుట్టు సాధారణ స్థితికి వచ్చే అవకాశం ఉంది!